Kuidas teada, kas teie suhe on hea

Suhted on nii palju, kui maailmas on värve. On paarid, kellel on suur algus, kuid see armastus kaob äkki, kuid on ka teisi suhteid, mis võivad õnnetustest tugevneda. Sel viisil raskused muudavad need ühtsemaks ja neil on stabiilne ja püsiv ühendus. Aga kuidas saate teada, kas su suhe läheb hästi??

Aga miks suhted püsivad ja teised surevad kiiresti? Psühholoog John Gottmani sõnul - enam kui 40-aastase kogemuse põhjal, mis uurib paari suhteid - enamik purunemisi ei ole loodud suurte arvamuste erinevuste põhjal, vaid suutmatusega neid arvamusi järjekindlalt ja lugupidavalt suhelda. Teisisõnu, Paaridega lõpeb mitte kokkusattumuste puudumine, vaid kommunikatiivne töövõimetus.

Dr John Gottmanile on parim paaride dünaamika uurimise koht nende igapäevased kohad, oma tavapärases keskkonnas, mida nimetatakse "armastuse laboriteks". Ta väidab, et ta ja tema meeskond on näinud nii palju juhtumeid, et vaid viie minuti pikkuse vaatluse ja kuulamisega saavad nad ennustada paari järjepidevuse kohta.

"Armasta ja tee seda, mida sa tahad. Kui sa kinni paned, siis vaigistate armastusega; kui te karjute, karjute armastusega; kui te korrigeerite, siis parandad sa armastusega, kui te andestate, annate teile armastusega andeks. "-Tacitus-

Tänu kõikidele nendes uurimistes tehtud järeldustele võime täna arvesse võtta mõningaid märke, mis aitavad teil teada saada, kas teie suhe on õigel teel. Loodame, et nad teenivad teid ja aitavad teil mõelda.

Te kaebate, kuid ärge kritiseerige

Teie kaebused võivad olla selles, mis juhtub, seega ärge süüdistage oma partnerit selle eest, mis toimub. On vaja mitte kaebusi esitada ja otsida lahendusi niipea, kui midagi peetakse negatiivseks, et olukord ei muutuks liiga ebastabiilseks.

Samuti on väga oluline, et paari iseloomu või isiksust ei kritiseeritaks kunagi, sest see võib südamele väga tõsiselt kahjustada. Midagi, mis kahtlemata võib armastuse taime järk-järgult närida.

Näiteks kui teie partner on unustanud õigeaegselt liikluspiletit maksma, on nad teid karistanud ja nüüd on trahv kallim, saate temaga arutelu avada, mis juhtus. Kuid kui te seda ei tee, ärge eemaldage toimingute kogumit, mida olete ka valesti teinud, sest teie kaebus, kuigi hea kavatsusega, võib muutuda kohutavalt hävitavaks kriitikaks.

"Me õpime armastama mitte siis, kui me leiame täiusliku inimese, aga kui me näeme täiuslikul viisil ebatäiuslikku inimest."

-Sam Keen-

Sa kohtled ennast alati lahkelt

Mõnikord kaotavad paarid aja jooksul austust, sest iga selle osa ei tee seda eraldi. Vajalik on töötada enesehinnangu ja enesekindluse nimel, et olla sõbralik iseenda, teiste ja muidugi ka paarile.

Tähis, et paar on õigel teel, on see, et saate üksteisega sõbralikult, sõbralikult ja sõbralikult rääkida.

Selleks, et see harjumus oleks, on vaja ühendada ennast ja teha head suhtlust. See peegeldab austust teise vastu, mis aitab kindlasti kaasa pikaajalistele suhetele. Kui te ei tea, kuidas seda teha, saate mõne päeva jooksul vähe harjutada. Püüdke käsitleda oma partnerit nii, nagu oleks keegi, kellega sa just kohtusid ja meeldisid, küsige, kas te teate juba osa vastusest ja kuulate aktiivselt.

... te olete üllatunud muudatustest, mida te oma suhetes näete!

Te ei ole teie partneri suhtes põlastusväärne ega tunne, et see on sinuga

Armastus on universaalne, kuid samal ajal peab see olema oma ja ainulaadne seda jagavate südamete suhtes. Üks esimesi aspekte, kus paarid näitavad, et nad on armunud, on keeles. See, mis väljastpoolt välja näeb, on osa armastuse liimist ja selle kadumine on üks esimesi näitajaid, mida paar on kriisis.

Mitte sellepärast, et nad lõpetavad teatud sõnade kasutamise, siis teatud viise üksteisele viitamiseks, mida enne muutuvad, on see, kuidas seda öeldakse. Isegi neid armastavaid viiteid saab muuta solvangute, hirmutavate, vihkavate välimusega või vigaste kommentaaridega.

"Armastada ei ole mitte ainult soovida, vaid ennekõike mõista."-Françoise Sagan-

Mõnikord on kogu maailma ja teiste kavatsused ilma tagajärgedeta mõõtmata tõde hävitav keel tekitab järk-järgult pahameelt, mida hiljem ei ole kerge tuvastada ja veelgi vähem ravida. Niipalju kui see puhub ja on sõnad, ei võta tuul isiklikke rünnakuid ega mürgiseid süüdistusi ega solvanguid. Need laused jätavad märgi nii sügavaks, et tasub teha jõupingutusi ennetavate meetmete rakendamiseks enne remonti.

Twilighti armastus: küps armastused, mis jõuavad õigel ajal Twilighti armastus on see armastus, mis tuleb siis, kui aeg on õige. Te olete elanud lõputuid kirgi ja teie süda vajab rahulikku kiindumust armastusest Loe edasi "

Pildid Pascal Campionilt