Kuidas teha tõelisi sõpru

Head sõprussuhted aitavad parandada teie elu kõiki aspekte. Ühelt poolt aitavad nad elada rõõmsamalt ja mugavamalt. Teisest küljest aitavad sõbralikud suhted tugevdada tervist ning ennetavad üksindust ja isoleeritust. Vanemaks saades võitlevad paljud meist sõprade või vanade sõprussuhete hoidmisest.

Kuid töö, perekond ja muud kohustused võivad selle keeruliseks muuta. Kuigi sõprade tegemine ja säilitamine nõuab pingutusi, see on investeering, mis muudab elu rikkamaks ja meeldivamaks. Sõltumata vanusest või asjaoludest ei ole kunagi liiga hilja uute sõprade loomiseks või vanade sõprussidemete loomiseks.

Mis on sõber?

Sõber on keegi, kellest sa hoolid ja kes omakorda hoolib sinust. Tehnoloogia võib olla viimastel aastatel muutnud sõbra määratlust, kuid sadade sõpradega võrgus ei ole sama sõber, kellega saate ühendada aega isiklikult.

Tehnoloogia võib hõlbustada sotsiaalseid võimalusi, aidata uuesti ühendust vanade sõpradega, alustada uusi suhteid kogu maailmaga inimestega, kellel on sarnased huvid, ning säilitada suhteid sõpradega, kes ei ela lähedal..

Kuid, sõbrad, kes on loodud sotsiaalsete võrgustike või muu virtuaalse meedia kaudu, ei saa omaks võtta vajadusel ei saa neid haiguse korral külastada ega tähistada midagi olulist koos. Mõeldes nüüd ainult inimestele, kellega me isiklikult ühendust saame, võib mõnikord olla raske eristada tõelisi sõpru ja neid, kes on lihtsalt teada.

Me võime seda öelda tuttav on keegi, keda tunned ja kellega sa aeg-ajalt räägid igapäevaste probleemide kohta. Need suhted üldjuhul ei liigu kunagi kaugemale sellest, et üksteist ei teata ja üksteisest vähe teada, kuid ei lähe sügavale.

Kuid, sõber, kellega jagatakse suuremat suhtlemist ja suhtlust, kellega tunded on avalikult jagatud. Sõbrad kuulavad ilma kohtumõistmist, toetamist ja üksteist aktsepteerimata ning ennekõike ühendavad nad usalduse ja lojaalsuse sidemeid.

Miks on oluline sõpru

Vajadus sõprade järele on kohanemisvõimeline. Oli aeg, mil ellujäämine sõltus sõprade omastamisest jahtima ja leidma toitu, ehitama eluaseme ja hoidma peresid ohututena ning omama ettevõtet.

Tänapäeval on head sõbrad väga olulised. Nad lisavad elule erilise tähenduse. Nendega saate nautida häid aegu ja ületada rasked hetked. Hea sõprus, lisaks sellele, et see on suur lõbus ja rõõm allikas, on samuti oluline füüsilise ja emotsionaalse tervise jaoks.

Head sõbrad saavad meeleolu parandada, isikliku ja professionaalse eesmärgi saavutamine tänu teie toetusele ja motivatsioonile ning stressi ja depressiooni vähendamisele tänu teie ettevõttele.

Lisaks toetuvad head sõbrad headele aegadele, aidates ületada haiguste, kaotuse, purunemise jms olukordi. Lisaks, kui sa vananevad, on sõbrad suureks abiks, et ületada kõik see vanus toob ja aitab teil elada täiuslikumalt.

Muidugi on sõprus tee, millel on kaks meeli. Ühest küljest suurendab kellegi hea sõber, omades kõiki neid hüvesid, õnne ja enesehinnangu tunnet. See muudab ka vajaliku inimese oma elu tundma ja lisab selle eesmärgi. Sõprussuhte arendamine ja säilitamine nõuab aega ja vaeva, kuid lähedase sõbra paljude eeliste tõttu on see väärtuslikuks investeeringuks ja pingutust väärt..

Sõbrad täiskasvanueas

Lapsepõlves ja noorukieas on sõprade loomine piisavalt lihtne, kuid vananedes iga inimene areneb erinevalt. Täiskasvanutena kipume olema üha rohkem reserveeritud ja vähem aega selle jagamiseks teiste inimestega.

Inimesed, kes ei ole lapsepõlves intensiivset sõprussuhet kogenud, on seda küpsuse ajal veelgi raskem. Kuid olenemata sellest ja vanusest, mis teil on, on kõik inimesed, keda me vajame ja tahame head sõbrad.

