See on nii lihtne olla õnnelik ja nii raske olla lihtne ...

Mõnikord elame selle eest, mis ei tee meid õnnelikuks: harjumus, otsustamatus, hirm. Süda roostes ja meel on vangistatud mugavuspiirkonna okastraadile. Võib-olla unustame, et õnnelik olemine võib olla väga lihtne, keeruline on teada, kuidas selgitada, mis on meile oluline, kõige toitevam ja maagiline ning seejärel võidelda selle eest.

Kuna see populaarne väljend ütleb:"See on nii lihtne olla õnnelik, kuid nii raske olla lihtne ..." Vähesed laused võivad sisaldada sellist ilmset tõde. Et seda mõista, mõtleme midagi hetkeks. Enamik meist on haritud idees, et me peame iseendale määratlema teatud asjad, staatuse saavutamiseks, oskuste ja oskuste saavutamiseks.

"Õnn ei ela omandis ega kullas, õnn elab hinges"

-Demokraatlik-

Me õpime ja saame kraadi tööks. Meil on töö eeldatava heaolu saavutamiseks ja me saame mitmeid ressursse, materjale, kaupu ja loome hulga sotsiaalseid ja afektiivseid suhteid, mis väidetavalt peaksid meid õnne täitma. Kuid, see valem ei ole alati õige, tegurid ei ühtlustu tootega.

On õnn ilmselt pettus? Mitte üldse. Tegelik pettus on viis, kuidas nad on meid uskunud, et suudame selle saavutada. Sest kes iganes püüab leida seda armuolekut, ebaõnnestub ikka ja jälle. Õnne otsimine ei lõpe kunagi väga lihtsal põhjusel: see on olemise seisund. Sa ei näe, loote, te ei leia, te töötate. Veelgi enam, on midagi, mida me ei saa unustada: igaüks ei ole teeninud samu strateegiaid. Igaüks meist peab seda tööd tegema omal moel.

Hygge a Lagom: Põhjamaade utoopiate uudishimulik maailm

Alates 2015. aastast kuni tänapäevani On olemas sõna, mida me ületame igas raamatupoes: Hygge. Taani ime, et olla õnnelik, on olnud edukas ja ülimalt edukas vähemalt toimetuse tasandil. Meid kutsutakse üles saavutama selle täieliku ja autentse heaolu puhtaima, kõige elementaarsema lihtsuse kaudu, mille eesmärk on konfliktide mahalaadimine kooseksisteerimisega inimestega, keda me armastame.

Noh, uudishimulik, nagu see meile täna tundub mõiste Hygge hakkab lahjendama, et anda uutele tuulele tee, lähenemine iseenesest täiendab ja kogub uue sõna kaudu: Lagom. Skandinaavlased toovad meile veel ühe suundumuse, mis nagu alati, on kaunistatud kena fotodega, mis koondavad kontseptsiooni, mis püüab levida teisele. instagramerid. "Lagom" on viimase kuu jooksul tuhandeid kordi ümber hinnatud ja Vogue, Elle või isegi Ikea firma vastutab selle populariseerimise eest.

Lagomi võib tõlkida kui "õiges mõõtes". Meid kutsutakse näiteks ümbritsema end põhitõedega ja põhiolemustega, ostma ainult seda, mis on vajalik, hoolitsema keskkonna eest, kaunistama maja kõige elementaarsemaga, sööma õiget ja vajalikku, ilma liigse. Lõpuks meenutab see meile ka vajadust, et töö ei saaks kunagi meie elu üle võtta. Nagu näeme, jälle idee, et "vähem on rohkem" kordub ja et õnn on muidugi lihtsus.

Nüüd, kuigi kõik need sõnumid on iseenesest positiivsed ja lohutavad, me ei saa jätta kõrvale kõiki nende suundumuste taga olevaid turundusi. Põhjamaade palavik, mille suurepärased detektiiv romaanid, selle elustiil või heaoluühiskond on nii juhtivaks, meelitavad meid jätkuvalt, pole kahtlustki.

Siiski on olemas ka mõru utoopia. See on see, mida essee on nii auhinnatud ja vastuoluline "Peaaegu täiuslikud inimesed" Briti Michael Booth, kus ta püüab pakkuda realistlikku nägemust Põhjamaade ilmsest õnnelikust, mida me teatud viisil võime arvata Henning Mankelli raamatutes..

Üks aspektidest, mis meid kõige rohkem tabab, on see, et Põhjamaad, ilmselt maailma kõige õnnelikumad, viivad enim enesetapu. On midagi, mis ilmselt ei suuda ...

Looge oma retsept, et olla õnnelik

Kõik Need raamatud, kuidas õppida olema õnnelikud, on alati huvitavad ja soovitatavad. Nad pakuvad meile uusi perspektiive, teevad meid mõistma asju, mida võib-olla me ei tajunud, nad kutsuvad meid mõtlema ja tegema muid kahtlusi. Siiski peame olema kindlad, et nad ei ole käsiraamatud või piiblid, et mitte kõik ei tööta lihtsalt, sest mõnikord elame väga erinevates olukordades.

Õnn ei sõltu välistest tingimustest, seda juhib meie vaimne suhtumine.

-Dale Carnegie-

Olles öelnud, et töö ei peaks meie elu üle võtma, ei ole mõtet, kui näiteks meil ei ole tööd. Samuti ei saa me "elada miinimumiga", kui see, mis meil juba on, on põhiline. Kõik selle pärast tahame tõestada tõsiasja: õnne on ehitatud meie meetmele, see peab sobima meie suurusega ja olema kooskõlas meie konkreetse tegelikkusega.

Midagi sellist nõuab pingutust ja mõistmist, et õnnelik olemine võib olla väga lihtne, pole kahtlust, kuid keeruline asi on on meie prioriteedid selged, mis võib olla täielikult teiste vastu  Ja midagi sellist nõuab julgust, mitte Instagrami fotot, kus naine loeb raamatut villasokidega, pastaklaasidega ja tema kõrval asuva kohviga.

Mõnikord peate olema õnnelik, et peate kõik lahkuma ja taaskäivitama, alustama nullist. Teistel aegadel on vaja teha töömahukat sisetööd, kust tervendada haavu, lahendada pettumusi ja leida uusi motivatsioone. Me oleme võimelised raskeks tegema, aga ka looma oma retsepti, et olla õnnelik.

5 õppetundi, mida ma õppisin, kui sain kõigest mittevajalikust. Õppetunnid, mida ma õppisin, kui sain lahti kõigest, mis oli mu elus jäänud, õpetas mind nägema seda teisest vaatenurgast. Loe lisaks "

Pildid Ottokimilt