Ma hakkan kahtlustama, et minu elu armastus on mina

Minu elu armastus on mina. Ja öeldes seda valjusti ei ole isekuse ega ülbuse tegu, on see peegeldus, et me kõik peaksime iga päev sisse arvama, nagu keegi, kes alustab hommikuti hea kohviga.

See ei ole isekas, kes lahendab oma hirmud, kes ravivad nende haavu, kes jätab maha selle, mis talle homme optimismi ja vastupanu tekitab. Sest kui ma olen hästi, siis saan ma endale teistele anda parima. Ma suudan olla õnnelik ja pakkuda õnne.

Ma ei pea olema parem kui keegi teine, mul ei ole vaja seda, mis sul on. Minu jaoks on piisav, et olla minu elu armastus, et pakkuda teile parimat, mis elab minu vaikses hinges, minu rahulikus südames, kus ei ole vihkamist või pahameelt.

Ehkki see üllatab meid, ei ole kerge jõuda sellesse riiki, kus on võimeline ennast täis ja piiritlemata. Kuidagi, me oleme peaaegu harjunud tähtsustama mitte ainult teiste vajadusi, vaid mitu korda me kinnitame asju nagu oleksid meie ainus identiteet: töö, maja, raha ...

Seal on palju mõõtmeid, mis on kattekihiga kaetud kihiga, kus me kaotame vähehaaval selle olemuse, mis on armastus enda vastu.

Sest me ei tohi kunagi unustada, et kui sa hästi oled, läheb maailm hästi. Kui teie mõtted, Kui teie emotsioonid ei vibreeru sisemise harmooniaga, mis on austust enda vastu, siis on teie reaalsus moonutatud. Täna meie ruumis kutsume teid selle üle mõtisklema.

Ma olin unustanud: minu elu armastus on mina

Võib-olla unustate, et sinu elu armastus oli teie, sest sa andsid teistele inimestele liiga suure prioriteedi. Või võite ka, et te ei teadnud kunagi, et teie lapsepõlvest saadetakse teile ebakindlus ja väärtused, kus sa ei olnud kunagi isikuks prioriteediks seatud.

Alati tuleb aeg, mil me peame asjadest, inimestest, olukordadest vabanema ... Mõned kutsuvad seda isekaks, kuid ma nimetan seda iseenesest armastavaks.

Enesehinnangu saamine ei ole koolides õpetatav, tegelikult on see aspekt, et me kõik avastame vähehaaval, kes leiab jõu relva, mida keegi varem ei rääkinud.. Miks see tavaliselt toimub??

• Meie ühiskonnas õpetavad nad meid ja edastavad meile vajaliku väärtuse, mida teised armastavad ja austavad, mis on kahtlemata midagi olulist.

• Samas pole tavaline, et meil oleks vaja end armastada. Mõnikord ei näe heade silmadega tähtsust, ja isegi see, et laps ütleb, et neil on teatud reaktsioone, mis on mõnikord seotud lapsliku isekuse teguga.

• Enesearmastus, Mõtle lihtsalt, et ma olen oma elu armastus, see ei ole isekuse tegu. Mitte hetkest, mil see mõõde keskendub meie enesehinnangu ülesehitamisele ja kaitsmisele.

• Keegi ei armasta ennast, sest ta peab ennast paremini kui keegi teine ​​või paremate omadustega või rohkem õigusi. Me tahame end kaitsta, end paremini tunda, nii et miski ja keegi ei manipuleeriks meid, teada, mida me tahame ja mida me ei tee.

• Enesearmastus on tunne, mis ei tohiks meid häbistada. See ei ole mitte ainult sisemise heaolu vahend, vaid säilitab tasakaalu, millega on võimalik teisi austada.

Kiri enesele armastusele: mina olen mina. Sa oled sina Ma olen mina Sa oled sina Ma ei ole selles maailmas teie ootuste täitmiseks. Te ei ole selles maailmas, et täita minu ... Loe edasi "

Strateegiad meeles pidada, et minu elu armastus on mina

Sõltumata asjaoludest, mis on meid unustanud, et meie elu sammas on ise, ei ole selle sildumise taastamine kunagi liiga hilja. See sisemine tugevus, millega, naasta meie tasakaalu juurde, et olla õnnelik ja pakkuda heaolu neile, keda armastame. Neile, kes seda tegelikult väärivad.

Kui sa elad oma elu teed, siis avastad, et oluline pole mitte see, kui palju asju teil on, aga mida sa väärt ...

Kutsume teid üles võtma teadmiseks mitmeid aspekte, millele mõelda. Võtke hinge kinni ja mõtle neid hoolikalt, mäletamata kõhklemata, et tõesti on sinu elu armastus.

• Hoidke sisemist dialoogi: Analüüsige, millised aspektid ja igapäevased olukorrad rikuvad teie enesehinnangut ja viivad teid ära, kes sa tegelikult oled. Võibolla peaksite jätma teatud asjad ja isegi mõned konkreetsed suhted.

• Empaatia iseendaga: oleme kindlad, et te tunnete ennast kõigi ees, kes on teie ees. Sa mõistad nende olukorda, nende valu, nende vajadusi ... aga mis sinuga on? Mida sa ise ütled, kui sa olid enne sind?

• Sa oled autentne, unikaalne ja kordamatu. See ei ole loosung, see ei ole fraas. See on reaalsus, mida te peate täna uskuma. Teil on voorusi, omadusi ja olemust, mis muudavad teid selles maailmas unikaalseks ja seega oluliseks.

Julge ennast armastada ja pühendada sellele, mida sa väärid, sest armastav ise ei ole üldse enam teiste armastamine. See tunnistab teid ja teeb teid õnnelikuks, sest kui hakkate õnnelikuks, tulevad selle elu parimad asjad.

Kui lubate endale seda, mida sa väärid, siis meelitad sa seda, mida te vajate. Kui olete teadlik sellest, mida sa väärid, ja lõpuks annate selle endale ja õppite end veelgi rohkem tähtsustama, see, mida te tegelikult vajate. Loe lisaks "

Pilt viisakalt Pascal Campion, Helene B. Jacson