Koht, kus õnn elab

Koht, kus õnn elab / Psühholoogia

On tavaline, et meie vestlustes ilmuvad nii või teisiti õnn: "Ta on inimene, kellel on palju õnne", "Alati õnn on olnud teie poolel", "Mul on väga halb õnn, ma ei liigu neid asju", "Loodan, et mu õnne muutub varsti", muu hulgas fraaside hulgas. ¿Aga tõesti on LUCK nii öeldud ja ebaõnnestunud?

Alustame defineerides LUCK: „Õnn on sündmus, mis juhtub väljaspool oma kontrolli, olenemata tahtest, kavatsusest või soovitud tulemusest. Statistiliselt võib seda määratleda kui ebatõenäolise sündmuse positiivne tulemus, pärast mõningaid katseid eelmiste kogemuste või prognoosidega võrreldes ".

Pärast seda määratlust tahan, et me asuksime kindlate sõnade komplekti: "... mis juhtub väljaspool oma kontrolli ... ".

Noh, pange näide:

"On tüdruk, kes ei saa tööd leida, ja ta saadab palju CV-sid interneti kaudu, ta on seda teinud kuus kuud, ta täidab samu samme iga päev, saadab sama CV-d, sama esitluskirja sama. tüdruk teeb midagi, me ei saa öelda, et ta ei tee midagi töö otsimiseks, siis ta ja tema pere mõtlevad ja ütlevad: "Vaene Patricia, ta on väga halb, ta on otsinud tööd 6 kuud, kuid midagi, halb asi." Ja see ongi, seal on kõik, ta on halb õnn ja jätkake sama asja, lootes, et teie õnn muutub, sest muidugi "see pole sinu süü õnne" .

¿MIKS ME OLEME KÄESOLEVAGA?

Selle põhjuseks on "autoriteooria", mille on välja töötanud ja täiendanud mitmed autorid (Weiner, Heider ...).

Me kaldume teiste või enda enda käitumist omistama kahte tüüpi põhjustele:

-SISEMINE PÕHJUS (isiksus, luure, motivatsioon ...) .- VÄLISTE PÕHJUS (õnne, olukord, kolmandate isikute tegevus ...).

Kuidas me tegevusi teostame ja selle tulemus on meie SELF-ESTEEMiga tihedalt seotud. Hea enesehinnangu andmine, meie igapäevaste ja vigade käsitlemisel oluline alus annab meile ka usalduse, turvalisuse ja motivatsiooni uute väljakutsetega toimetulekuks, mistõttu on oluline, et meil oleks hea eneseteadvus või enesepõhimõte. Me elame ka ühiskonnas, kus vigu vaadeldakse kohutavatena, meil ei ole lubatud vigu teha ja me ka kohutavalt hinnatakse..

Kahjuks paneb meid meie vead õnne vastu, sest on lihtsam mõelda, et see ei ole minu süü, see on minu õnn, et mul ei ole. Igaüks tunneb mulle kahju ja minu enesehinnang on endiselt suur, sest on selge, et see pole minu süü. Ma teen kõik võimaliku ja peale selle olen ohver: kõik tunnevad mind halva ja tunnen end kaitstuna.

Minge tagasi eelmise näite juurde tüdrukust, kes on otsinud tööd 6 kuud, kuid vaene tüdruk seda ei leia. Aga nüüd püüame teha kriitilisema nägemuse kõigega, mida on ülalpool selgitatud.

** See tüdruk on otsinud tööd 6 kuud, jah, see on tõsi, ta ei ole kodus istudes diivanil, mida ta midagi proovib, kuid ¿Kas see on midagi piisavalt? Ma mõtlen, et tuhandeid inimesi teeb sama asja, mida ta teeb iga päev ¿Miks te ei proovita midagi muud? Helista ettevõttele või minge otse. Samuti on ta saatnud sama CV-d, muutmata seda 6 kuu jooksul, võib-olla see ei ole hea formaat või see ei ole hästi struktureeritud.

On tuhandeid bute, mida me võiksime lisada, et arvata, et see ei ole nii, et teil on õnnestunud, see on, et te ei tee piisavalt, te ei ole teiste ees ees, seepärast ei ole õnne, mis on süüdlane, vaid see, et teete mõned vead. tööotsimise ajal. Kuid vea tegemine EI OLE ROHKEM, vastupidi, see ei tohiks alandada meie enesehinnangut, ei ole see, et me oleme vähem intelligentsed või halvemad inimesed, vaid see, et me ei tea, kuidas seda teha.

See on vaid näide, mis illustreerib, kuidas me omistame oma tegevuse tagajärgede põhjuseid neile, kellel ei ole oodatud tulemust, sest me ei tee seda parimal võimalikul viisil. Me leiame rohkem näiteid: armastus (paar), uuringud (klassid koolis, instituudis, võistlustel, ülikoolis ...), paljude teiste asjade hulgas.

Me peame iseendaga vähe enesekriitilised olema, me ei saa omistada meie edusamme meie pingutustele ja ebaõnnestumisele. Ja sulgege meie silmad reaalsuseks, et tunneksime ajutiselt paremini.

Lõpetuseks mõtleme, et see on halb ja et see võib kahjustada meie sõpru, lapsi, sugulasi, vendi ..., ütle talle, et ta ei tee kõike õigesti, kui ta tahab seda tulemust saavutada, et võib-olla peaks ta proovima teist meetodit, midagi muud ... hirmu pärast oma tundeid või halb. Kui me suudame oma arvamust asjakohasel viisil edasi anda, siis toovad nad neile vaid kasu ja muudavad need isikuks, võitlevad ja õpivad.

Lõpetage oma isikliku keskkonna kaitsmine kriitika hirmu eest, hirm ebaõnnestumise pärast või hirm mitte olla, mida teised minult ootavad, sest elus ei ole midagi paremat kui teie vigade nägemine, teadmine ja parandamine, sest see on ainus viis, kuidas me peame meid edasi liikuma.

Vabastagem hirmust vigade tegemiseks, mida me peame selle vastu võtma. Kui teil on mõte sellest rääkida, ärge kartke, et see ei too kaasa ega ole hull. Proovige kõike oma võimuses, et saavutada oma eesmärke ilma hirmu kaotamata, sest mida rohkem te teete, mida rohkem te ennast avaldate, seda rohkem sa saad teada, seda parem on teie tulemus, see ei ole õnne küsimus, see on võitlus oma eesmärkide ja püüdluste vastu, see on loominguline ja mitte tõeline väärtus.

"Kui sulete kõik vead, jäetakse tõde ka välja" Rabindranath Tagore . Foto viisakalt Sergei Kamshylinilt