Kuidas paraneda südamevalu eest

Kuidas paraneda südamevalu eest / Psühholoogia

Hinge valus, see on valus. Ta arvab, et hoolimata paljudest inimestest armastuse valdkonnas, mida ta on selle isiku jaoks tundnud, ei olnud ta kunagi seda varem tundnud ja võib-olla ta ei tunne seda uuesti..

Nüüd ta on lahkunud, ütleb, et ta on tundnud uut armastust, mis on tema sisemuse poole pööranud, et ta tunneb seda, et tema jaoks on ta nüüd ainult sõber, õde, kuid et ta ei tunne midagi muud ... Kuigi ta talle seda selgitab, usub ta, et ta sureb sees ... armastuse puudumine.

Ta küsib endalt ja uuesti, kui see valu läheb ... igal õhtul hüüab ta vaikselt, kui keegi teda ei näe. Päeva jooksul teeb ta tuhat asja ja üritab end petta, mõtlesin, et ta on juba unustanud, aga kui öö saabub, tunneb ta taas üksi ja tühjana ning ta paneb tagasi selle kurbuse laulu, mis tundub olevat talle kirjutatud.

"Kõige raskem ei ole esimene suudlus, vaid viimane"

-Paul Géraldy-

Kas kannatlikkus, sest armastuse puudumine paraneb

Kuna see imeline laul ütleb, püüame unustada, aga me ei saa. See ei ole nii lihtne teha kõik mälestused kaovad, palju vähem tundeid.

Niipalju kui me proovisime, aga palju, mida me püüdsime teistesse armastustesse sekkuda, tehke päevil tuhat erinevat asja, eemal kohtadest, kus me koos olime, ja me mäletame nostalgia ja pisaraid meie silmis ... Unustamine on keeruline, kui armastus tungib sinu sisse.

Kui öö saabub ja me oleme üksi endaga, kui töö on lõppenud, igapäevased kohustused, et armastus naaseb uuesti ja tunned seda intensiivselt.

"Rahus pole armastust. Sellega kaasnevad alati agoniad, ekstaasid, intensiivsed rõõmud ja sügavad mured "

-Paulo Coelho-

Aga armastamatus, nagu armastus, on kogemused, mida me igal ajal kogeme ja ainult sel põhjusel peaksime olema õnnelikud, sest meil on õnn teada armastust, et teada saada, mis see on.

Nii et isegi kui see on valus, armastuse puudumisel on ka positiivne osa, see on selle intensiivse, väärtusliku ja ilusa toote tulemus, mida ühel päeval me elame ja see, jah, et keegi ja miski ei saa seda meilt ära võtta.

Kuidas saaksime südamehaiguse eest ravida??

  • Räägi ja ümbritse ennast oma lähedastega. Inimesed, kes meid armastavad ja kes on meie poolel halvimates hetkedes, saavad meid sellest kurbusest välja rääkida, naerdes koos meiega ja aidates meil asju relativeerida. Ärge sulgege ennast oma mõtetes.
  • Õpi, et selles elus on ainult üks kindel asi ... surm. Mõtle, et aeg, mil sa koos olite, olid õnnelikud. Elu on ettearvamatu ja me peame sellega harjunud, sest luuletus ütleb: "Kõik juhtub ja kõik jääb, kuid meie asi on läbida".
  • Nautige oma ühtsust Ühiskond paneb meile ette, et õnn on alati inimese kõrval ja see ei pea olema nii. Oluline on see, et me oleme õnnelikud ja saame olla üksi, kaasas ... otsida oma õnne.
  • Võtke aega. Hüüa, karjuta ... aga siis jätkake. Oled terve oranž, sa ei vaja kedagi teist.
  • Ärge jääge selle isiku juurde. Haavad tuleb ravida. Ei ole positiivne kohtuda isikuga, kes ikka neid tundeid äratab. Lõbutsege, kohtuge teiste inimestega, "flirtige" nendega ... "Meres on rohkem kala".
  • Ära plaani kättemaksu. Mis on hea, et kole, hall tunne? See ainult kahjustab ennast. Isegi kui ma olen suhetes eksinud, siis andke sellele inimesele andeks ja laske tal ilma kättemaksudeta ilma kättemaksuta.

Mõtle, et armastus ja armastuse puudumine on osa elust ja ka halvad ajad, olenemata sellest, milline on hall taevas, siis päike paistab uuesti. Õpi sellest suhtest ja kasvake.