Eraldamise ärevushäire täiskasvanutel

Kui me kuuleme lahutuse ärevushäirest, mõtleme me tavaliselt lastele. Eraldamise ärevushäire ka täiskasvanud võivad kannatada. 

Eraldamise ärevus tekib siis, kui keegi kardab lahkumist inimesest, loomadest või isegi objektist. Igal juhul ilmneb lahuselu ärevushäire, nagu me intuitiivselt, pärast eraldamist. Sümptomaatika on mitmekesine: iiveldus, peavalu või kurguvalu.

Lastel, eriti esimestel eluaastatel, esineb sageli ärevustunnet. Laps ei mõista ikka veel, et kui vanem lahkub, on see endiselt olemas ja teda ootab.

Kuigi see on arusaadav selle häire tekkimise korral täiskasvanutele, on nad ka mingil moel puudumise vangid ja ilmuvad ärevus, mis tuleneb ebakindlusest, millal rencuentro toimub. Ebakindlus, mis võib teatud olukordades olla eriti suur; Kujutage näiteks ette sõduri lahkumist alale, kus rünnakud toimuvad.

Täiskasvanutel esineva erutushäire sümptomid

Täiskasvanute lahutamise ärevushäire peamine tunnus on liigne mure üksioleku pärast. Aga kuidas teada, millisel hetkel üksinduse pärast muret tekib, tekib ärevushäire?

Ameerika psühhiaatriaühingu sõnul tekib lahuselu, kui inimesel on mitu järgmist sümptomit:

• Ebatavaline ärevus eraldatakse isikust või lemmikloomast.
• Hirm üksinduse ees.
• Vajadus, väga intensiivne või sagedane, teada, kus on teine ​​inimene.

Täiskasvanutel võivad need sümptomid kesta 6 kuud või kauem. Sümptomid võivad põhjustada märkimisväärset stressi, mis mõjutab nende sotsiaalset, tööalast või akadeemilist toimimist.

Täiskasvanute ärevuse põhjused

Eralduse ärevust täiskasvanutel võib tuletada eraldatusest erinevate arvude suhtes, mis on tavaliselt lähedased ja kallid. Teisest küljest võib sellist tüüpi ärevus olla seotud muude vaimse probleemiga, nagu luuletused (psühhootilised häired) või muutuste hirm (autistliku spektri häire)..

Mõnikord, inimesed võivad liigitada ärevushäirega täiskasvanu kui kontroller või ülekaitse. Kuid nende tegevus on sageli täiskasvanu võimalus väljendada oma hirmu lahuselu suhtes.

Nagu me varem ütlesime, on lahuselu ärevus võib olla pärit lapsepõlvest, konkreetselt, kuidas moodustatakse esimesed manused. See võib olla tuletatud ka hilisematest kogemustest, milles nad on toimunud ootamatuid ja ootamatuid kaotusi. Teisest küljest on kannatanud inimesed kuritarvitamine või hooletus need moodustavad ka riskipopulatsiooni.

Riskitegurid

Täiskasvanute eraldatus tekib sageli pärast lähedase kaotust või pärast olulist sündmust, kuidas alustada ülikooliõpinguid kodust eemal. Abielulahutus võib põhjustada ka lahuselu.

Peale selle on täiskasvanutel lahuselu ärevushäire tekkimise tõenäosus suurem, kui diagnoositi lapsepõlve eraldamise ärevushäire.. Täiskasvanud, kes on kasvanud autoritaarsete vanemate juures, võivad samuti olla suurema ohuga. Teisest küljest on obsessiiv-kompulsiivse häirega inimestel suurem tõenäosus kui täiskasvanu lahuselu.

Eraldamise ärevushäire on täiskasvanutel sageli diagnoositud inimestel, kes neil on diagnoositud ka üks järgmistest tingimustest:

• Generaliseerunud ärevushäire.
• Traumajärgne stressihäire.
• Paanikahäire.
• Sotsiaalne ärevushäire.
• Isiksuse häire.

Sekkumine

Eraldamise ärevushäire ravi täiskasvanutel on sarnaselt teiste ärevushäirete ravile.  Võimalik ravi hõlmab:

• Kognitiivne käitumisteraapia.
• Rühmaravi.
• Pere ravi.
• Dialektiline käitumisteraapia.
• Ravimid, nagu antidepressandid, anksiolüütikumid või psühhotroopsed ained.

Igal juhul peavad nii diagnoosi kui ka ravi määrama kvalifitseeritud spetsialist. Nii et, kui meil on kahtlusi, on esimene samm konsulteerida.

3 harjutust ärevuse leevendamiseks mõne minuti jooksul Võib tunduda võimatu, kui mitte ebatõenäoline, kuid ärevuse leevendamine on võimalik kiiresti ja lihtsalt, lihtsalt hingamisõppustega. Loe lisaks "