Kas sa tead strateegilist perepuhkust?

Kas sa tead strateegilist perepuhkust? / Psühholoogia

Perekonna strateegilise lühiajalise ravi eesmärk on ületada spetsiifilised probleemid, mille jaoks perekond vajab abi. Teine, tihedalt seotud eesmärk on parandada selles loodud suhteid.

Strateegiline perekondlik lühiteraapia koosneb erinevatest lähenemistest, millel on ühine omadus. Terapeut on see, kes määratleb strateegia perekonna probleemide lahendamiseks.

See ravi säilitab strateegilise ravi ja lühikese ravi omadused. Strateegiline perekondlik lühiteraapia keskendub eelkõige lahendustele, mis kestavad 6 kuni 20 seanssi, sellepärast nimetatakse seda "breve".

Perearstide sünd

On lahknevusi, kes oli perearstide eelkäija. Ühelt poolt on tõendeid selle kohta psühhodünaamilised terapeutid olid esimesed, kes kaasasid peremehe raviprotsessi.

Nad olid terapeutid nagu Murray Bowen, tema perekonna süsteemide teooria või Nathan Ackerman, tema hüpoteesiga perekonna sümbioos, esimene kutsus kogu perega osalema ühe oma liikme ravis.

Teisest küljest, Palo Alto-s läbiviidud kommunikatsiooniuuringud julgustasid esimese süsteemse psühhoterapeutilise uurimisinstituudi loomist. Ta ristiti Palo Alto Vaimse Uurimisinstituudina (MRI). Siit saadakse lühikesed süsteemsed teraapiad.

Mis on strateegiline perekondlik lühiteraapia?

Perekonna strateegiline lühiteraapia on pereteraapia lähenemine. Seetõttu, Selle eesmärk on lahendada perekonnas esinevaid probleeme. See on pärit vaimsete uuringute instituudi ja Palo Alto rühma (MRI) süsteemsest mudelist..

See teraapia mudel lähtub ka probleemide lahendamise mudeli allikatest, Milano grupi panusest ja konstruktivistlikust mudelist. See tugineb varasematele panustele ja on sündinud eesmärgiga näha, mis toimib erinevates mudelites ja kuidas seda võimalikult lühikese aja jooksul rakendada.

Lühike strateegiline pereteraapia jälgib perekonna koostoimeid. Ta püüab iga liikmest osaleda terapeutilises protsessis ja areneb erinevates etappides, et me näeme hiljem.

Lühike strateegiline ravi

Lühike strateegiline ravi on terapeutiline struktuur, mille eesmärk on suurendada patsientide teadlikkust nende käitumisest. Need käitumised eeldavad probleemi, millega teda konsulteeritakse.

Lühikese strateegilise ravi üks tugevusi on see, et tegemist on sekkumisviisiga, mis võimaldab kohaneda praeguste nõudmistega. Eesmärk on efektiivsus ja psühhoteraapia lühendamine.

Samuti, Selle eesmärk on suurendada suutlikkust ja motivatsiooni midagi ette võtta. Erinevad uuringud selles osas järeldavad, et see, mis töötab, on keskenduda pigem lahendustele kui probleemidele.

"Mõru elu juhtimine võib olla keegi, kuid selleks, et elu mõrkuda on eesmärk, on õppitud kunst".

-Paul Watzlawick-

Ravi strateegiline on kliiniku suhtumine. Just see, kes algatab selles toimuva ja kujundab aktiivselt iga probleemi jaoks konkreetse lähenemisviisi. Algatus ja vastutus on terapeut. See on suunatud inimeste otsesele mõjutamisele nii, et see muutus toimuks.

Strateegiline on olla "manipuleeriv" ​​või "veenev", kuna selleks on määratud ülesanded, mõned teevad seda ja teised mitte. Seda kasutatakse implikatiivseks keeleks, käitumislõksudeks, paradokside kasutamiseks jne..

Perekonna strateegilise lühiajalise ravi põhimõtted

Kõige üldisemad aluspõhimõtted, millel põhinev strateegiline perekondlik ravi põhineb, on järgmised (Watzlawick ja Nardone, 2000):

Tsirkulaarne põhjuslikkus

Teatud olukorraga silmitsi seistes ei tohiks olla põhjus-tagajärje võrrand. Me peame huvitama kaasatud muutujate uurimist. Selle paremaks mõistmiseks anname näite.

