Isikule valetamise kunst (enesepettus)

Sõna enesepettus viitab iseenesest valetamisega seotud nähtustele. See on üks meele suurtest lõksudest. Enesepettus toimub olukordades, kus me veename end valest reaalsusest, kuid me teeme seda alateadlikult.

Vale ja enesepettuse vahe on see, et vales on inimene teadlik, et ta ei räägi tõtt. Enesepettuses olles on tõsi, mis on vale, teadmata seda.

Teisisõnu, kes on ise petetud, ei mõista, et ta teeb seda, või vähemalt ta ei mõista seda alati, ja seal on just enesepettuse jõud. Kuigi me ei mõista, näitab enesepettus oma võimu; omal moel, et me võiksime kvalifitseeruda vaikseks ja kameeleoniks.

Enesepettuse tüüpe on erinevaid, mõned on sagedamini kui teised. Lisaks sellele on igal neist erinevad psühholoogilised mõjud. Allpool on selgitatud nelja enimpettuse tüüpi ja nende peamisi psühholoogilisi mõjusid.

1. Funktsionaalne enesepettus

Funktsionaalset enesepettust täheldatakse olukordades, kus inimene püüab veenda ennast, et tema otsus on õige. Kõige tuntum näide funktsionaalsest enesepettusest leitakse rebane ja viinamarjade fabilist.

Selles fabelis on ahv, mida iseloomustab salakaval, meelitada mahlakast viinamarjakobarat ja püüab seda korduvalt hüpata. Pärast mõningaid ebaõnnestunud katseid katkestab rebane proovimist ja seisab silmitsi oma enesevääristava pettumusega. Niisiis, ta veenab ennast, et ta ei taha enam, et viinamarjad mõtleksid, et nad ei ole piisavalt küpsed.

Foxi ja viinamarjade fabetis kirjeldatud enesepettust nimetatakse funktsionaalseks enesepettuseks. Sellel on väga selge ülesanne (ja seega ka selle nimi): rebane, mis valetab iseendale, on kasulik, et vältida ebamugavust, mis tuleneb sellest, et viinamarjadele ei jõuta oma vajadust saavutada viinamarjad.

Funktsionaalse enesepettuse probleemid

Lühiajaline funktsionaalne enesepettus on adaptiivne, kuid pikemas perspektiivis ei ole see positiivne ega kasulik. Psühholoogiline mõju saavutatakse, sest inimene otsustab muuta tõde (ei suuda saavutada eesmärki) vales, mis teda kindlustab (eesmärk ei ole seda väärt).

Psühholoog Giorgio Nardone sõnul muutuvad kõik head kavatsused, kui neid korratakse liiga palju, negatiivsed ja kahjulikud. Teisisõnu, kõik, mis on funktsionaalne, kui seda pikendatakse või võetakse suurte annustena, tekitab soovitud tulemuse vastupidiseks.

Sel viisil, isik, kes kasutab funktsionaalset enesepettust ta ei vaidlusta ennast ja jääb püsivalt oma mugavuspiirkonda. Sest selle asemel, et valmistuda soovitud eesmärgi saavutamiseks vajalike oskuste omandamiseks, valetab ta end jätkuvalt mõtlemas, et see, mida ta tahtis, ei ole enam nii väärtuslik või et tema saavutused ei ole väärt..

"Lamamine on keele mäng, mida tuleb õppidamuu "

-Ludwig Wittgenstein-

2. Väärtus uskuda

Enesepettus, mida nimetatakse "väärtuseks uskuda", tuleneb vajadusest lõpetada kognitiivne dissonants. "Usaldusväärse väärtuse" pettust iseloomustab veendumus, et kui midagi maksab palju raha, aega või vaeva, anname sellele rohkem väärtust kui see, mille eest me ei ole sellist kõrget hinda maksnud. Seega, näiteks, et me väärtustame rohkem kuulumist gruppi, mis on meile maksnud, kui teisele, kes seda ei tee.

