Õnne võtmed

Iga inimene otsib midagi elus, eks? Kindlasti nõustute, et see otsing on täiesti isiklik ja individuaalne. Esmapilgul otsime me kõiki erinevaid asju. Mõned inimesed soovivad saada stabiilse töö, kena maja, tahavad ehitada perekonda või reisida üle maailma. Teised tahavad saavutada õnne.

Kuid kui me läheme pealiskaudsetest vormidest kaugemale, siis oleme üllatunud, kui me seda mõistame me kõik, erinevatel viisidel ja erinevatel teedel, ühendatud või mitte, leiame end sama asja otsides: õnne.

Daniel Gilbert oma bestselleris "Reis õnne" õpetab meile, et õnn on leitud kõige kahtlemata hetkedel ja kohtades. Tavaliselt ei ilmu see, kui me saame kõike, mida me ihkame, kuid see leitakse sellest, mida me teeme, kui me teame, kuidas seda vaadata.

"Inimesed, kes on õnnelikud, ei ole need, kellel on parim kõigest, vaid need, kes kõige paremini teevad seda, mida neil on"

-Anonüümne-

Iga päeva väljakutseks on õnne saavutada

Õnnelik olla võib olla põnev väljakutse, kuid paljude arvates on midagi väga raske saavutada või vähemalt tunnustada, kui me seda naudime. Ei ole ühte retsepti, et olla õnnelik; igaüks püüab saavutada õnne omal moel ja tema hea mõistmise järgi. Kuid on olemas teatud võtmed, mis võiksid aidata neid, kes kavatsevad oma isikliku õnne aeda kasvatada.

Huvitav on see, et üks esimesi võtmeid ei ole kinnitus, vaid eitamine. See on õige, see on õppimine öelda "ei", et seada piirid, see tundub nii lihtne, kuid see on kohati nii keeruline. On väga levinud, et ekslik veendumus, et „hea inimene”, peate andma teistele kõik, mida nad meilt küsivad, ilma piirangute või piiranguteta..

Loomulikult on teise iseenese teenistusele üleandmine midagi imelist. Aga kas on mingeid piiranguid? Noh me ei saa meie kannatuste alusel teisi õnnelikuks muuta. Meie peamine eesmärk peab olema meie enda õnn, isiklik õnne. Ma mõtlen, Esiteks oleme ise ja siis teised.

Tegelikult jõudis Pennsylvania ülikooli professor Maurice Schweitzer õnne uurimisel järeldusele, et tohutult õnnelikud inimesed edastavad süütuse kujutist, mis muudab nad kuritarvituste suhtes haavatavamaks. Veelgi enam, inimesed, kes on väga õnnelikud, on mõnikord just need inimesed, keda teised kasutavad.

"Daring seada piirid on umbes julgust ennast armastada isegi siis, kui riskime teiste pettumuse vastu"

-Brene Brown-

Kas see kõlab halb? Kas tunnete, et see pole õige? Kas arvate, et see on vastuolus meie vanemate ja meie kogukonna õpetustega? Väärib selgitamist, et see ei tähenda isekasust, vaid seda tunnistades on võimatu teha teist õnnelikku, kui algselt ei ole õnnelik.

Õnn on sündinud seestpoolt

Teine väga oluline küsimus, mis aitab meil õnne saavutada, on nõustu, et me ei ole täiuslikud olendid.  Tegelikult on meil ebatavaline loomulik ebatäius, mis on suurepärane, sest see esindab seda mootorit, mis viib meid ületama meie isiklikke silmaringi ja suhtlema, isegi tundma teisi maid ja kultuure. Seega saame aru tavade ja väärtuste mitmekesisusest ning see annab meile veel ühe perspektiivi elule. ja teeb meie kaebuse, meie halb meeleolu, murtud kotis.

Ela praegu ja jätke maha mineviku koormus Samuti on see kesksel kohal õnneliku elu saavutamiseks. Samuti peaksime püüdma kõrvale jätta inimeste halvad kavatsused. Pea meeles, et teiste sõnade väärtus on ainult see, mida me neile anname.

Kahjuks hindame mitu korda neid väiteid, kriitikat või arvamusi väikeste detailide üle, mis võivad anda meile rõõmu, näiteks hetked, inimesed, kohad ja muidugi ka ise.

Õnn on meis ja kõiges, mida me puudutame, mida me elame, lõhname, vaatame. Isegi meie puuduste korral on igaüks meist ilu ilu, mida me võime leida väljaspool ja et mitu korda on meil raske ennast tunnustada. Seepärast me ei nõua teistelt nii palju, sest ausalt öeldes ei saa me sellist nõudlust endale ka panna. Me läheksime hulluks.

"Õnn on interjöör, mitte välimine, seega ei sõltu see sellest, mis meil on, vaid sellest, mida me oleme"

-Anonüümne-

Ärge püüdke leida kedagi teist, et meid õnnelikuks teha. Kui me ise ei leia, mida me otsime, on meil väga raske seda leida. Õnne ilmneb meie olemusest, meie hinnalisest individuaalsusest; ja et õnn on see, mida me peame iseendast ära tundma ja kaitsma. Pole vaja karta. Jah, kuigi tundub uskumatu, karda olla õnnelik.

Kas olete valmis õnne saavutamiseks?

Pimedas õitsevad naeratused Avasta, miks pimedas õitsevad naeratused, mis võivad kesta kogu elu, on nii olulised, sest nad süttivad alati teie elutee.

Ines Rehbergeri, Austin Tott'i pildid