Ettevaatust, et räägite teistest halvasti, sa ei ole erand
Paljud meist on usaldusisikud ja nende inimeste sõbrad, kes räägivad pidevalt teiste inimeste elust, justkui oleks ükski jumalik jõud neile andnud. Nad ei tee seda viisil, mida võiksime nimetada "juhuslikuks", kuid nende jaoks on silmakirjalikkus suhtlemisel harilik ressurss, mis teenib neid kaudselt, et tugevdada nende väärtusi, et otsida teistega kaasosalust selles, mida nad kritiseerivad.
Selline opositsiooni tugevdav töö, kui teine on minuga nõus, mida ma ka vihkan, on selles, mida ma kaitsen, mida ma pean ennast. Nii et, See harjumus on tüüpiline ebakindlale meelele, kes teiste sõnadega otsivad midagi muud kui hirmutada.
Lisaks ei räägi selle harjumusega inimesed üldisel viisil ega viita ebaolulistele üksikasjadele. Nad räägivad intiimsusest, hindavad ja jutustavad lugusid, mis on ilmnenud juhuslikkuse või hooletuse tõttu, kuid mis ei pea enam kuuluma kellegi privaatsusele ja seega kohas, kus keegi ei tohi ilma teise nõusolekuta siseneda.
Kuidas avastada meie keskkonna silmakirjalikkust
Ei ole kummaline, et me usume, et meie sõpruskonnas ei ole kedagi, kes meid kritiseeriks. Kui me arvasime teisiti, ei oleks meil neid sõpradena. Loomulikult on erandeid, sest on ka neid, kellele meeldib ka selles mõttes ka masohhism. Nad armastavad, et nad räägivad neist, isegi kui see on vale ja kavatsusega.
Nüüd on tavaline, et me ei tunne ennast liiga õnnelikuks, kui mõistame, et keegi kasutab meid selja taga löögikottina. Rohkem, kui see on keegi, kellega meil on usaldus ja kellega me jagame teatud lähedust. See juhtub paaridel palju, kus üks neist kahest, et lasta oma sõpradega auru välja, ei ole mingil hetkel haruldane, et panna teine "äravool".
"Kõige solvavam asi, mida teie halvim vaenlane oma näole viskab, ei ole võrreldav sellega, mida teie lähimad sõbrad räägivad sinust selja taga."
-Alfred de Musset-
Arvestades seda, eeldades, et me oleme inimlikud, on see liiga kategooriline väita igaüks, kes räägib teistega halvasti, on silmakirjalik.
Kui keegi meist poleks ustav sõber, siiras toetus nende halbade aegadega, oleksid nad kahekordselt kibedad. Seetõttu, igaüks meist saab midagi negatiivset kommenteerida inimeste kohta, kes meid ümbritsevad, kellega me peame oma usalduse vääriliseks.
Teistele inimestele rääkimine, mis meiega teistega juhtub, ei ole silmakirjalikkus, võib öelda, et see täidab inimolendis elutähtsat funktsiooni. Kuid ilmselt on teatud punaseid jooni, mis annavad meile vihjeid, et me hakkasime elama silmakirjalikkuses keskkonnas.
Minu ühiskondlik ring on selektiivne, ausus on oluline Ma tahan, et minu ümber olevad inimesed kasutaksid ausust, sest kvaliteet on minu suhetes kvantiteedist parem. Loe lisaks "Kui te teate, kuidas oma üksikasju eristada, avaldab hüpokrisus ennast
Kõik kaebused käitumise kohta, mis meid teistest mõjutavad, peavad läbima mitmeid etappe. Nad ei ole regulatiivsed, kuid nad on eetilised. Kui keegi teeb mind, mis mind häirib või häirib, on kõigepealt hea, et me püüame seda aspekti selle isikuga lahendada.
Kui selle asemel, et proovida probleemi otseselt lahendada, hakkame me aru andma selle isiku ebaõnnestumistest, kes põhjustab meile ebamugavust teiste inimestega meie ühises keskkonnas; hakkasime joonistama silmakirjalikkuse punaseid jooni.
Rääkige mitmetele inimestele teie ümber, kui halb tunnete kedagi ja siis tegutseda nii, nagu oleks midagi sotsiaalses kohtumises juhtunud, ei lahenda olukorda. Vastupidi, sa joovad teisi ja ise.
