Negatiivsed pildid, mis elavad teie meelest

Kes ei taha vaadata ja end hästi tunda? Igaühel peab olema hea välja, kuid mitte pelgalt pealiskaudsel viisil. Me räägime, et näeme ennast hästi, hea enesetundega, rahulolematus iseendaga.

Küsige endalt: miks ma ei tunne end hästi minuga? Midagi, mida te valesti teete. Võib-olla tahad sa ennast näha nagu ülejäänud, kuid sellepärast, et te pole avastanud.

Esimene samm enesetunnetunde saamiseks tuleb sinust. Kust sa vaatad, usaldusest või ebakindlusest?

Vaata peeglisse. Mida sa näed? Ärge vaadake ainult oma välispinda, mis sageli peegeldab teie interjööri, jälgige isikut, kellest olete saanud, vaata, kas see, mida sa oled, on teie või teiste viljad.

Mis juhtub, kui sa ei tunne end mugavalt? See on mõnede negatiivsete piltide tulemus, mis alateadlikult elavad teie meelest ilma teie märkamata. Nende kõrvaldamiseks peate neid tundma. Millised on teie arvates tunnustatud??

Vabane etikettidest

Sildid piiravad meid, kuigi on tõsi, et need on tavaliselt vajalikud. Aga need, kes meid diskvalifitseerivad??

Paljud inimesed, kogu meie elu, ütlevad meile, mida me ei suuda, Nad ei usu meid ja nad näevad meid üksteist nägema ja tundma end väga vähe väärtustavatena.

See paneb sind keskenduma oma nõrkustele ja vajaliku usalduse puudumisele uskuge ennast ja saavutada kõik, mida te pakute.

Mõtle, kuidas see teid mõjutab ja miks te seda lubate. Teie võimuses nõustute sellega, mida nad ütlevad või mitte. Kes määratleb sind? Teised või ise?

Ära lase kellelgi öelda, kuidas sa oled. Ainult sa suudad ennast tõesti määratleda

Hakake ignoreerima neid sõnu, mis teid täna diskvalifitseerivad. "Te ei saa seda teha, teil ei ole suutlikkust", nad märgistavad teid kui keegi võimetu. Aga kas te nõustute? Ainult teil on see vastus.

Teie turvalisus ei sõltu teistest

Kas tunnete end ebakindlana? Ainult see turvalisus sõltub teistest? Turvalisus peab elama ennast, peate usaldama oma võimalusi.

Teistel on lihtsam tugineda, kuid see jätab teid abituks, kui see toetus puudub. Teie turvalisus ei tohiks sõltuda teistest, vaid ainult iseendast. Ära lase teistel teid juhendada, sa peaksid saama ennast oma eesmärkide poole suunata, saavutusi, et saada kõike, mida soovite.

Kasutage ära kõiki neid positiivseid sõnu, mis teile on antud. Vahepeal jätke maha need, mis te olete nad haiget tegid, need, mis teid häirivad ja takistavad teie unistuste jõudmist.

Hinda positiivset ja kõrvaldage negatiivne, mis viib teid ainult oma unistustest eemale

Keskenduge positiivsele ja alustage sind tundma. Teie turvalisus ei tohiks sõltuda teistest, vaid ainult iseendast. Usalda sind ja alustage oma unistuste saavutamist.

Tõsta oma enesehinnangut

Pärast kõiki varasemaid negatiivseid pilte, mis meid häirivad ja meid häirivad, meie enesehinnang on tõsiselt kahjustatud. Aga kas te kavatsete seda lubada?

Enesehinnang on midagi väga habras. Mõne sekundiga saame selle põrandale. Sellepärast on oluline, et te selle eest hoolitseksite ja proovite seda stabiilsena hoida.

Alustamiseks, te ei tohi lubada kellelegi oma enesehinnangut kahjustada. Ja võrdselt ainult seda saab suurendada. Sest see on väga lihtne. Igaüks võib seda teha. Kuid ära hoidke see ja muutke see ebaühtlaseks enesehinnanguks ainult teie kätes.

Motiveerige ennast iga päev ja eemale kõigist inimestest, kes püüavad hävitada teie enesehinnangut. Sa pead ennast usaldama, hindama ennast ja armastan sind.

"Me kõik teame, et enesehinnang tuleneb sellest, mida sa ise mõtled, mitte sellest, mida teised sinust arvavad"

-Gloria Gaynor-

Kõik need negatiivsed pildid asuvad teie meeles. Võib-olla on need teile pandud, sest sa olid vähe või olete näinud neid neile sattunud. Olgu nii, nagu see on, ainult te saate neid ületada ja need oma meelt kõrvaldada.

Sa pead ennast usaldama ja mitte lasta kellelgi oma enesehinnangut hävitada. Ainult sinus peitub vajalik usaldus, et vabaneda kõigest sellest negatiivsusest ja alustada oma eesmärke. Ära luba ennast sõltuda kellelegi, usalda ennast ja oma võimalusi.