Autoritaarse isa peksmine tema poja probleemseks käitumiseks oleks taanduda reduktiivsusse. Õige oleks määratleda mõlemad käitumised koos teiste liikmete käitumisega. Kirjeldada tuleb olukorda säilitavaid tegureid ja neid, mis kaitsevad olukorda halvemana.

Keerukuse vähendamine

Pered on keeruline üksus. Nii on ka mudelid, mis neid uurivad ja sekkuvad nendesse. Lühike strateegiline pereteraapia eesmärk on olla alternatiiv ja pakub konkreetset sekkumist konkreetsetele probleemidele.

Lahendusi prooviti

Proovitud lahendused kujutavad endast selle ravi maksimaalset tähelepanu. Te peate vastama sellistele küsimustele nagu see, mis töötas minevikus või praeguses ja mida me saame lähtekohana luua?

Veel üks lühikese strateegilise pereteraapia aluspõhimõte oleks süsteemi katkestamine nii, et see suudaks katsetada uusi lahendusi ja isegi muutusi selle struktuuris. Viimane põhimõte ütleb meile seda strateegiline konstruktsioon, mis tuleneb eelmise purunemisest, on muudetud, kohandatavam ja tervislikum struktuur.

Seetõttu püüab strateegiline lähenemine võtta kasutusele uue kontseptsiooni selle kohta, kuidas me suhtume perekonda. Ja ennekõike, mida me saame teha nende suhete parandamiseks.

Perekonna strateegilise lühiajalise ravi faasid

Lühike strateegiline perekondlik ravi on välja töötatud järgmistes etappides (Nardone ja Watzlawick, 2000):

Esimene intervjuu

See algab sotsiaalsest staadiumist, kus pere on vastu võetud. Perekonda kutsutakse üles selgitama probleemi, iga liige oma vaatenurgast. Siis on esimene tagasiside selle kohta, kuidas olukord välja näeb ja millised on järgmise sessiooni lähenemisviisid.

Probleemi olukorra kirjeldav analüüs

Üksikasjalik analüüs viiakse läbi kahe või enama pereliikme poolt ja probleemid, mida perekond nõuab. Samuti, selle analüüsi oluline osa on varem lahendatud lahendused.

Seejärel määratletakse ravi eesmärgid. Terapeut, kes esmakordselt patsiendiga kokku puutub, keskendub ja hindab järgmisi elemente:

  • Mis juhtub kolme tüüpi vastastikuste sõltuvuste vahel, mida subjekt elab iseendaga, teiste ja maailmaga.
  • See, kuidas esitatud probleem töötab selles suhtlussüsteemis.
  • Kuidas teema on selle ajani proovinud või probleemi lahendada.
  • Kuidas on võimalik sellist problemaatilist olukorda kiiremini ja tõhusamalt muuta.

Perestrateegia määratlus

Määratletakse lahendused, mida tulevikus proovitakse. Neid lahendusi peab perekond tegema nende olukorra parandamiseks.

Mõõtmine ja planeerimine

Selles etapis mõõdetakse rakendatud strateegiate mõju. Seejärel kavandatakse uusi strateegiaid.

Sekkumise lõpetamine

Lõpuks olukorra jälgimine, et tagada saavutatud muudatuste konsolideerimine.

"Strateegilist lähenemist psühhoteraapias võib määratleda kui" keeruliste inimprobleemide lahendamise võimalust näiliselt lihtsate lahenduste kaudu "..

-Giorgio Nardone-

Lühikese strateegilise pereteraapia tulemused on kohesed ja mõõdetavad. Nagu alguses ütlesime, varieerub istungite arv vahemikus 1 kuni 40 (keskmine on 6 kuni 20 seanssi).

Üldjoontes, lühikest strateegilist pereteraapiat iseloomustab keskendumine lahendusele ja muutustele suunatud eesmärkide määratlemine. Tugeva terapeutilise liidu aluseks on võti ja kasutatakse perekonnale kohandatud keelt.

Bibliograafilised viited

Watzlawick, P., Beavin, J. H., & Jackson, D.D. (1983). Inimkommunikatsiooni teooria. Barcelona: Herder.

Haley, J. (1980). Ravi probleemide lahendamiseks. Buenos Aires: Amorrortu.

Shazer, S. (1992). Lühike psühhoteraapia võtmed. Barcelona: Gedisa.

Süsteemsed ravimeetodid: päritolu, põhimõtted ja koolid Süsteemsed teraapiad pakuvad meile teistsugust pilti probleemidest ja raskustest. Võimalus töötada koos suhted heaolu saavutamiseks. Loe lisaks "