Ütle mulle, mida ma teeksin, mitte seda, mida te teeksite

Üksildus on rõhuval positsioonil hea. See on halb deemon, kui me lõpuks tahame rääkida ja kahtlused kogunevad. Pane sõnad sellele, mida me vajame, me ihaldame ja soovime, et meie kõige rumalamad kapriisid ja meie kõrval pole kedagi. Me nimetame, et ei diivan ega tekk ega ka jäätis ei ole liiga külmad päästevestid. Oleme nendega proovinud, kuid nad ei lahenda ühtegi meie küsimust.

Siis vaatame kontaktide nimekirja meie telefonis ja mõtleme, kellega helistada, kellega kellega vent. Nagu nimed ilmuvad, ilmuvad ka vastused. Enamusega saame ära arvata, mida nad meile ütlevad, teistega me teame otseselt, et nad ei käi meile, et neil ei ole aega kuuma kohvi jagamiseks või et nad kuulavad meid, kui meelsasti pesupesule rõivaid tellime.

Ma räägin sinuga, et saaksite mind kuulda

Ma ütlen teile, et sa annad mulle soojust, nii et mõista, et ma läbin halva aja. Et te teaksite, et olen väga vihane, kogunenud julgus, mis paneb mind nutma ja kihisema lehtede vahel täis päikese käes. Ma ei taha, et sa mulle ütleksid, et sa mind hoiatasid, ma tean, et sa oled nii nutikas, et sa ei oleks kunagi seda olukorda jõudnud.

Aga teil ei ole minu hirme, minu deemonid, minu illusioonid ja minu isiklikud ja mitteülekantavad nõuded, mis panevad sind mu elu ülemaks. See on mina, kuigi ta mõnikord eitab ja tahab mind aknast välja saata. Ära "võta mind lolliks", isegi kui mul on hull iseloom, siis ma ei mängi tähtsate asjadega, nendega saan tõsiselt. Ma ei oleks seda kunagi teinud, kui ma ei oleks mõelnud, et see on minu jaoks parim, kuigi ma jõudsin mõttetusse, millest mu pisarad on sündinud.

Ma ei vaja, et sa mind petta, Mul on juba pepito kriket, mida ma praegu ei saa vaikida ega ka halvimatele piinamistele. Ta karjub rohkem kui minu võime teda ignoreerida. Nõudmatu, kangekaelne, väsimatu, kuidas sa saad öelda, et see on minu väga kookon. Ära naera ka, sest see ei ole naljakas. Kui te arvate, et sa sellest raudast välja võtad, oled sa vale: ainus asi, mida sa teed, on mind tunda end tähtsusetumana, kui tunnen juba pisut..

"Empaatia seisneb võimes olla kohal ilma arvamuseta"

-Marshall Rosenberg-

Ma ei taha teada, mida te teeksite

Samuti ei taha ma teada, mida sa minu juures teeksid, see ei ole lahenduste leidmiseks konklav. Vähemalt mitte enne, kui ma tunnen, et ma olen veendunud, et olete mind mõistnud, et te pole pannud mitte ainult minu kingad, vaid kõik minu tarvikud ja olete valmis kandma raskusi, mida nad kehtestavad. Hiljem, võib-olla saate aidata mul hinnata võimalusi, kuid ilma teie saidile tagasi pöördumata.

Ärge arvake, et ma kuulan sind lihtsalt sellepärast, et minevikus olin valesti. See ei anna sulle nüüd rohkem väärtust kui minu oma, ärge unustage, et ma ei ole loobunud vastutusest, mis juhtus või mis juhtub. Nad on sõltumatud otsused ja jah, võib-olla pead sa nägema, kuidas ma jälle valesti olen, aga ... ma ei ole sinuga?

Hoidke mind. Tundub, et ma pean teile kõike ütlema. Vabandust, ei, see on ainult minu vaimu seisund. Aga sa võid mulle sama kallistada, sel hetkel ta rahustab mind, see rahustab mind palju. Ma isegi jätan teid, sest sa oled mõnda aega oma kaalu kandnud, tule tagasi oma kohale ja ütle mulle, mis teid muretseb, miks sa tapaksid või kui sa oled näljane. Viimasel ajal on mul väike jäätis, mis on mind maha jätnud?

Uue tähenduse arendamine: aktiivne kuulamine Kuulamine ja kuulamine on kaks erinevat asja. Kuulamine võimaldab meil süvendada, kinnitada teist ja edastada, et me seda mõistame. Lugege, kuidas arendada aktiivset kuulamist, mida iga inimene peaks ära kasutama. Loe lisaks "