Kui üksindus määrab mind

Kui üksindus määrab mind / Psühholoogia

Mõnikord me otsustame olla üksi ja muul ajal pole meil valikut. Paljud on inimesed, kes kardavad üksindust, tühjuse tunnet, mida see toob, aega, mis meil on.

Üksindus ei ole negatiivne, kui see ei muuda sind halbaks ja saate seda paremini ära tunda. Aga mis juhtub siis, kui mind määrab üksindus? Ma valin üksinduse ja see teeb mind õnnelikuks, see on võimalik?

"Ja mõnikord ma panen oma pea õla õlale ja räägin temaga sellest soovimatust armastusest, mida nimetatakse üksinduseks"

-Joaquín Sabina-

Suundumuse järgi oleme me olendid, keda me vajame teiste firmalt. Suhtlemine, kodust lahkumine, kohtumine teiste inimestega on meile iseloomulikud tunnused. Kui me seda ei tee, siis saame langeda mitu korda ahastuses ja depressioonis.

Täna avastad need inimesed, kelle üksildus neid määratleb, kes on õnnelikud, valides üksi ja et nad ei karda selle eest midagi. Oled sa üks neist?

Ma otsustan olla üksi

Üksindust on kaks väga erinevat tüüpi. Esimene on isoleerida end teistest inimestest ja teine ​​on üksi tunda. Üks, mida me valime, aga teine ​​ei ole.

Sellisel juhul ei räägi me negatiivsest üksindusest, mis meid halvustab, mis paneb meid tundma, et midagi on puudu. See üksindus, millest me räägime, on üksindus, mis teid täidab, positiivne üksindus teie jaoks, kes ei kahjusta teid sest see on täiesti teretulnud ja aktsepteeritud. See on sinu valik.

Kui ma otsustan olla üksi, ei tunne ma üksi. Ma elan positiivses ja konstruktiivses tegelikkuses, kus saate peegeldada, ennast rohkem tunda, nautida seda, mida sa tahad.

Inimesed, kes teavad, kuidas üksinduses täielikult elada, kipuvad olema loomingulisemad ja loevad ka rohkem. Miks see juhtub? Kuna nii lugemine kui ka loovus on tegevused, mis nõuavad kontsentratsiooni ja rahu.

"Reisimine võib olla üks enimkasutatavatest enesehinnangutest"

-Lawrence Durrell-

Me nimetame seda eneseteadvuseks, kui inimene suudab olla terve üksindus, kui ta on võimeline iseendale vaatama ja suurepäraselt teadma, keda me vaatame.

Introspektsioon aitab meil üksteist tunda ja see on väga kasulik. Üksteise tundmine aitab meil meie suhetes teada, kuidas me teatud olukordades tegutseme. Enda kohta rohkem teada saada on alati positiivne.

Üksindus on midagi positiivset

Mitmete uuringute kohaselt on üksildastel inimestel kalduvus palju ärevust tekitada, sotsiaalne foobia, depressioonid, hirm ja erinevad negatiivsed tunded, mis teda pidevalt ümbritsevad.

Isegi kognitiivse neuroloogia teaduses avaldatud uuringus öeldi, et üksindus oli emotsionaalne probleem, mis mõjutas suurt osa elanikkonnast ja põhjustas tõsiseid terviseprobleeme..

Kõik see tähendab, et sõna "üksindus" tähendab midagi negatiivset. Mõiste, mida me peame tagasi võtma, hästi mitte kõik üksindus on negatiivsed, sest palju on valitud.

Kas sa tead, milline positiivne tunnus on üksikisiku valimisel??

  • Neil on suur intuitsioon.
  • Nad ei karda olla üksi, nii et neil ei ole sõltuvusprobleeme.
  • Nad on väga loomingulised.
  • Nad tunnevad ennast väga hästi.
  • Nad on suured vaatlejad.
  • Neil on head sõbrad, kuid neil on ilmselt ainult üks käsi.

Vastupidiselt sellele, mida võiks arvata, on üksildastel inimestel sõpru, kuid mitte palju. See juhtub seetõttu, et nad annavad väärtuse sõna "sõprus" ja nad teavad, et mitte igaüks ei saa seda märgist kanda.

Samuti, nad on väga seikluslikud inimesed, kes soovivad avastada uusi kohti. Seal on harva midagi, mis ei üllata sind, sest sa näed kõike suurendusklaasiga.

Eemaldame kontseptsiooni, et üksindus on halb. Niikaua kui olete see, kes on selle valinud ja tunned end sellega hästi, mine edasi! Vaata head intuitsiooni, loovust ja vaatlusoskusi, mis teil on.

Mina ei vali mind üksindusest, vaid ma valin teda

Oled sa üksildane inimene? Võib-olla olete tundnud mitmel korral kui "imelik", aga mida te ei tea, on see, et on palju inimesi, kes on sinu sarnased ja kes naudivad oma üksildust. Ära tunne kunagi oma üksinduse nautimiseks halba.