Kui nõudlus nõuab liiga palju

Me kõik meeldib asjadele hästi minna. Kuid me teame ka, et meie plaanid või püüdlused ei lõpe alati nii nagu me plaanisime.On mitmeid tegureid ja ettenägematuid sündmusi, mida on võimatu kontrollida ning oodatud tulemuste saavutamata jätmine võib meid häirida.

On neid, kes muudavad täiuslikkuse vallutamise obsessiivseks eesmärgiks, mis tekitab ebamugavust ja pidevat rahulolematust. Nad on liiga nõudlikud inimesed, kelle vastumeelsus iseennast ja teistest muutub tõeliseks probleemiks.

Kui keegi nõuab oma ebaõnnestumistest aru ja mõistab, et nad ei suuda saavutada seda, mida nad ette panid, tunnevad nad end halvasti, nad süüdistavad ennast, nad karistavad ennast ja nad purustavad neid sees. See suhtumine ei ole kasulik, kuid tekitab negatiivseid tundeid nagu rahulolematus.

Sellisel viisil, rohkem kui voorus, võib saada defektiks, mis toob meile endaga ja teistega probleeme. Nõudlikud inimesed on tihti teiste suhtes nii vastandlikud kui ka ise. See suhtumine ei too kaasa midagi head. Te ei saa keegi rohkem küsida, kui sa annad, või ootate, et teised oleksid nagu me tahame. Meil kõigil ei ole samu võimeid, samu maitseid ega samu püüdlusi, samuti ei näe me elu sama prismaga.

SELLE ESTEEM PROBLEEM

Liigne nõudlus tekitab stressi ja ärevust. Nõutav inimene otsib pidevalt täiuslikkust. See ei tekita rahulolematust, mürgist emotsiooni, mis viib õnnetuseni. Lisaks kalduvad nad olema vastuvõtlikud ja tundlikud kriitika suhtes, olgu need nii konstruktiivsed kui ka hävitavad. Näiteks ei saa nad keegi neile öelda, kuidas asju teha.

Sellise ebakindluse algus on tavaliselt seotud enesehinnangu probleemiga, mida ei võeta vastu. Esimene samm on seega õppida austama ennast, st armastama ennast, nagu me oleme, meie vooruste ja puudustega.

Et nõue muutuks probleemiks, peavad muutma prioriteete ja püüdlusi. Täiuslikkuse asemel peab olema teadlik sellest, millised on nende piirangud ja teadlikud ka teiste piirangutest.

Paljud inimesed esitavad oma nõudmisi teistele, põhjustades emotsionaalseid probleeme. On vanemaid, kes õõnestavad oma laste õnne, nõudes pidevalt nende täiuslikkust. See tekitab lastele võimaliku süütunde ja ebakindluse, sest nende vanemad panevad end tundma, et nad ei vasta kunagi ootustele ja ei tunne ka seda..

Liiga suhe võib mõjutada ka üleliigset nõudlust, nii et sa pead teadma, kuidas mõõta mittevastavuse tasemeid, millele me esitame, ja vaidlustame teise isiku, et ta ei kahjustaks ega lõpetaks suhet.

Nõudlikuks inimeseks olemine ei pea muutuma midagi negatiivseks, kui me teame, kuidas seda juhtida ja limiite seada. Nõue võib aidata meil saavutada eesmärke või saavutada väljakutseid, mis parandab meie enesehinnangut. Kuid me peame teadma, et kuigi me paneme kõik endast oleneva, et teha asju õigesti, ei saa me alati oodatud tulemusi. Elu ei ole täiuslik ja inimesed ei ole ka täiuslikud.