Millal oma partneriga teha puhas kiltkivi?

Pärast mitme partneriga peetud arutelu ja sellest tulenevate pettumuste ilmnemist ilmub igavene ja keeruline küsimus: kas tasub seda suhet jätkata või kas peatükk on parem? Oletame, et otsustasime seda jätkata, kas "puhas kiltkivi" on nii lihtne?? Kas see võib olla kõik jälle nagu varemgi?

Vastuse leidmiseks peame arvestama mitmete teguritega. Nende hulgas on olukord, kus meie suhe on leitud, nende arutelude intensiivsus ja kindlus ning kas on endiselt vastastikuse armastuse ja austuse alus..

"Valu on paratamatu, kannatab vabatahtlik"

-Buddha-

Esimene väljakutse: kuidas me oleme

Enamik inimesi usub, et nad tunnevad üksteist hästi. Kui jah, siis mitu korda nad ei soovi kannatada. Kuid nad ei tee seda. Tundes ennast hästi kui ka põnevat, on tõesti raske ülesanne.

Kuidas me siis kui me vihastume? Kas me taganeme või ründame? Kuidas me reageerime, kui nad meile haiget teevad? Kas me eelistame olla kallistatud või üksi jäetud? Kõik need küsimused ei ole banaalsed. Kui me ise ei tea, ei suuda me üksteist tunda.

• "Ma eelistan, et pärast arutelu jätke mind paar minutit. Kui ei, siis ma ei saa rahuneda. ".
• "Kui ma töölt koju saan, pean stressi leevendamiseks jõusaali minema".
• "Minu kirg on korvpall. Seega, kui ma ei näe oma meeskonna mängu, siis järgmisel päeval ma ärkan väga halvas tujus ".

Kui me lõpetame kõik need tegevused, mis meid rõõmustavad, kannatab see suhe. Kui me ei ole rahul, oleme me veel kahjutumad ja kindlasti, me maksame koos sellega, kellega meil on lähemal: meie partner. Ainult cSelles väikeses enda analüüsis võib suhe sujuda palju paremini. Kui kõik on andnud endale aega ja on selge, mida nad tahavad ja mida nad tahavad, saavad nad aruteludest positiivseid järeldusi teha.

Kui teie partneriga on võimalik teha "puhas kiltkivi"

Suhtlusega andestamine ja edasiliikumine on väga erinevad. Te võite vabandada teda, kuid lõpetage tema partner. Aga millal te olete valmis "puhtaks kiltkivi" tegema??

On viga arvata, et "puhas kiltkivi" tähendab, et kõik saab olema rooside tee. Oleks nagu uskumine, et katkine vaas võib maagiaga kinni jääda ja oma algse oleku juurde tagasi pöörduda. On vaja investeerida aega ja vaeva, et kõik tagasi tööle asuda.

Sobiv hetk selle idee elluviimiseks on hetk, mil soov muuta ja edasi liikuda on tugevam kui seni kogetud valu ja kannatused. Seega, kui te ei soovi ennast või tasakaalu poole pöörduda, siis on parem, kui te nüüd lahkute.

Rida edasi, keeramata

Saate oma suhetes esitada ainult variatsioone, kui te mõlemad eeldate, et olete probleemi partner. Oluline on tunda, et liigute samas suunas, mitte poole poole.

• Jätke süüdistused, ilma teist süüdistamata. Pettused, viha, pahameelt või repressioonid muudavad olukorra halvemaks. Tulevaste vigade tuvastamine võimaldab lahendada praeguse konflikti. Igaüks peab vastutama oma vastutuse eest konfliktis.
• Eemaldage probleemid ja jätkata vale ilmega, et kõik läheb hästi kõikidele töödele. Käitumist saab muuta ainult siis, kui see muutub teadlikuks.
• Paku lahendusi. Igaüks annab oma perspektiivi ja probleemi väljumise. Proaktiivsus ja loovus. Kuid hullumeelsed ideed võivad olla, kindlasti võimaldavad nad leida õige alternatiivi ja isegi naerda olukorras, kus a priori ei ole naerda.
• Tõstke paari positiivne esile mitte ainult negatiivseid aspekte. Kui kaugele olete kokku tulnud, mida olete ehitanud, mis jääb veel. Ühised illusioonid, unenäod on täidetud. Nüüd, jagatud tugevdab sind veelgi.

Aga silma! Nõuded ei ole nendel juhtudel tõhusad, sest nad loovad paari vahel takistusi. Mitte kõike ei saa öelda jah. Sa pead alati seadma piirid ja õppima ütlema ei. Selles mõttes on enesekindlus sama oluline kui tasakaalustatud võimsuse jaotus paari sees.

Kui soovite uusi tulemusi, tehke midagi muud

Kuid mõned otsused, mida me teeme, tähendavad soovimatust või mitte "puhta kiltkivi" valmistamist.. Kõige tavalisem viga ei ole midagi muuta suhetes. Inertsi ja mugavuse kandmine ei ole selles uues seikluses head liitlased.

Kättemaksu tunne on ka väga ohtlik mürk, peamiselt neile, kes seda ihaldavad. "Ma ütlen talle sama, et ta näeks, kuidas ma tunnen." Olge ettevaatlik! Elu võimatuks muutmine teisele ei ole armastus ega austus või kiindumus. Samuti ei ole see hea viis empaatia loomiseks, kui see on see, mida sa tahad.

Kui ainult üks liikmetest on see, kes soovib ühitada. Paar on meeskond ja peab olema ka meeskond rasketel aegadel. Ühine eesmärk on see, et paar jätkab väga positiivsete elementide andmist ja see sõltub mõlemast, see ei ole individuaalne ülesanne. Järgige ainult "inerts" või "meie laste huvides". Lihtne asjaolu, et sama katuse all elamine ei ole õnneliku perekonna sünonüüm. Ainult siis, kui paar on hästi, on lapsed hästi, mitte kunagi vastupidi.

Kui jääte oma partneri poole, kui kardate üksi või emotsionaalse sõltuvuse tõttu, mõistate end ise hukka. Õnn on teie sees, iseendas, mitte teistes; vähemalt õnne seisund, mitte lühike õnn. Hea on kõndida koos, kuid mitte siduda. Sisemised pinged kannavad meid välja ja ei lase meil nautida, kui ilus elu võib olla. Igal juhul, teie tehtud otsus peab tooma teile õnne jaolla impulss nii, et mõnda aega olete palju parem.

7 Buddha fraasid, mis muudavad teie elu Buddha fraasid on kingitus kõigile, kes tahavad muuta oma elu eneseteadvusest ja rahulikkusest. Võimalus kasvada. Loe lisaks "