Olukordades, kus inimene peab tegema tööd eesmärgi saavutamiseks, kas eesmärk on atraktiivne või mitte., teie tähelepanu on suunatud valikuliselt kõikidele, mis kinnitavad, et teie eesmärk on väärtuslik. See jõuab uskuma, et eesmärk on tehtud investeeringute põhjendamiseks väärtuslik. Vastasel juhul ilmuks alguses väljendatud dissonants.

Kus see enesepettus pärineb??

Nagu psühholoogiliselt ei saa inimesed pikka aega vastuolu hoida meie kognitiivse süsteemi (uskumused, mõtted ja ideed) ja meie käitumissüsteemi (tegevused, käitumised), enesepettuse „usu väärtuse” vahel ilmneb vastuolu lahendamise viis.

Selle pettuse peamine psühholoogiline mõju on see, et see hoiab raskustes olevat inimest eesmärgi saavutamiseks, mis sageli ei sobi nende põhimõtete ja väärtuste süsteemiga. See on enesepettus, millel on aegumiskuupäev, sest selle mõju ei kesta igavesti. Pikemas perspektiivis jõuab inimene tavaliselt selle pettuse teadvusse ja tunneb end pettumust.

3. Konsooli enesepettus

Enesepettav konsool on enesepettuse staar ja seda nähakse väga sageli inimestel, kellel on celotipia. Valguskonsooli täheldatakse olukordades, kus inimene peab hoidma oma olukorra eest vastutavat välist agenti ja tunnen ennast iseenda eest.

Mõned näited konsooli enesepettusest oleksid arvata, et teil on foobia, sest "mu ema andis mulle koera hirmu" või mõelda, et "ma olen väga armukade, sest mu partner annab mulle põhjused". See on mõtetest, et inimene sageli mugavuse leidmiseks sageli välistab.

Nii et, konsooli enesepettus kaitseb enesehinnangut ja egot. See paneb meid uskuma, et midagi, mis juhtub, on meie süü ja et me oleme olukorra ohvrid. Ühest küljest on see positiivne, sest paljudes olukordades ei ole me 100% vastutavad meie olukorra eest. Teisest küljest immobiliseerivad meid mineviku põhjused ja meie välised tegurid enne muutust.

Konsooli enesepettuse lõks

Konsooli vale kaitseb meid. Liiga kaua püsiva kaitse probleem on see, et see takistab meid psühholoogiliselt kasvamast. Selle pettuse psühholoogiline mõju on see, et see takistab meid silmitsi probleemidega, mis meid halvaks tunnevad ja kinnitab, et neid on võimatu ületada.

4. Asumine teistele, et veenda ennast

Üks peenemaid viise, kuidas ennast petta, on valetada teistele valetada endale. Need on olukorrad, kus inimene edastab moonutatud lugusid, olukordi ja arusaamu. Kõigepealt on teadlik sellest reaalsuse väikestest moonutustest, kuid vähehaaval jõuab inimene oma lugu imenduma ja iseloomu.

"See, kes valet ütleb, ei tea, millist ülesannet ta on võtnud, sest ta on sunnitud leiutama kakskümmend, et kindlustada selle esimene kindlus".

-Alexander Pope-

Kui see teiste inimeste valetamine kordub mitu korda, muutub vale tõeks ka neile, kes selle loonud. Selle nähtuse võimalik seletus on see, et aju kohaneb ebaaususega ja vale elab reaalsusena.

See oleks justkui unustanud, et ta on ehitanud vale tõe. Isegi oma ema empiiriliste tõendite ees suudavad need isikud reaalsust eitada, mitte aususe puudumise, vaid enesepettuse sama mõju eest.

Keegi ei ole vabaks pettuseks, see on väga sage ja teatud määral normaalne psühholoogiline nähtus. Isikuvabadusest vabanemiseks on vaja isiklikku mõtlemist. Sukeldumine oma interjööri, oma väärtuste, ideaalide ja soovide tundmine on esimene samm, et kaitsta ennast igasuguse enesepettuse eest ja suunata ennast eesmärkide poole, mida te tõesti tahaksite saavutada.

5 valet, mida me tahame uskuda Mõned peituvad elevil ja isegi motiveerivad. Need on need valed, mida me usume, sest nad sobivad paremini meie soovidega ja et me peame likvideerima. Loe lisaks "