Me ajame segadusse vaimse häirega olemise viisid

Psühholoogia ei ole jõudnud tänavale, mitte kättesaadaval ega arusaadaval tasemel. Suurem osa ühiskonnast segab endiselt segi vaimse häirega. Me kuuleme jätkuvalt selliseid fraase nagu "täna ma olen bipolaarne", "et ma olen üles tõstnud kompulsiivselt" või "täna mul on depressioon".

Enamik inimesi väljendab aeg-ajalt, olemise viisid, mis võivad olla seotud looduse probleemidega psühholoogiline. Aga sealt tuleb vaimse häire käsitlemiseks kaugele minna, et psühholoogid ei ole veel suutnud sulgeda.

Kuidas me tegeleme igapäevaste probleemidega vaimse tervisega seotud probleemid võivad põhjustada häireid, seni, kuni sümptomid muutuvad püsivateks, sagedased ja mõjutavad kõiki inimese funktsionaalseid piirkondi. Vaimne tervis on rahvatervise juures unustatud. See on suur tabu, mida tuleb lahendada ja lahendada.

"Teie elu olukord on ainult teie meele seisundi peegeldus".

-Wayne Dyer-

Vaimne valu on vähem dramaatiline kui füüsiline valu, kuid see on tavalisem ja raskemini kannatav

Vaimsed haigused on kognitiivse arengu või käitumishäirete muutused, mis võivad tõsiselt mõjutada isiklikku iseseisvust ja igapäevast tegevust.. Igapäevase autonoomia kaotamine toob kaasa nähtamatu ja seletamatu valu, mis muudab vaimse haiguse raskeks. Kurb hing võib tappa kiiremini kui bakter.

Rõõm ja valu ei ole nagu õli ja vesi, vaid eksisteerivad koos.Kui valu on vaimne, kannatab see tavaliselt üksinduses, lukustub iseenesest ja suurema osa ajast, ilma et keegi saaks meie mõtete seisundit jõuda või ette kujutada. Tõeline valu on see, mida kannatab ilma tunnistajateta. 

Hiljuti ajakirjas Psychological Science avaldatud uuring, Psühholoogiateaduste Liidu väljaanne, cSisaldab, et see mõjutab vaimset valu rohkem kui füüsiline. Negatiivsed emotsionaalsed kogemused võivad põhjustada rohkem valu kui arvame. Kuigi füüsilise valu mälu aeglustub, võib vaimset valu taaselustada selle mälu kaudu.

"Valu, mida pisarad ei leevenda, võivad põhjustada teisi organeid nutma".

Me peame ühiskonnas muutma vaimsete häirete teadlikkust

Vastupidiselt tavapärasele mõtlemisele on psüühikahäirete esinemine ühiskonnas palju sagedasem kui me arvame. Tegelikult on Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) \ t, iga neljas kodanik peab oma elu jooksul seisma mingi vaimse haigusega. 

Need andmed avavad arutelu, kus on ilmselge seda selgitada me elame häirete vahel, mis on vastu võetud, kui nad on füüsilised, ja nad on pagulased ja lukustatud, kui nad on vaimsed. Vaimseid häireid ei valitud, kuigi teatud vaimsed harjumused võivad meie tervisele põhjustada kahjulikke harjumusi.

Vaimsed häired on sagedasemad inimestel, kelle veresugulased seda ka kannatavad. Teatud geenid võivad suurendada vaimse haiguse tekkimise ohtu ja eriti võib elu olukorda käivitada. Eelkõige võib kokkupuude keskkonnategurite stressiteguritega, toksiinidega, ravimitega või alkoholiga olla seotud mõnel juhul vaimse haigusega.

Kas te lõpetaksite Harry Potteri saaga lugemise, sest selle autor läbis sügava depressiooni?Kas te ei kuulaks veel Elton Johnit, sest ta kannatas bulimia?Kas Leonardo DiCaprio mõjutas tema obsessiiv-kompulsiivset häiret näitlejana?? Õpime elama koos, rikastades ennast meie erinevustega. 

"Meie tugevused tulenevad meie haavatavustest".

-Sigmund Freud-

Kuidas hinnata isiksust Intervjuud on üks paljudest isikupära hindamiseks kasutatavatest meetoditest. Seal on palju rohkem, nagu küsimustikud või objektiivsed testid. Loe lisaks "