Paljudel täiskasvanutel on vajadus uute sõprade järele, sest perekondlikud ja tööalased kohustused on põhjustanud nende kaotamise vanade sõpradega, või lihtsalt eluaegsed sõprussuhted on erinevate asjaolude tõttu kadunud..

Sõprade tegemiseks ei ole oluline mitte vanus ega olukord, kui olete eriti ekstrovertne inimene või kui partei hing on sõprade loomiseks. Oluline on mõista, et on palju inimesi, kes tunnevad end ebamugavalt seoses paljude teiste tegudega, ja et sõprus ei ole õhtu pidamise või juhusliku pidu, mis toob kokku palju inimesi, öösel..

Sõprussuhte loomine võtab aega. Uute inimestega uute inimestega suhtlemine on positiivne, et kohtuda uute inimestega ja võtta esimene samm sõbralike suhete loomiseks.

Näpunäited sõprade loomiseks ja uute sõprussuhete loomiseks

Kui teil on raske sõpru luua või uusi sõprussuhteid luua, on siin mõned näpunäited, mis võivad teid aidata ja võtta esimene samm, mis teile nii palju maksab. Ärge kartke neid ellu viia. Initsiatiivi ja tahtejõuga on teil peatselt uued sõprused teie ümber.

1. Otsi kohti ja olukordi, kus uusi inimesi kohtuda

Sõprussuhted ei tule päevast, kuid mõne teise sammuga on võimalik astuda samme. Kõigepealt on oluline otsida kohti, kus kohtuda uute inimestega, olla avatud uutele ideedele ja kasvatada isiklikke huve teiste inimestega.. See ei ole alati edukas, kuid sageli on see lõbus ja kogemustest õppida.

Mõned ideed selle kohta võiksid olla vabatahtlikes tegevustes osalemine, ühinemine või grupiklasside registreerimine, jalutuskäik, tuttava kutsumine või midagi teha, reisi jagamine tööle, ürituste ja ühiskondlike kokkutulekute jagamine, kunstigalerii avadena, raamatute lugemistena, loengutena, muusikakujundustena jne..

2. Osalege vestluses

Mõned inimesed tunnevad instinktiivselt, kuidas vestelda kellegagi ja kõikjal. Need, kellel seda talenti ei ole, võivad järgida järgmisi ideid:

• Jälgige keskkonda ja kasutage võimalust, et kommenteerida midagi, mis juhtub või mis on sellel saidil (näiteks "millised ilusad vaated on siin", "kas olete seda tassi proovinud?" või "Ma armastan seda laulu, see toob mulle head mälestused").
• Küsi avatud küsimust, mis vajab vastamist kaugemale jah või mitte (nt "Millal sa jõudsid?", "Miks sa otsustasid seda teha?" Või "Kuidas see sait?").
• Küsimuse käivitamiseks kasutage komplimenti (näiteks: "Mulle meeldib teie riietus, kus sa seda ostsid?" Või "Tundub, et olete seda teinud mitu korda, kas sa ütled mulle, kuhu minna?").
• Leidke midagi ühist ja tehke selle kohta kommentaar (näiteks "minu lapsed käisid ka selles koolis ja olin väga rahul" või "lugesin seda raamatut juba ammu, see oli minu jaoks väga huvitav".
• Aktiivselt kuulake ja järgige teise vestlust.

Kui asjad ei lähe hästi ja vestlus jääb kinni või lõpeb oodatust varem, ei juhtu ka midagi. Uute inimeste kohtumine toob kaasa mõningase tagasilükkamise. Aga sa ei pea seda isiklikult võtma. Kogemusest saad alati midagi positiivset õppida.

3. Olge hea sõber

Sõprade tegemine võtab aega. Selleks, et see juhtuks, peame hoidma suhteid meie teadaolevate inimestega, pühendades teisele inimesele aega, vaeva ja huvi..

Selleks peate käituma nagu sõber, keda tahaksite, kuulata hoolikalt teisele, pühendada aega teistele ja olla teiste suhtes leebed. Samuti, on oluline ruumi jätta, ärge liialdage huvi ega ole väga suured ootused teise või sõprussuhte suhtes.

"Sõbrad arenevad meis meie potentsiaalsed voorused. Iga sõber loob meile kontakti tsooni, mis aitab kaasa teatud tüüpi sõpruse arengule. Sellepärast saame olla kaks lähedast sõpra, kes ei tule üksteist mõistma. Sõbra kaotamine tähendab sageli meie isiksuse sektori neutraliseerimist.

-Julio Ramón Ribeyro-

14 väärarusaamu sõpruse kohta Sõprus on palju kasu, kuid seda ümbritsevad ka valed müüdid, mis moonutavad suhteid ja loovad sõpradega väärarusaamu. Loe lisaks "