See võib juhtuda paar korda, kuid kui see muutub üldiseks tooniks, siis arvake, et olete pettumuse peatamiseks halb harjumus. Kui märkate, et see halb harjumus teie keskkonnas on keegi, võib olla aeg olla tähelepanelik, see ei peaks olema kaitsev.
Kui silmakirjalikkus tõuseb ja muutub tõeliseks kurjaks
Oleme öelnud, et silmakirjalikkuse avastamiseks on õhukesed punased jooned, mis on mõnikord peened ja raskesti eeldatavad. Teistel aegadel hakkab see siiski olema nii ilmselge, et see pole enam väärt. On aeg lõpetada, et see eksitaks, ükskõik kui palju see maksab, olenemata sellest, kui palju see valus.
Niipalju kui see meile maksab, usume, et teistest halvasti rääkida müüb. Osaleda, mängida. On inimesi, kes oma tegelike sotsiaalsete oskuste puudujäägi tõttu kasutavad teiste inimeste elusid käsitlevaid vestlusi, et meelitada ligi ja saada tähelepanu ülejäänud.
Täielikult välja töötatud valed, põhjendamatud kuulujutud, intiimsed detailid räägiti baaris laual ilma väikseima kaunistuseta. Juba ei ole punaseid jooni, piirid on juba hägused: me avastame, et see pole ainult silmakirjalikkus. See inimene, keda me peame sõbraks, hakkab rääkima teistest inimestest meie keskkonnas tõeliselt kahjulikul viisil, ilma et oleks näidanud vähimatki kahetsust.
See inimene, kes me sõber on, hakkab näitama oma pimedat külge teistega, kuid me keeldume mõtlemast, et see võib juhtuda meid. Kuni me mõistame, et räägib tõelise julmusega avalikkuse tähelepanelikule isikule, kellel on sama usaldussuhe, mida te temaga jagada. Valveloleku aeg on möödas: liikuge sellest isikust eemale.
Elu ja ümbritsemine autentsete inimestega on tasu silmakirjalikkuse mitteharjutamise eest
Keegi ei maksa teile tasu, et üritada vabaneda teie keskkonna silmakirjalikkusest. Keegi ei kavatse teid kaunistada medaliga, et te ei sisenenud määrdunud mängu, mida keegi paneb hõbedasesse. Vastupidi, teil on oht kaotada kontakti teatud tuttavatega, sa oled kahtlusalune saak ja paljud seavad kahtluse alla teie suhtumise.
Piirata suhteid täiesti mürgiste inimestega, kes mitte ainult ei tegele silmakirjalikkusega, vaid teevad raskusi, kui nad on võimelised ja soovivad, kuid kui see isik on osa teie privaatsusest. See ei ole kokkusattumus, et psühholoogilises väärkohtlemises ei ole see, kes liigub, kunagi võitja.
Nendel juhtudel on teie emotsionaalse tervise jaoks kõige mugavam mitte sattuda isegi ühtlasematesse mängudesse: ärge püüdke teistele teistele avaldada silmakirjalikkust, igaüks peab olema piisavalt vastutav, et eemaldada "pimedat" autonoomiaga ja sõltumatus. Sul on olnud piisavalt.
Lõppude lõpuks, elamine ilma silmakirjalikkuseta on iseenesest kaudne tasu: te elate rohkem ümbritsetud. Terved inimesed, kellel on puhtad südamed, on neile palju rohkem ruumi. Aja jooksul kaob viha ja isegi mõningase kaastunde tunne hämmastab sind. Te olete läbinud viha duelli, et jõuda kõige absoluutsematesse ükskõiksustesse.
Sa õpid suurt õppetundi: peame olema ettevaatlikud, kes räägib ja kahjustab teiste selja. Varsti sa näed ennast sama taga taga, aga ei teadnud, kes sind verejooksu tegi; kuid kogemus on kraad ja te teate, kuidas aeg-ajalt ümber pöörata, et näidata oma südant julgelt enne teise rünnakut. Võib juhtuda, et ainult sel hetkel on ta teadlik oma tegude põhjalikkusest.
Kuidas võita oma sisemist kriitikat Sisemine kriitik on see hääl, mis ründab meid negatiivsete mõtetega ja seab kahtluse alla meie pakutavad võimalused ja eesmärgid. Challenge, et enesehävitav hääl elab elu, mida sa tahad elada! Loe lisaks "