Olen õppinud öelda jah ilma hirmuta ja ei ilma süüta

Olen õppinud öelda jah ilma hirmuta ja ei ilma süüta / Psühholoogia

Ma olen seda teinud. Ma elan hirmu ja ma kaotasin häbi, Nüüd ma ei karda öelda, et teie ruutmeetris saate teha seda, mida sa tahad, aga minu oma tahad teie austust. Ma ütlen "ei" neile, kes toovad mulle tormid selgetel päevadel, ja ma ütlen "jah" oma elule, minu soovidele ja muidugi minu väärikusele.

Enesekindlus kahjustamata on suhtumine ja käitumine, mida mitte igaüks teab, kuidas seda teha. Mõnikord segadus uhkusega isekuse või ennast kinnitada oma väärtuste kehtestamisega. Nüüd öeldes "jah" ilma hirmuta ja "ei" ilma süüta on palju enamat kui vaimse hügieeni ja ellujäämise vajalik harjutus.

Nagu ma tahan, ma lähen ja ma tulen, kui ma tahan, ma kuulan, austan ja ma arvan. Mõni aeg tagasi õppisin ma ilma hirmuta elama, öeldes "ei" ilma süüdi tundmata ja öeldes "jah", kui tunnen seda, sest isegi kui mu südamel on uks neile, kes soovivad siseneda, on veel üks neile, kes tahavad minna.

Tänapäeval kohtume sageli sama tüüpi inimestega. Ühelt poolt on neid, kes soovivad hea väljanägemist kõigiga ja alati oma eneseohverdamist ning pühendunud "jah" oma huultele. Vastupidi on kõige enervated. Need on "Keegi ei saa mulle öelda, mida ma peaksin tegema" o "Ma ei ole sulle midagi võlgu, nii et mine mu teelt välja".

Äärmused pole kunagi head, sest austava ja targa ellujäämise võti on selles keskuses, kus me ennast kinnitame ilma rünnata ja ilma et see oleks nii läbilaskev, et lahjendaks meid teiste soovides. Sobib.

Teeme ettepaneku mõelda sellele järgmises artiklis.

Ütle "jah" ilma hirmuta: valideerimine kui isik

Kui me oleme lapsed, ei õpeta keegi meile seda, mida nimetatakse enesehinnanguks. Sõltuvalt meie kasvatusest ja kogemustest, mis meil on kogu meie lapsepõlves ja noorukieas, töötame välja selle asendaja, et ellu jääda rohkem või vähem.

Nüüd tulevad tõelised tulekatsetused aega. Need on keerulised instantsid, mille jaoks keegi pole meid valmistanud, hetked, kus meie hirmud, meie abitus või julgus testile kohaneda selle tohutult keerulise maailmaga. Kus ei pumbatud egod ega kaudsed egod ei ole funktsionaalsed ega isegi vähem õnnelikud ...

"Jah" öeldes ilma hirmuta, kuid iga meie püüdluse ja vajaduste suhtes on hädavajalik. Näiteks paljudele, nad harivad meid, teadmata seda "isikliku hõrenemise seaduses": selles välises rahulolus, kus otsida teistelt sageli kinnitust, nii meile kui ka inimestele kinnitada. Meie väärikus, nendel juhtudel, on lukustatud hirmu keldritesse ja puhtamaid otsuseid.

Samuti on tavaline, et vaikimine ja ihaldamise soovid ja testamendid hirmutatakse või halvem, kui meid ümbritsevad inimesed on oma nägu pettumust näinud. Natuke ja reageerimata jätmisel kaotame end ise, kaotades hääle õiguspärasuse, hingata ja lihtsalt, et oleks võimalik öelda "jah", kui elu kutsub neid elama.

Ma olen juba see naine, kes ei pea kellelegi midagi tõendama, olen naine, kes ei pea enam kellelegi tõestama. Mõne aja pärast väsin meeldiv, selgitades kurtidele kõrvadele. Loe lisaks "

Ütle "ei" ilma süüta, olge võrdne

Enda vastuvõtmine, kaugel sellest, mida paljud ütlevad, ei tohiks meid kogu meie elu elada. Enesehinnang, nagu enesehinnang, peaks olema lapsepõlvest praktiseeritav kohustuslik sport. See peaks olema nii tervendav religioon kui ka vabastamine seal, kus me iseendasse usume ja samal ajal ka meie võime teisi austada ja austada.

Kuna elamine ilma hirmuta öelda "jah" ja ilma südametunnistuse süüdistamata öelda "ei" on elada ühilduvana, on ellu jääda igas meie olemasolevas piirkonnas, andes tõelise ja täieliku austuse oma enesehinnangule ja neile, kes meid ümbritsevad.

Soovitame teil arvestada järgmiste mõõtmetega, et õppida ütlema "ei", kui seda vajate ilma südametunnistuseta.

Kuidas olla enesekindel ilma südametunnistuseta

Autoafirmarnos ilma rünnata on kunst, mida peame tegema lühikese elegantsusega, kuid peenhäälestusega. Miski, mida me ütleme, ei tohiks põhjustada arusaamatusi, iga sõna peab meid määratlema ja kujundama oma vajadusi, meie elulisi õigusi ja ületamatuid piiranguid.

  • "Ei" öeldes, kui teised ootavad sinult "jah", ei ole reetmine. See on teie positsioonile kinnitav, et teised saaksid vastavalt tegutseda, tundes teid paremini kui isikut.
  • "No" andmine aja jooksul säästab elusid ja eriti teie. See säästab teid olukordadest, mis oleksid sind pannud õnnetuse ike alla, isekate ettekirjutuste ahelad ja need kannatused, mida peame kõik kaitsma.
  • "Ei" tuleb anda õigeaegselt, ilma hirmu ja häbita. Kes iganes armastab sind, nõustub teda austusega ja tegelikult ei ole ta isegi üllatunud, sest ta tunneb sind. Nüüd, kes iganes keeldub teie keeldumisest või tunneb ennast reedetuna, on ainult kaks võimalust, nõustute teid või lahkute läbi oma südame tagaukse.

Kokkuvõtteks võib öelda, et tegemist on ainult autentsuse praktiseerimisega ja selle ellujäämise tundega, kus langevad lõpuks loorid ja kõik häbi. Sest õnn on hirmust väljas, et me peame julgusega võitlema, meie peaga kõrged, silmad lahti ja meie südamed rõõmsad.

Armastus on piiratud ja seda nimetatakse väärikuseks, inimväärikust ei tohiks keegi kaotada, sest armastus ei ole kerge ega meelitatud, sest austusel on kõrge hind ja see ei võta kunagi allahindlusi. Loe lisaks "