Strateegiad õppetundide maksimaalseks kasutamiseks

Õppimine on ülesanne, mis vajab koondumist ja kasutab kõiki meie tähelepanu parima tulemuse saavutamiseks. See ei ole niivõrd tundide ja tundide kulutamine märkmete ees, vaid umbes Kasutage õppetunde maksimaalselt ära.

Oluline on arendada häid strateegiaid, et mitte raisata aega ja Ärge muretsege ärevusega see annab tõsiasja, et nad hindavad teie teadmisi ja peavad meeles pidama kõiki klassides nähtavaid materjale. Need on mõned näpunäited, mis võivad eksami ettevalmistamisel olla väga kasulikud.

1. Otsige sobivat keskkonda

Oluline on, et teil oleks koht, kus saab õppida, kus olete mugav ja valgus ja temperatuur on piisavad. Leidke koht, kus teil ei ole liiga palju tähelepanu kõrvale juhitavaid asju ja kus nad teid ei katkestanud. See võib olla isoleeritud ja vaikne maja tuba või raamatukogu. Vältige kohti, kus on elektroonilisi seadmeid, näiteks televisiooni, mis võivad teid häirida või kiusata.

2. Enne alustamist valmistage materjal ette

Tehke loend kõigest, mida vajate. Kontsentratsiooni katkestamine ajal, mil materjali pidevalt otsitakse, ning vastupanuvõime võib olla ettekäändeks mitte alustada. Asetage kõik, mida kasutate lauale. Püüdke kõrvaldada tabeldajaid tabelist kõigest, mida te ei vaja, teise teema märkmetena.

3. Võtke väikesed vaheajad

Kontsentratsiooni säilitamine 8 tundi järjest on praktiliselt võimatu. Me peame paar minutit puhkama ja oma ülesandeid kõrvale juhtima. Eksperdid soovitavad täita puruneb iga kahe tunni tagant umbes 15 minuti jooksul. Ärge liigutage puhkeaega (5-15 minutit), kuid ärge jätke neid ka vahele, sest väsimus häirib õppimist.

4. Prioriza

Mitte kõik ei ole võrdselt oluline, prioriteetide seadmine. Alusta õppides, mida peate kõige olulisemaks, pühendate kindlasti vajaliku aja. Kui lahkute kõige raskemast või keerulisemast, võib teil olla liiga väsinud, et sellega silmitsi seista. Hea valik oleks õppepäeva planeerimine peamiste ülesannete asetamisega ja hindades aega, millal nad teid viivad.

5. Kasutage strateegiaid, et motiveerida teid

On päeva õppida saab väljakutse. Sel põhjusel on see motiveeritud positiivne. Näiteks, andke endale mõned kapriisid pärast eesmärgi saavutamist. Paku välja, kui kaugele peate sellel päeval minema ja kui olete selle eesmärgi saavutanud, tehke midagi, mida soovite, et näha selle seeria peatükki, mis sulle meeldib nii palju või mine, et oma sõpradega juua.

6. Materjali sisestamine

Me kõik teame, et matemaatika õppimine ei ole sama, mis ajalugu, ning et mõned teemad nõuavad mõningaid mõisteid meelde jätmiseks. Kuid üks viis õppimise hõlbustamiseks on see, mida oleme lugenud. See tähendab, et me mitte ainult ei loe seda enne, kui me selle mäletame, vaid mõistame seda ja suudame seda omaenda sõnadega seletada.

Õppida midagi jooksmisest, isegi kui ei püüa mõista, võib olla kasulik, kui eesmärgiks on hoida teavet lühiajalises mälupoes. Kuid selleks, et see kestaks aja jooksul, võib see mõelda näidetele, mis on tegelikult õppinud või seotud varasema õppega..

7. Kuulake muusikat

Mitte igaüks ei keskendu samale, on inimesi, kes aitavad teil muusikat kuulata, et keskenduda. Kõik sõltub iga uuringu või uuritava teema viisist. Tavaliselt kasutatakse klassikalist muusikat või muusikat. Eelkõige loovusega seotud ülesannetes, Muusika mängib õppimisel lihtsustavat rolli.

8. Lülitage telefon välja

Kui te kavatsete õppida mobiiltelefoni kõrval. E-posti või telefoni kontrollimine põhjustab pidevalt meie tegevuse katkestamise iga kord nii tihti, mistõttu on keeruline keskenduda. Kasutage vaheaegu, et seda vaadata või kellega soovite rääkida.

9. Ärge kasutage enne uuringu aega tunde õppimist

See on kahjulik. Kõige parem on õppida eelmistel päevadel ja magada hästi eksamile eelneval päeval. On uuringuid, mis kinnitavad, et unistus pärast uue teabe säilitamist soosib nimetatud õppimise konsolideerimist. Olulisem on, et magate selle öö jooksul veeta öö, püüdes jääda teadmisteks, mida kunagi ei konsolideerita. Lisaks mõjutab une puudumine negatiivselt eksamitulemusi.

Iga inimene teab optimaalse jõudluse saavutamiseks neile kõige paremini sobivat strateegiat. Seetõttu tuleb neid märke käsitleda ja tõlgendada iga üksuse suutlikkusest ja eesmärkidest. Tähelepanu, motivatsiooni ja kontsentratsiooni on väga olulised muutujad, mida me peame õppima reguleerima, et saada võimalikult palju ära meie võimalustest.

5 strateegiat laiskuse ületamiseks Kutsuge seda, mida sa tahad: laiskus, demotivatsioon, jõudeolek ... Lõppkokkuvõttes on tulemus alati sama: immobilism enne pooleliolevaid ülesandeid, sest laiskust on raske ületada. Loe lisaks "