Muutuse algatamise väärtus

Kohutav torm. Tuul tõmbab ookeani välja ja eemaldab oma lained, muutes need merevahtuga punktiiriks. Aga me peame olema tugevad, tõstma oma purjed ja hoidma oma väikese paadi rooli kinni, et neid liigutada. Kui me jääme paanikasse, siis me kindlasti uppume ... Me peame muutuse algatamiseks liikuma.

Me teame, muudab kulusid. Muudatused kahjustavad, kuid need on vajalikud meie evolutsiooni kui inimeste jaoks, et leida mitte ainult õnne, vaid ka rahu ja meie enda terviklikkust. On näiteks uudishimulik, et idakultuuris on sõna "muutus" esindatud kahe ideogrammiga, mis omakorda illustreerivad kahte mõistet: "oht" ja "võimalus".. Tõesti oluline.

Muudatuse alustamiseks ei pea esmaspäeval või jaanuari esimesel nädalal nädalat alustama. See on vabandus, mida sa ise panid, et mitte kohe tööle minna

Toimetuleku vajadus

Miks muudavad muutused hirmu või ebakindlust? Võtame näiteks. Te peate töökoha leidmiseks või lihtsalt paremaks muutma oma elukoha. Hirm mitte teada saada, kas see saab olema õige ja kui emotsionaalne ja isiklik kulu on seda väärt, on kahtlemata peamine hirm selle otsustava sammu suunas, mis muudab meie elu.

Teine näide Te olete olnud isikuga mitu aastat ja tunned, et te ei ole õnnelik. See ei ole sinu koht ja et iga päev, mis möödub, näete ennast rõhutumana. Kuid te kardate sellest isikust lahkumist, sest samal ajal te ei tea, kuidas selle uue elu üksinduses vastu astuda, te ei tea, kuidas teie partner seda teha saab.

Kõik muutused tekitavad ebakindlust ja hirmu, meil on tunne, et hetkeks, "me kaotame kontrolli oma elu üle". Ja vähesed asjad võivad olla rohkem häirivad ...

Teadmata, kuidas inimesed satuvad reaalsusesse, kus "meile teadaolev teave kinnitab meid, sest me teame, kuidas me peaksime tegutsema". Ma mõtlen, Oleme mingi mugavuspiirkonnas, kus vaatamata sellele, et selles mullis ei ole täielikult rahul, tundub, et see, mis on väljas, tundub ähvardav.

Kõik muutused eeldavad suurt isikliku väärtuse annust. See sunnib meid kohanema uute keskkonnatingimustega, kus peame investeerima suure osa meie emotsionaalsest ja füüsilisest pingutusest, ohustades samal ajal meie heaolu ja turvalisust.

Isiklik julgus muudatuse algatamiseks

Selleks, et saaksime alustada muutust, mida me nii soovime, kuid ei julge edendada, peame olema realistlikud ja teadlikud oma olukorrast. Kuidas tunnete neid hetki? Kas arvate, et olete isiklikult tehtud? Oled sa reaalsuses, mida sa tõesti tahad, inimestega, keda sa tahad? Kui sa vaatad peeglisse, kas sa ütled endale, et oled õnnelik?

On tõsi, et need võivad olla väga määravad küsimused, kuid võib-olla on uuritava küsimuse olemus, võib-olla on meie elu mõnes aspektis vaja muuta. Ole suur või väike.

Muutus on osa elust ja ei ole ületamatu takistus, mis keegi tahtlikult meie teele paneb. Kõigepealt peame kõrvale jätma kõik need negatiivsed ideed ja võimalikud ootused, mis kindlasti muudavad meie teele muutuste tegemiseks veel okkad. Kuna kõik hirm, on see kääride serv, mis lõikavad meie tiivad. Ja meil kõigil on õigus sõita ...

Muutuse algatamine võib anda teile kohutava hirmu, sest te lõpetate sammude astumise

Peamine on, et paljastaksime vähehaaval teatud olukordades, kus me saame edasi arendada toimetulekustrateegiaid, õppima samal ajal. Sest kui me riske ei võta, ei saavuta me kunagi vajalikke oskusi, et olla vaprad. Riskida ja kontrollida meie enda elu.

Hirmu kaotamine on õnne panustamine. Ja kindlasti tahad ka selle juurde jõuda.

Õnn, tee minna Kas soovite õnne saavutada? Täna avastate, milline on tee õnne juurde, mida peate reisima. Täna on päev, mil hakkate õnnelikuks saama! Loe lisaks "