Kuidas teha oma elu põrguks

«Mees tahab pildi riputada. Nailil on see juba olemas, kuid sellel pole vasarat. Naaberil on üks. Niisiis, meie mees otsustab paluda naabrist talle haamrit laenata. Aga teda kahtleb kahtlus: ¿Mida? ¿Ja kui sa ei taha seda mulle laenata? Nüüd ma mäletan eile, et mind tervitati mõnevõrra segane. Võib-olla oli ta kiire. Aga võib-olla oli kiirus lihtsalt ettekäändeks ja mees on minu vastu midagi. ¿Mis see võib olla? Ma pole talle midagi teinud. Kui keegi mulle tööriista laenaks, jätaksin selle kohe. ¿Kuidas saab keegi sellisest lihtsast kasust keelduda? Sellised tüübid muudavad sinu jaoks elu kibedaks. Ja siis ta ikka arvab, et olen temast sõltuv. Lihtsalt sellepärast, et tal on haamer. See on viimane õlg. Nii et meie mees kiirustab naabri maja, rõngab uksekella, avab ukse ja enne naabri aega öelda: "Tere hommikust," ütleb meie mees raevukalt: "¡Jää oma vasaraga! "

See on üks lõbusaid näiteid, mida annab Austria psühholoog, sotsioloog ja filosoof Paul Watzlawick oma naljakas satiiris "Mõru elu kunst" et kuigi eelmisel aastal tähistati oma 30. aastapäeva, säilitab see siiski esimese päeva värskuse ja aktuaalsuse, mis näitab, et kirg, mida me tunneme end õnnetuks, jääb praeguseks ja väga moes väljakutseks.

¿Mida sa ütled? - mõned lugejad ütlevad mulle. Inimesed püüavad olla nii õnnelikud kui võimalik.

Ah, ¿Jah? ja siis, ¿Kuidas me seletame kõiki kordi, et me ei ole suutnud öelda "ei", kõik need ajad, mille jooksul oleme nõudnud suhete säilitamist, mis pani meid kannatama, ja kõiki häid hetki, mida oleme kaotanud mõtlema ainult tuleviku üle või mineviku ideediseerimise?

Me kõik oleme suuremal või vähemal määral püüdnud mingil ajal oma õnne vastu. Nüüd, kuidas kõik elus, Kibe elu kunstis on erinevaid meisterlikkustOn neid, kes on vaid väikesed praktikandid ja teiselt poolt teised on juba saanud ametliku kvalifikatsiooni. Sest sügavalt kibeda elu juhtimine on eriline kunst, mille jaoks kõik ei ole väärt. Seega, kui sa tahad olla selle kunsti meister, soovitan teil järgida järgnevaid 7 sammu nad juhivad sind otse põrgusse ja muudavad oma elu hävitavaks ja tühjaks kõrbeks.

7 sammu elu kibeduse saavutamiseks

1. Kui teil ei ole oma probleemidega piisavalt, siis eeldage ka teiste omadega. Nii et teie elu on täis tüsistusi, ei ole oluline, kas nad on reaalsed või fiktiivsed, oluline on see, et olete nii mures kui võimalik. Ja ärge unustage anda negatiivsetele sündmustele kogu tähtsust, mis tagab hea õnnetuse.

2. Pea meeles: olete alati õige. ¿Miks te kuulate inimesi, kes sind armastavad? Te teate, et elus on ainult üks absoluutne tõde ja see on sinu.

3. Iga mõte või olukord on sulle hea meel. Vali midagi ja korrake seda ikka ja jälle nagu mantra, seda negatiivsem on see mõte, mis sind paremaks muudab, ja proovige seda voodisse kaasa võtta, nii et te propiteerite head unetust, mis on ideaalne, et olla talumatu meeleolu juures järgmisel päeval ja seeläbi suudavad nad teistele elu anda.

4. Ära isegi mõtle, kuidas nautida midagi praegusest, parem on jätta kõik homme. Pea meeles, et see on pisaravöönd, mille me oleme kannatanud. Ja kui sa mõtled tulevikust, ei tee seda kunagi lootuse ja optimismiga, on palju parem, kui te piinate ennast mõeldes kõikidele halbadele asjadele, mis teile mõne aasta pärast juhtuvad, nii et te olete hästi valmis, kui see juhtub. Mõtle alati, et teadaolev halb on parem kui hea teada ja mitte kunagi proovida midagi uut proovida. ¿Mida teha? Kui te juba teate, et muutused on alati halvemad.

5. Et hoida sind püsivas pettumises, ei ole midagi paremat kui võrrelda ennast pidevalt teistega. Niisiis keskenduge sellele, mida te arvate, et teised on, see ei pea isegi olema tõeline ja mitte kunagi mõtlema positiivselt kõike, mida olete saavutanud. See ilus harjutus takistab teil nautida seda, mida teil on.

6. Sina ja ainult teie olete kõigest süüdi, nii et ärge mõelge isegi andestamisele, ja kui sa ise ei andeks, ärge muretsege teistele andestust.

7. Elu on midagi väga tõsist, et vältida naermist iga hinna eest. Puuduvad põhjused ja kui leiate, et nad üritavad neid maha suruda, sest täiskasvanud ja tõsised ei naera. Kui sa tahad oma suus elu kaotada, ei tohiks isegi veidi naeratada, rääkimata naerma.

Pilt viisakalt Lockenes