Loobumine on haav, mis kestab kõige kauem

Meie partneri, meie vanemate lapsepõlves või isegi ühiskonnas hülgamine loob haava, mida ei saa näha, kuid igaüks tunneb ennast peksma iga päev. Sest see on rebitud juur, purunenud lüli, kus enne meie emotsioone ja meie julgeolekut toideti.

Nüüd on üks aspekt, mida me peame arvestama: loobumist ei põhjusta mitte ainult füüsiline puudumine. Kõige tavalisem loobumine on see, kus emotsionaalset autentsust ei ole, seal, kus ilmuvad huvi, apaatia ja külmus. Selle tühimuse tajumisel ei ole vanust, see on midagi, mida iga laps tajub ja mis muidugi hävitab kõik täiskasvanud.

Sageli öeldakse, et mõista, mida tähendab loobuda, tuleb "loobuda". Kuid see, mida keegi ei vääri, sest iga kadumisega kaotame osa meie enda seast ja ükski inimene ei tohi kannatada.

Hülgamisega seotud varajastest kogemustest tulenev psühholoogiline mõju on tavaliselt üsna tõsine. Kuigi iga laps seisab faktidega silmitsi viisil, on tavaline jätta trauma jäljed, ja traumad, mis ei ole aja jooksul paranenud, vaid piisav toimetulek. Intiimne ja isiklik võitlus, mida paljud inimesed elavad nendes hetkedes ...

Hülgamine: paadisõitjatega paadid

Hülgamise tunne võib esineda mitmel viisil. Me muutume endeks paatidele, kui me kaotame näiteks oma töö ja me ei suuda leida võimalust tööturule naasmiseks. Me oleme luhtunud, kui kadunud on see laps, keda tema ema või see inimene, kes ühel päeval koju jõuab, loobub tühjast majast ja tema armastatu puudumisest, kes on lapse hüljatud..

On huvitav leht, mida nimetatakse "Abandonment.net", kus igaüks, kes seda vajab, võib paljastada oma isikliku kogemuse, mis on seotud loobumisega. Paljude arvates on nende kogemuste jagamine terapeutiline, kuid enamikus neist tunnistustest seda tajutakse eelkõige trauma, mis tekkis väga varajases eas: isa või ema surm, kellel on alkohoolne vanem või kes on kasvanud praktiliselt üksi ...

Kindlaks on asjaolu, et lapsepõlves on teatud tüüpi hülgamine. Nii palju, et eksperdid ütlevad, et see on nagu teine ​​sünd. Kui esimene oli valus, kuid lootustandev, siis eeldab teine, et peab olema "sündinud" maailmas, kus me ei tunne armastust, kus me peame iseendale väärt ära tundma, kannatades selle nabanööri, mis meid südamesse, emotsioonidesse ühendanud, purunemise tõttu , mõningatele vajadustele, mida tuli täita ... .

Parimat kingitust lastele nimetatakse TIME Time, see on lastele parima kingituse nimi. Nad ei müü seda mänguasjade kauplustes või võrgus. See leidub ainult meist ... Loe edasi "

Emotsionaalse hülgamisega seotud tagajärjed

Rääkides traumaatilise psühholoogilise mõõtmega seotud tagajärgedest, on oluline meeles pidada, et seal on palju varieeruvust. Mitte kõik inimesed ei kanna ega väljenda valu samal viisil. Kuid me võime selle kokku võtta järgmiselt.

• Lapsepõlvest loobumine tähendab sageli tõsiste raskuste tekkimist stabiilsete suhete loomisel täiskasvanueas. On tavaline, et ei usalda, tunda haavatavust, läbida apaatiaperioode, kus on väga raske hallata emotsioone, nagu viha või kurbus.

• Kui inimene kannab paarist loobumist või miks mitte, siis ühiskonna ise, võib ta isegi mõelda ennast mõeldes, näiteks, kes ei ole ära teeninud, et olla õnnelik või armastatud, kellel ei ole oskusi, kes ei ole enam väärt omaenda unistuste eest, sest pole midagi teha.

• Ilmnevad ka sõltumatuse probleemid, nad vajavad heakskiitu ja tunnustamist ning omakorda annavad neile teistele liiga palju tundeid, et hiljem ei ole see, mis on saadud, sama, mis investeeriti..

• Omakorda on tavaline, et kannatavad teatud "emotsionaalsed mälestused". Mõnikord aktiveerib midagi või keegi taas oma hülgamistunnet ja kogu maailm on halvatud.

Kõik need on jäljed tõsisest post-traumaatilisest stressist, mida tuleb hallata.

Kuidas terveneda hülgamise haav

Hülgamise haav tuleb ravida, pöörates erilist tähelepanu enesehinnangule ja ennekõike suutlikkusele andestada, vabaneda sellest minevikust, kui üks lõikab väga tumeda õhupalli lõnga ja laseb tal minna. Kuigi see on ilmselgelt väga raske, tuleb seda teha.

• Silma liikumise desensibiliseerimine ja ümbertöötamine (EMDR), näiteks, See on tavaliselt väga kasulik lapsepõlve traumaatiliste mälestuste avastamiseks ja muutmiseks. See võimaldab inimesel vabastada meelt, keha ja avada oma südame, et pakkuda talle piisavat emotsionaalset reljeefi.

• Pöörake, traumaatiliste kogemuste eksperdid näitavad emotsionaalsete vajaduste edastamise õppimise tähtsus. Sõnade kaudu saavad haavatud inimesed suhelda oma keskkonna inimestega, kes saavad neid aidata ja toetada, luues seeläbi turvalisemaid suhteid.

Midagi nii olulist kui õppida iseenda eest hoolitsema, iga päev esmajärjekorras, et end viha ja pahameelt lahti ühendada, võimaldab meil lõpetada eile haavade vangid. Mälu ei saa kustutada mineviku muresid, kuid see võib anda neile rahu ja rahulikkust, nagu keegi, kes jõge näeb.. Kõik juhtub, ja kuigi kõige külmemad ja tumedamad kivid jäävad allapoole, kulgeb vesi neile selge ja puhas. Saame uuesti alustada ...

Lapseea lõhn: uksed meie emotsionaalsele minevikule Lapsepõlve lõhnab meie aju nagu suletud uksed, nii võimas ja imeline ankur meie emotsionaalsele minevikule. Loe lisaks "