Keele kasutamine Milton Ericksoni pärandi muutmiseks

Võib-olla sellepärast, et teiste psühhiaatritega oli raske ravimeetodit korrata või just seetõttu, et Milton H. Ericksoni peetakse tänapäeval loovaks geeniuseks. See psühhiaatri ja ameerika psühholoog oli hüpnoosiravi esirinnas kuni legendi staatuse saavutamiseni. Milton Erickson, välja töötatud muu hulgas terapeutilised strateegiad, mis põhinesid keelel, et muuta meelt.

Maailmas on ilmunud arvukalt Ericksonian hüpnoosikoole. Milton Ericksoni töö, inspireeriv mõju, mõjutab lühikest ravi, lahuskeskse ravi, strateegilise ravi ja süsteemse pereravi. ka NLP strateegilise ravi loojad (Neurolingvistiline programmeerimine).

Ericksoni tõeline pärand

Selle prestiižse terapeutiga austati mudelit Milton. NLP loojad uurisid dr Ericksoni kasutatavat süsteemi ja uuendasid oma strateegiaid. Praegu kasutatakse seda mudelit efektiivselt nii terapeutilistes kui ka mitteterapeutilistes valdkondades. See on näide keele strateegilisest kasutamisest meele muutmiseks.

Selle lähenemise iseloomulikud elemendid on põhiliselt kolm:

• Nimekirjad. Need on põhjendatud väljendid, mis on tavaliselt tuletatud verbidest. Näiteks sõna "teadmised" (tegusõna teada). Iga isik isikupärastab terminite "teadmised" lõplikku tähendust isiklike kogemuste kohta.
• "Ei" kasutamine. Negatsiooni väljendus ei eksisteeri iseenesest vaimsetes kujutistes, helisid või tundes. Keeldumine toimub ainult suulises või kirjalikus keeles või sümboolsetes kujutistes, kuid mitte vaimsetes piltides. Tuntuim näide on fraas "ei mõtle sinisele elevandile". Mõistus ei ole mõistnud "ei", see on ainult "näinud" sinist elevanti.
• Analoogne allakriipsutus. Ericksoni loodud veenmisvahend, mis põhineb ideel, et ainult osa meie suhtlusest on teadlik. Rakendatakse analoogset rõhutamist, rõhutades sõna, mis soovitakse jääda vestluskaaslase alateadvusse. Seda tehakse vaikiva sõna või žesti lisamisega, kui hääldatakse kõnesid, isegi hääle tooni muutes.

Keelekaart

Hoolimata sellest, et mõlemad on sellest mitu korda teadlikud, mõlemad meie suhtluses - nii teiste inimestega kui ka iseendaga - konfigureeritakse keel, mida kasutame. Kaart, mis mõjutab meie kujutlusvõimet, meie mõtteid ja emotsioone. Samal ajal moodustaks see keeleline kaart meie reaalsuse filtri. Niisiis, keele muutmine meele muutmiseks toimub - teistes kohtades -, et seda kaarti ära tunda ja seda muuta.

Just selle kaardi kaudu väljendub meie enda ja teiste keskkonna, uskumuste, identiteedi, väärtuste ja käitumise väljendus. Samuti, keelega on meil tohutu võim mõjutada ennast ja teisi. Me võime olla teadlikud sellest, mida me ütleme, kuid ei tea, kuidas me seda ütleme.

Keel võtab ära ja annab võimu

Lingvistilised mustrid, mille me iga kord vastu võtame, on päritud keskkonnast. Need võetakse vastu ilma kriitikata, neid korratakse ilma täiendava analüüsita. Kuid mõistete mõistmine ja nende kasutuse viis annab teistsuguse perspektiivi meie ja teiste vahelistele suhetele.

On olemas sisemine ja väline keel, mis lahutab võimu. On mitmeid tüüpe, kuid kõige selgem näide, mis meil on fraasides nagu "Mu ema teeb mind närviliseks". Seda tüüpi keel ei võta mitte ainult võimu, vaid toob ka võimu teise inimese kätte.

Keele mustrite muutmiseks on esimene samm teada, kuidas seda kasutada. Sama fraas ütles, et "ma saan oma närvidele oma emaga," kuigi ilmselt sama, tõde on see, et see muudab kõike. Sellisel juhul on ise, kellel on võime muuta või muuta ebameeldivat, isegi kahjustavat asjaolu.

Muuda meelt muutes

Hüpnootiline ravi Milton Ericksoni või NLP poolt kasutatava keele kaudu oleks mõned viisid, kuidas meid teada saada, kuidas muuta neid keelelisi mudeleid, et oluliselt parandada taju ja hoiakuid elu mitmele aspektile. Me oleme teadlikud sellest, kuidas need keelelised mustrid mõjutavad nii positiivseid kui ka negatiivseid emotsioone vastavalt Milton Ericksoni algatatud paradigmale..

Kui eemaldate sõnastist kaks sõna, võib teie elu muutuda, teie elu võib muutuda väga positiivselt, kui eemaldate kaks sõna tavalisest sõnastikust, nagu soovitas Stanfordi professor.