Ebakindel kinnitus, vangid ilma baarideta

On palju inimesi, kes suudavad luua ainult ebaturvalisi seoseid. Lihtsamalt öeldes on selline kinnitus selline, kus võlakiri on hirmuga saastunud. Seda väljendatakse peamiselt tagasivõtuna suhetes teistega või segaduses olevate emotsioonide, sõltuvuse ja tagasilükkamisega.

Enamik psühholooge nad kaitsevad, et ebakindel arestimine algab varases lapsepõlves. See oleks tingitud suhetest, mille on loonud inimesed, kellel on selline seotusmudel nende arvudega või lapsepõlves usaldatud isikutega. Need esimesed lingid on aluseks neile, kes hiljem loovad.

"Elu ei tähenda ennast, vaid enda loomist".

-George Bernard Shaw-

Kui on olemas kindel kinnitus, on olemas ka kindlus, et võlakiri on hea. Teisisõnu, te ootate teisest parimat. Teine inimene tajutakse heameelena. Ebakindlas kinnituses on aga ootused üsna vastupidised. Eeldatakse, et teised lehed või haiget. Selline kinnitusviis võtab kolm erinevat vormi, mis on järgmised.

Organiseerimata ebakindel kinnitus

Organiseerimata ebakindel kinnitus See on tüüpi link, mis on väga tüüpiline neile, kes on kuritarvitanud lapsepõlves. Tavaliselt on nad kannatuste ajal üksi ja ilma toetuseta jäänud ning inimesed, kes soovisid harida / domineerida, on neid hirmutanud füüsilise karistuse. Samuti on tavaline, et nende vanematel / hooldajatel on nende suhtes ambivalentne suhtumine. Nad ei teadnud kunagi, mida oodata neilt, kellel oli ülesanne neid kaitsta. Mõnikord olid nad südamlikud ja teadmata, miks nad äkki muutusid agressiivseks või hooletuseks.

Need, kellel oli sellised vanemad, kordavad tavaliselt täiskasvanute puhul sama mustrit. Tundub, et neil ei ole piisavalt püsivust, et säilitada sidusus nende omavaheliste tegevuste vahel ning nende väljendatud mõtete ja emotsioonidega. Nad liiguvad esitamisest agressioonini või lähedusest kaugusele, mis häirivad. Nad ei mõista ka seda, mis toimub.

Kui suhe teistega või eriti kellegagi muutub väga häirivaks, on tavaline, et tekib ootamatu reaktsioon. See on üks neist lahutage emotsionaalselt ja hakake tegutsema nagu robot. See on ebakindel viis oma kannatuste vastu.

Kahepoolne ebaturvaline manus

Kahepoolse ebakindla kinnituse peamine tunnusjoon on intensiivsus, millega suhtluse vastuolud on kogenud.. Nagu kõigil ebakindlate arestimiste puhul, on ka see alus vastuolulistel vanematel. Laps ei teadnud kunagi, mida neilt oodata.

Täiskasvanutena on sellist tüüpi inimestel väga suur vajadus suhete säilitamiseks teistega. Neil on ka suur vajadus kiindumuse järele. Suhted teistega on äärmiselt intensiivsed. Neis on sõltuvus ja vajadus heakskiidu järele. Ka ülemäärane tundlikkus tagasilükkamise suhtes.

Kui nad suhteid alustavad, ei jäta nad kahtlust, et midagi on valesti. Nad rõhutasid palju probleeme ja vähe positiivseid aspekte. Kõik suhted tekitavad ahastust ja seetõttu tegelevad nad sageli esilekutsuvate / kõrvalehoiduvate käitumistega. Näiteks sõltuvused, enesevigastus ja selline käitumine.

Ebakindel vältimine

Vältimatu ebakindla arestimise puhul on kõige silmapaistvamaks tunnuseks see, kui keeruline on luua lähedasi sidemeid teistega. Samal ajal tunnevad nad sügavat emotsionaalset valu, et seda ei saavutata. Sellised inimesed tekitavad sageli vale autonoomia. Nad on sõltumatud, kuid samal ajal sisenevad nad sügava ängistuse seisundisse, kui nad tunnevad, et keegi on neile emotsionaalselt lähenemas..

On tavaline, et nad tunnevad oma emotsioone. Mõnikord nad ütlevad, et nad on midagi huvitatud, kuid nende suhtumine on vastumeelne. Vastupidine on ka. Nad juhivad tähelepanu sellele, et midagi või kedagi ei tõmba tähelepanu, kuid nende käitumine näitab vastupidist. Nad ei tee seda eesmärgiga. Neil on lihtsalt raskusi oma emotsioonide tuvastamisega.

Üldjuhul tuleneb ebakindla vältimise kinnitusest lapsevanem, keda iseloomustavad tugevad afektiivsed distantsid võrdlusisikutega. Lapse toetus keelati isegi siis, kui ta seda vajas. Tavaliselt on see põhjendatud idee alusel, et selline kaugus soodustas vastutust või midagi sarnast. Tõde on see, et igaüks, kes niimoodi kasvab, usaldab teisi. Ärge arvake, et on kedagi, kes teid aidata või aidata.

Kõik ebakindlate kinnituste vormid hõlmavad piiranguid, eriti afektiivse elu puhul. On võimalik, et see relatsiooniline muster tühistatakse, tunnustades enda käitumist, selle põhjuseid ja tagajärgi. Jah, seda probleemi on võimalik ületada ja tuua palju rohkem emotsionaalset elu.

"Ei ole sinuga ega ilma sinuta": ebakindel-ambivalentne lisamine Ebakindel-ambivalentne arestimine on rohkem kohal kui me arvame. See ei ole lapsepõlves üksi, kuid see mõjutab tõsiselt täiskasvanuelu. Loe lisaks "