Parandamine, mõttetu emotsioon?

“Ma olen toime pannud kõige hullemad patud, mida inimene võib teha. Ma ei ole õnnelik. Et unustuse liustikud heidavad mind ja kaotavad mind, halastamatu”. Nii on see luuletus õigustatud The Remorse, kirjutas Jorge Luis Borges. Nendes esimestes salmides tunnete ennast kahetsust, mis on sündinud inimeses, kui ta teab, et ta on teinud midagi, mis ei ole õige.

Nendel liinidel avaldab kirjanik kahetsust, et ta päästis õnne. Meie igapäevases tegevuses teostame rohkem igapäevaseid tegevusi, mis tekitavad meile kahetsust ja rahutust. On ka teisi kahetsusi, näiteks väikesed mured, mis lihtsalt meenutavad meile, et me tegutseme halvasti meie põhimõtete vastu. Kui me oleme dieedil ja me võtame magusa, tunneme süütunnet selle üle, et oleme lisanud kaloreid, mida me ei peaks oma kehale.

Remorse on tunne, mis on väga seotud teise emotsiooniga, meeleparandusega. Me kõik teeme vigu ja kahetseme, kuid on aegu, mil “süü” see muutub nii raskeks emotsionaalseks koormaks, et see võib negatiivselt mõjutada meie isiklikku heaolu või meie suhteid meie keskkonnaga.

Kuid autorid on nagu Wayne Dyer, kes kirjeldavad süütut kasutu emotsioonina. Dyer väidab seda seisukohta idee põhjal “süü tähendab seda, et hävitate oma praegused hetked, olles eelnevalt käitunud”. Sellepärast teeb ta ettepaneku muuta süütunne õppetundiks, et õppida meie minevikuveadest, et mitte seda immobiliseerida, vaid valida, kas lahendada olukord, mis tekitab ebamugavust.

¿KÜSIGE VASTUTAVAD VÕI PESU JUHID?

Nende negatiivsete mõtete kinnitamine sõltub mitmest asjaolust. Mitte kõigil toimingutel ei ole samu tagajärgi, mõned on kahjulikumad kui teised, kuid te võite alati küsida andestust ja leevendada seda kahju. On oluline, et üks vastutaks selle eest, mida ta on teinud, seega on alati parem viga aktsepteerida, kui süüdistada teisi nende vastutusest vabanemise eest..

Siiski on inimesi, kellel on võime puhastada oma südametunnistus seebi ja veega. Me kõik mäletame Pilatuse stseeni, kes pärast vastuolulise otsuse tegemist käis valamu pesemiseks. Eksperiment, mille viis läbi Michigani Ülikooli teadlaste rühm USA-s, võib aidata kaotada kahetsust. Ilmselt, nagu on näha sellest uuringust, kasutatakse seebivett, et vähendada ebamugavust, mis tekib mõtteviisi vastu..