Kui lubate ennast, mida sa väärid, meelitad sa seda, mida vajate

Alustame väikese peegelduse esitamist ... Mis te arvate, et sa väärid täna?? Võib-olla olete mõelnud pausi. Lubades ennast veidi aeglasemalt veeta, et saaksite kõigest teie ümber hinnata. Nautige "siin ja praegu", ilma stressita, ilma ärevuseta.

Võib-olla olete ka mõelnud "et sa väärid kedagi, kes sind armastab, et nad tunnevad sind veidi rohkem. Te kipute teiste jaoks kõvasti tööd tegema ja ei näe alati kõike, mida olete loobunud.

Me kõik teame, mida me väärime. Selle tunnustamine on aga mõnikord meile kulukas, sest arvame, et see võib muutuda isekas hoiakuks.

Kuidas öelda valjusti asju "Ma vajan sind armastama mind", "Ma väärin austust", "Ma väärin vabadust ja mul on oma elu reins"? Tegelikult ütle meile ise.

Me ei tohi viga teha, sest pisut rohkem tähtsustada ei ole isekas suhtumine, eSee on oluline vajadus, on olla võimeline kasvama sees, et olla õnnelik. Kutsume teid mõtisklema koos meiega.

Kui olete teadlik sellest, mida sa väärid, ja lõpuks annate selle, ja sa õpid rohkem tähtsustama ennast, mida te tegelikult vajate. See ei ole maagia, samuti ei ole universum kangestanud oma atraktsiooniseadusi. See on meie enda tahe olla õnnelik, oma elu eest vastutada ...

Hoiakute piiramine

Paljud meist kipuvad oma elu jooksul arendama palju piiravaid hoiakuid. Need on uskumused, mida mõnikord meie lapsepõlve ajal inkubeeritakse või mis hiljem arendatakse teatud kogemuste põhjal. Need on need mõtted, mis on väljendatud fraasides nagu "Ma ei ole midagi väärt", "Ma ei suuda seda teha, ma ei suuda", "Miks proovida seda, kui asjad alati valesti lähevad?"

Keeruline lapsepõlv koos vanematega, kes ei andnud meile kunagi julgeolekut või isegi emotsionaalsel manipuleerimisel põhinevaid afektiivseid suhteid, piiravad meid tavaliselt otsustavalt.. Me muutume nõrkaks ja me läheme vähehaaval, karistades meie enesehinnangut.

Pane oma uskumused ümber. Sa oled rohkem kui teie kogemused, te ei ole see, kes sind haiget teeb või kes tõstis seinu, et jätta teid vabaks. Sa väärid edasi minna, te väärib lugeda sees ja ära tunda oma väärtust, teie võime olla "sobiv" elus ja ennekõike õnnelik ...

Mida sa väärid, mida vajate

See, mida me väärime ja mida me vajame, on sama lähedal kui ahela lüli. Anname teile näite: "Mul on vaja kedagi, kes mind armastab". See on üldine soov. Alustame siiski sõna "I NEED" muutmisest "MEREZCO" abil.

Sa väärid kedagi, kes suudab lugeda teie muresid, keegi, kes kuulab teie sõnu, kes teab, kuidas oma hirme dešifreerida ja olla teie naeru kaja. Miks mitte? Sõna muutmisega vajadus poolt väärivad, me kõrvaldame selle mürgise sideme, mida me mõnikord oma afektiivsetes suhetes areneme.

Kui me vajame midagi õnnelikuks, saame meie enda emotsioonide vangid

Alusta iseendast. Olge inimene, keda sooviksite oma kõrvale ... See, kes väärib kõndida teie elu samme. Lõpuks tuleb keegi, kes teie üle mõtiskleb. Siiski algab see ka nende oluliste mõõtmetega:

• Vabasta ennast oma hirmud.
• Nautige oma üksindust, õpi lugema sees, tundma ennast enese ja teiste vastu.
• Kasvatage oma isiklikku kasvu, naudi oma kohalolekut, kes sa oled ja kuidas sa oled.
• Õpi olema rahul alandlikkusega, ego inaktiveerimine, emotsionaalselt küpsemine.

Niipea kui sa annad endale kõik, mida sa väärid,

saada sinu parimaks versiooniks, jõuab, mida vajate.

Enda seadmine ei ole isekas

Mitu korda oleme ikka veel nende algusest peale selgitatud piiravate mõtete vangid. Mõned inimesed leiavad oma õnne, andes kõike teistele: hooliv, osalemine, teatud asjade loobumine teistele. On võimalik, et nad õpetavad meid niimoodi. Nüüd tuleb alati aeg, kui me hindame ja midagi ebaõnnestub. Tühjus, pettumus, emotsionaalne valu ilmuvad ...

Nagu kõik selles elus, on harmoonia, teie ruumi ja ruumi ühendamine, teie vajadused ja meie vajadused. Elu perekonnas kui paarina või igas sotsiaalses kontekstis peab olema ehitatud õige tasakaalu kaudu, kus igaüks võidab ja keegi ei kaota.

Praegu on kaotusi, me lõpetame oma elu kontrolli, me peame peategelasteks muutuma teisesteks osapoolteks.

Mõelge hetkeks nendele lühikestele ideedele:

• Ma teen endale puhkuse, üksinda. See annab mulle vajaliku: mõtle, vabasta stressist ja asju asjadesse.
• Ma väärin olla õnnelik, võib-olla on aeg lasta teatud inimesed või minu elu aspektid lahti lasta. See võimaldab mul seda, mida ma vajan: uus võimalus.

Me kõik väärime lõpetada kannatuste vangid, meie enda piiravad hoiakud. Avage oma silmad oma interjööri, dešifreerige oma vajadused, kuulake oma häält. Hetk, kui lubate ennast, mida sa väärid, jõuab.

Ma ei ole muutunud, olen kasvanud (emotsionaalne küpsus) Ma ei ole muutunud, olen õppinud. Olen kasvanud koos oma deemonitega ja olen oma emotsionaalse küpsuse tõttu oma varjudega silmitsi seisnud. Loe lisaks "