Otsusta, millisesse kooli saata meie lastele, milline ravi on haiguse jaoks parim, milline on investeerimiskava meie tulevikuks, kuhu minna puhkusele, millal abielluda, millal vahetada töökohti või kui inimene meil on järgmine, on õige. Paljud on otsused, mida keegi peab oma elu jooksul tegema.

Nagu varem mainitud, võivad mõned olla elu ja teiste jaoks väga olulised. Tõde on see, et ärevus hakkab ilmuma hetkest, mil me ei tea, mida teha. Me võime küsida nõu meie partnerilt, meie vanematelt, meie parimatelt sõpradelt või meie psühholoogilt. Aga nad ei ole need, kes otsustavad, vaid me.

¿Kas te olete kunagi mõelnud, mis see on, mis paneb sind rohkem või vähemal määral küsima nõu teiselt?? ¿Te olete mõelnud, kas ärevus on seotud teie elu transtsendentsete otsustega ja võib olla see, mis määrab, millist teed järgite? Kui peatute hetkeks, et seda analüüsida, siis võib-olla saad vastuse.

Harvardi ärikooli hiljutine uurimine on neid konsultatsioone välja töötanud ja hiljem on ta suutnud läbi viia mitmeid katseid analüüsida, milline on ärevuse mõju meele avamisele, nii et ta võib teiste nõustamist aktsepteerida või mitte.

On hea teada, et meid mõjutavad kolm tegurit, mis muudavad meid retseptoriteks nõukogude ees. “nõustaja”, see tähendab, et kui teil on selles konkreetses valdkonnas kogemusi või teadmisi; teiseks, raskus, mida olukord tekitab, sest mida keerulisem see on, seda rohkem me kaldume abi küsima ja kolmas, meelne olukord, kui me saame idee või soovituse.

Kummaline asi on see, et enamikul juhtudel ignoreerivad inimesed meie lähedaste antud nõuandeid. Me minimeerime neid või hävitame need otse. Välja arvatud muidugi, kui me oleme närvis. Praegu, kui ärevus meid hoiab, saame olla 100% vastuvõtlikumad kui ükskõik millises meie elu etapis.

Ärevus ja enesekindlus

Tagasi Harvardi ülikooli katse juurde oli esimene, mida eksperimenteerijad üritasid provotseerida vabatahtlike olukord. ¿Kuidas? Nad tegid neid hirmmuusika kuulamiseks, vaatama tegevusfilmi ja kirjutasid lõpuks kõige pingelisematest olukordadest, mida nad minevikus pidid elama.

Järgmine harjutus seisnes inimese foto vaatamises ja selle hindamises. Kui nad oleksid edukad rohkem kui vähem kui 10 naela, said nad dollari. Ja iga õige vastusega. Pärast seda pidid nad läbi viima uuringu enesekindluse hindamiseks ja läbima uue kaalukaunamise vooru, kuid ühe erinevusega: nad võisid küsida nõu, et saada rohkem õigeid vastuseid. 90% küsis seda ja sellest summast, suur protsent järgis väidetavalt inimeste nõuandeid “spetsialiseerunud”, kuigi peaaegu kunagi ei olnud vastused õiged.

Teine eksperiment soovis teada kui mingil hetkel on seotud viha ja ärevus. Selle põhjuseks on asjaolu, et viimast iseloomustab äärmusliku ebakindluse ja viha tunne, vastupidi, tunne “kindlus”, et meil on õigus. Abi küsimise võimalusest teatamise ajal lükkas vihane inimesed enamasti nõu ja need, kes olid nõus, olid vähem vastuvõtlikud neile ekspertidele antud nõuandele..

Teadlaste küsimus pöördus nüüd teise küsimuse ümber, ¿Ärevus võib mõjutada meie võimet otsustada või isegi eristada häid ja halbu nõuandeid? Nõustajad pöördusid sekundite poole, et näha, kas osalejad seda avastasid ja neid ignoreerivad. Kõige ärevamal inimesel oli selle realiseerimisel ja konsulteerimisel suuri raskusi. Vähesed “vihane” kes oli vastu võtnud teise halva volikogu abi, hakkasid toetaja sõnad tagasi lükkama.

Seega juhib loogiline järeldus, et ebakindlus ja enesekindluse puudumine tekitavad ärevust. Kui tunneme nii, et me sageli küsime abi või nõu, kuulame me tõenäolisemalt teiste soovitusi ja isegi haavatavamaid, et neid järgida, isegi kui need ei sobi. Kas me ei mõista seda mingil moel.

Niisiis tundub, et Ärevus sunnib meid tegema rohkem kiirustavaid järeldusi, sest see mõjutab meie suutlikkust mõtestada ja üksikasju avastada või analüüsida. Kui te mingil põhjusel olete mures, võite küsida kelleltki nõu, kuid pidage meeles, et teie tehtud otsust tuleb kaaluda kaks korda, sest sa ei ole parimates tingimustes, et oleks võimalik leida, kas see on õige tee. Niisiis on vähem tõenäosust, et te kahetsete või isegi vihastate teisele, mida ta ütles, olenemata teie headest kavatsustest.