Kuidas ületada irratsionaalne hirm loomade pärast

Loomulik hirm loomade ees on fobia, mida tuntakse künofoobiana. Immanuel Kant ütles seda "Me võime hinnata südame südames, kuidas ta kohtleb loomi". Kahjuks ei saa paljude inimeste üle selle lause järgi kohut mõista, sest nad kannatavad nende olendite, eriti koerte lähedal, kohutava ja irratsionaalse paanika all..

Tuleb märkida, et loomade hirm on sageli irratsionaalne ja ebaproportsionaalne, mis kujutab endast foobiat. Üldreeglina ja välja arvatud väga vähe olukordi, ei ole koer, kes kardab koera, reaalses ohus ja koer ei ole kaugeltki mingeid rünnakuid teinud.

Loomade foobia ilmneb tavaliselt lapsepõlves. Ka selle foobia tekkimise põhjuseks on tavaliselt hirm teatud haiguste, eriti marutaudi, sõlmimiseks, kuigi see on täiuslikum ja täiskasvanutele iseloomulikum. Lõpuks tulevad paljud koerte hirmud, sest mõned täiskasvanud, rohkem oma käitumisega kui oma sõnadega, on andnud aru, et nad on ohtlikud loomad.

Teisest küljest saab künofoobia ületada, kui tead, kuidas. Teaduslike meetodite avastamiseks toetume me psühholoogide M.A. Antony ja D.H. Barlow on kirjeldanud erinevates uuringutes, eriti 97. ja 2002. aasta uuringutes.

"Rahva suurust ja selle moraalset arengut saab hinnata loomade käitlemise viisi järgi"

-Gandhi-

Loomade irratsionaalse hirmu ületamise alused

Antony ja Barlow sõnul läheb igasugune efektiivne ravi, mis annab fobiate suhtes häid tulemusi, läbi kokkupuute. Nagu see või mitte, peab loom, kellel on irratsionaalne hirm loomadega, silmitsi korduvalt hirmu tekitava stiimuliga. See fakt on tõhus, sest:

• Haigestumine: selle foobiaga seotud psühholoogilised uuringud näitavad, et toime areneb sarnaselt lõhnaga toimuvale. Mida suurem on säritus, seda lihtsam on selle tajumine lõpetada.
• Hävitamine: hirm kardetud stiimulite ees eeldab negatiivset tugevdamist. Nüüd, kui seda negatiivset tugevdamist on võimalik nõrgendada kuni selle täieliku kõrvaldamiseni, kaob hirm loomade pärast.

Loomade hirmu kõrvaldamise meetodid

Sel hetkel, kui suudame mõista, et loomadel on irratsionaalne hirm loomade ees, on aeg minna professionaalile, kes kasutab õigeid tehnikaid selle irratsionaalse fobia vastu, mis põhjustab tuhandetele inimestele nii palju probleeme..

Esimene ja oluline asi, mida meeles pidada, on see, et see fobia seisev inimene teab, et see on irratsionaalne. Psühholoog selgitab, kuidas korduv kokkupuude teie hirmuga aitab teil negatiivset tugevdamist nõrgendada ja harjutab teid selle olukorraga loomulikul viisil elama.

Selles mõttes saame selgitada mõningaid põhipunkte:

• Hea meetod, et lõpetada hirm loomale, eriti koerale, on kordamine. On vaja olla selge, et ükski koer ei lähe tänaval õnnelikult ründajaid rünnama. Kui mõned koerte või muude liikide käitumine on agressiivne, on nende täitmiseks mitmeid loogilisi ja loomulikke põhjusi, millel ei ole midagi pistmist hirmu tekitava isiku kujutises salvestatud kujutisega.

• Loomad, eriti lemmikloomad, on väga sotsiaalsed olendid. Üldiselt on iga tänaval täheldatud koer, kass või muu liik inimesele harjunud. Niisiis ei ole nendest midagi karta.
• Näituse algus peab olema progressiivne. Foobiat põdev isik peab alustama lihtsate eesmärkidega, nagu näiteks kutsikale lähenemine. Hiljem võite proovida hellitada ja puudutada. See läheb vähehaaval edasi, kuni jõuad suurematesse eksemplaridesse.
• Loomade käitumise jälgimine on samuti oluline samm. Võite alustada videodega, et hiljem näiteks pargi koos koertega visualiseerida. Loomulikult hoidke alati turvaline kaugus turvalisusest, eriti ravi alguses.
• Lõpuks, sõbrad ja pereliikmed, kes armastavad koeri, võivad olla positiivseks tugevduseks, et nõrgestada halbadest kogemustest tingitud negatiivset tugevdamist. Teie lemmikloomadele lähenemine võib mõlema käitumise jälgimine olla kaks head ideed. See tähendab, et loomade armastaja tegutseb hirmu kannatanud isiku ja tema enda looma vahel suursaadikuna.

"Kui inimene kahetseb kõigist elusolenditest, siis ainult siis saab ta üllaseks"

-Buddha-

Tegelikult, Loomade hirmuäratav hirm ei ole enamikul juhtudel mitte ainult põhjendamatu, vaid ka see, et inimene kaotab kõik psühholoogilised ja füsioloogilised eelised koos lemmiklooma kooseksisteerimisega. Sellepärast on oluline sellele fobiale vastu astuda ja minna võimalikult kiiresti spetsialistile.

Kuni olete looma armastanud, on teie hinge magama. Kuni inimene ei tunne looma armastust, ei mõista päris hästi, milline on hinge äratamiseks vajalike emotsioonide äratamine. Loe lisaks "