Mõru elu kunst

Õnn on väga hajus, kuid keeruline mõiste. Võiksime rääkida püüdlustest, midagi, mida me lühidalt jõuame ja mis kaotab koheselt oma intensiivsuse. Siiski jääb väikeste asjade igapäevaelu, lihtsast tasakaalust, kus hea enesetunde tunda, kus me hindame kõike, mis meid ümbritseb, kaasas meid ja määratleb meid ning teeb seda ilma kibeda.

Võib juhtuda, et selle "tagasihoidliku" õnne teadmine on kingitus, mida mitte kõigil on. Anname näite: ajakirja Forbes sõnul on hea osa meie planeedi rikkamatest inimestest õnnetu.

See näitab meile kahte asja, mida võib-olla me juba teadsime, et õnne ei osteta lõpmatu nullide kontrolliga ja et mõru elu kunst on võib-olla päevane järjekord kõigis sotsiaalsetes kaaludes. Isegi miljonärides.

Kibeda elu kunsti olemus

Mõnikord muretseme liiga palju aspektide üle, mis ei ole olulised. Asjadest, millel ei ole lahendust või mis ei pea juhtuma. Me kõik teame inimesi, kes kalduvad ennustama asju: "Me peame seda tegema, sest see võib juhtuda", obsessiivsed ideed, kus on olemas pidev ebakindlus, mis muudab need mitte ainult enesele, vaid ka nende ümber.

Hirm ebaõnnestumise ees, üksilduse hirm ...  Kõik see lükkab meid mõnikord tegema asju, mis raskendavad meie reaalsust veelgi, meie ilmselgelt lihtne igapäevaelu, kus ei ole tõsiseid probleeme.

Kuidas teha elu kibedaks?

Mõru elu kestab mõnikord kergesti äratuntavat käitumist. Vaatame näiteid:

• Teie praegune on hea, aga hakkate tuleviku suhtes ülistama, ebakindla, sest see on selge, rahu ei kesta kaua.
• Kui on midagi, mis teie elus ei lähe hästi, olenemata sellest, kui väike, kõik muutub keeruliseks. Kas olete keegi vastu väitnud? Halb päev tööl? Piisavalt, et teil oleks halb nädal ja laiendada seda negatiivsust kõikidele teie elu lennukitele.
• Oluline on mitte olla üksi. Nii et sa pead püstitama mis iganes ja kellega.
• Kui olete saavutanud eesmärgi ja olete kibeda elu kunstis, siis te ei saa seda nautida. On võimalik, et tähistate veel ühte raskemat eesmärki, mille komplikatsioon põhjustab teile pettumust.
• Kui keegi teid kritiseerib, isegi kui see on konstruktiivne, siis te ei nõustu sellega. Kuna keegi ei tee midagi head, on enamikul inimestel kahekordne eesmärk ja see pole kunagi hea.

Elutähtsuse puudumine

Ülaltoodud näited näitavad ligikaudu mõõtmeid, mis määratlevad need inimesed, kes ei suuda hinnata õnne, asjade headust ja nende ümber olevaid inimesi. Kadedus, võimetus võtta vastutust, liialdatud perfektionism, ülemäärane arutluskäik, negativism, madal enesehinnang ... ja sisuliselt elutähtsus, mis iseloomustab neid inimesi.

Ei ole vaja järgida religiooni ega praktiseerida kindlat tüüpi filosoofiat, et mõista, et meie elul peab olema tähendus. Mõistus endale. Meie ümber olevad inimesed ei ole ohtlikud, keegi ootab nurka, et meid meile haiget teha.

Samuti ei pea te muretsema selle üle, mis juhtub homme või liigub ülemäärase põhjenduse vea alla. Oluline on tasakaalu säilitamine, loogika kasutamine ... usaldada.

Kunst ei tee elu kibedaks nõuab, et me õpiksime usaldama, on võimatu kontrollida kõiki meie elu aspekte, et vältida teatud asjade toimumist.

Õnn ei ole eesmärk, see on riik, emotsioon.Vastupidi, õnn on igapäevane, nüüd ja meie võime teada, kuidas seda kõige tagasihoidlikumal viisil kasvatada.

Õnn ei tulene inertsist, vaid liikumisest, õnn ei tule ööselt hommikuni, vaid suhtumine, mida tuleb kasvatada seestpoolt ja parimaks mootoriks on liikumine. Loe lisaks "