Hooldajad armastuse tegu, mida ei tunnustata alati

Ülalpeetavate inimeste hooldajate töö ei ole mitte ainult üks suurimaid armastuse tegusid, vaid ka õigluse teod. Sest hoolimata tõsiasjast, et on ravimatuid haigusi, ei ole keegi "ravitav". Seetõttu on see ühiskonna üks olulisemaid tegevusi, aga ka meie sotsiaalsete organismide kõige vähem tunnustatud tegevus.

Igaüks meist on elanud, kuidagi, see pere dünaamiline kus ülalpeetava hooldaja vastutab esmase hooldaja eest (tavaliselt naine) kes vastutab kõige rohkem. Varsti on nende olemasolu allutatud sellisele era-, kõva- ja ohvrikontekstile, kus nad ei võta liiga palju aega ülekoormuse ilmumiseks, üksinduse tunne ja oma keskkonnaga katkemine.

Hooldajaks olemine eeldab, et saaksid ise hoolitsedes pakkuda eakatele või haigetele piisavat elukvaliteeti. Kuna pühendumus ja kõik ümberpööratud armastus ei tohiks kunagi viia meid emotsionaalsesse väsimusse või üksinduse tundesse.

Täna, ülalpeetavate isikute hooldajate sõltuvuse ja sotsiaalse tunnustamise toetamine on endiselt suur. Me peame ka mõtlema, et hooldaja sektor ei hõlma ainult vanurite või dementsuse ravi, meil on selgroo vigastused, vaimsed patsiendid, peaaju halvatus ja haruldaste haiguste suur, kuid nähtamatu kollektiiv..

Kutsume teid selle üle mõtlema.

Hooldajad ja naiste roll

Haige, vanema või väga puudega inimese eest hoolitsemine on traditsiooniliselt olnud keskaegse naise eest vastutav. Hooldus on peaaegu alati olnud „naiselik asi” ja selle kõige keerulisem osa oli see, et kuni need naised ei saanud abi, vahendeid ega nõu, kuidas hoolitseda ja kuidas ise hoolitseda.

Õnneks, need traditsioonilised rollid muutuvad ja kuigi "esmane hooldaja" on ikka veel keskmiselt naine, on tal juba rohkem ressursse, nagu päevased, elamiskeskused või koolitajate nõuanded, kes koolitavad hooldajaid ülalpeetava haige isiku piisavas hoolduses..

Siiski on endiselt väga tavaline näha järgmisi terviseprobleeme inimestel, keda nad teenivad:

• Suurem kalduvus kannatada depressiooni, ärevuse või väga suure stressitaseme all.
• Pettunud tunne, ei tee asju õigesti või ei vasta kõigile haigete vajadustele.
• Üksilduse tunne.
• Sage väsimus.
• Lihasvalud
• Sagedased peavalud.
• Mao ja mao ebamugavustunne.
• Midagi väga levinud on arusaam, et teie enda tervis on väga halb või vähemalt palju hullem kui meditsiinilised testid.
• Suurem kalduvus haigestuda infektsioone.
• Hüpertensioon
• Diabeet

Vanadus algab siis, kui uudishimu on kadunud Uudishimu liigutab meid ja annab meile energiat elus. Ärge lõpetage uudishimu kasvatamine lastel, et seda säilitada, kui oleme täiskasvanud. Loe lisaks "

Armastuse tegu, õigluse tegu: tervisliku hoolduse strateegiad

Kuna me juba teame, et suur osa ülalpeetavate eest hoolitsemisest toimub perekeskkonnas ja et see kuulub esmasele hooldajale, kes veedab rohkem aega patsiendiga, peaksime kaaluma ka lihtsat küsimust ... Kes vastutab hooldaja eest hoolitsemise eest?

Hooldajad leiavad oma igapäevase julgustuse armastuses, kuid mõnikord ei piisa nende südame mootorist, kui jõud ebaõnnestuvad ja üksildus ilmub ...

Oluline on olla selge, et isik, kes osaleb, võib silmitsi seista olukordadega, paljudel juhtudel, nad tulevad kahjustama teie füüsilist ja psühholoogilist tervist. Kuid, Tänu siirale armastusele ja hooldaja ja ülalpeetava vahelisele absoluutsele pühendumusele on väga võimalik, et ta ei taha vaheaega võtta, jagada vastutust või hoolitseda iseenda eest. Kõik see võtab kokku, milline oleks "hooldaja sündroom".

Pakume teile mõned strateegiad, mis võivad nendel juhtudel olla kasulikud.

Hoolitse selle eest, et saaksite hoolitseda: strateegiad

Mitte igaüks ei ole sündinud "hooldajaks", kõige tõenäolisemalt, see on elu, mis paneb meid sellises olukorras jõuga. Niisiis on esimene samm saada nõu ja piisavat teavet meie sugulase haiguse kohta, mida vajate ja kuidas neid läbi viia.

• Teine samm, mida meeles pidada, on sotsiaalse isolatsiooni vältimine. Volituste ja vastutuse delegeerimine teistele pereliikmetele ja spetsialistidele on asjakohane, vajalik ja tervislik.

• Me peame suurendama patsiendi autonoomiat nii palju kui võimalik. Tugevdada tuleks harjumusi, nagu peibutamist või söötmist. Kõik see mõjutab ka ülalpeetava enesehinnangut.

• Hoolitsege asendi eest. Me kõik teame seda hooldajad on sageli sunnitud kandma sugulase kaalu. On vaja, et nad saaksid koolitust nende ülesannete täitmise kohta.

• Piisav toitumine ja vaba aja hetked. Söömine on mitmekesine, tasakaalustatud, toitumisalase puudujäägi vältimine on oluline. Samuti on oluline jätta kõrvale hobid, kired ja igapäevased vaheajad, millega lihtsalt jalutada vähemalt pool tundi iga päev.

• Kommunikatsioonioskused Viimane ja mitte vähem tähtis, me peame suutma julgustada hooldajate head emotsionaalset vabastamist, ja sellega on vaja suhtlusvõimet, et olla võimeline väljendama hirme, ärevusi, ülekoormusi ...

Anonüümsed hooldajad, kes elavad tänapäeval oma kodu privaatsuses, täidavad meie ühiskonnas tohutut ülesannet, mida institutsioonid ei tunne alati. Kuid see on midagi, mida perekonnad väärtustavad, midagi, mis meid kui inimesi ja seda ennustab õpetab meile, et hooliv on armastav ja väärtustav teine ​​kui osa oma.

Armastada on hoolitseda: nii lihtne, nii sügav, armastus on hoolitseda. Ei ole hoolimatusel põhinevat armastust. Tegelikult ei ole midagi, mis iseloomustaks rohkem armastust kui hooliv ... Loe edasi "