Suhtumine on kõige võimsam muutuste jõud

Suhtumine on meie kõige võimsam jõud, kuid me seda sageli ignoreerime. Me teeme kõik võimaliku, et jätta see teisele kohale, samal ajal kui me püüame süüdistada teisi, mis meiega juhtub, kaebades kõikide probleemide pärast, mis meile tulevad ja asjaolude ohvrid.

Küsimus, mida peame endalt küsima, on järgmine: milline suhtumine me oleme enne elu? Selle küsimuse üle mõtiskledes ja teades, kas see on kasuks või mitte, võimaldame meil olla palju teadlikumad sellest, miks vähe või midagi ei lähe nii hästi kui soovime. Isegi kui me avame oma silmad, mõistame seda raskused ei ole nii kohutavad kuidas me neid näeme.

"Lõppenud elu, mis meid puudutas, on lihtne lahendada, see teeb keeruliseks, kõik läheb läbi suhtumise"

-Anonüümne-

Vali meie suhtumine igal juhul

Me võime valida, kuidas olukordadega toime tulla, vähemalt selle üle, et meil on alati kontroll. Suhtumine on meie kõige võimsam jõud, sest tänu sellele saame muuta, mis meiega juhtub, või vähemalt seda, kuidas me sellega silmitsi seisame. Kas me aktsepteerime või keeldume? Kas me kaebame või alustame?

Kujutage ette, et meil on paar, kes alati kurdavad, nii et nende suhtumine meile meeldib vähem ja vähem. Me elame mõru, see on hea inimene, kuid me ei ole enam meie suhetes rahul; aga me ei tee mingeid otsuseid. Vahepeal püüame muuta oma partnerit, süüdistame teda selle eest, kui halb on suhe, et võlakiri on järjest enam katkenud.

Lugedes seda meie vaatenurgast, teaksime täiesti, mida teha. Meil on kaks võimalust: aktsepteerige oma partnerit nii, nagu ta on, armastage teda ja armastage teda, ilma et ta tahaks teda muuta. Me võime ka murda suhteid ja anda teisele võimaluse, et ta saab ka teise inimesega rahul olla.

Nagu näeme, suhtumine on kõige võimsam jõud, sest see võimaldab meil jätta olukorra, mis meile ei meeldi. Kõik see, tehes otsuse ja muutes meid, mitte püüdes seda teist teha. Sama võib kohaldada ka muudel asjaoludel. Kui me sõlmime võla, kui me oleme töölt eemal, kui haigus ilmub või kui suhteline sureb.

On mõttetu kaevata, hüüdta taevasse, kuidas ebaõiglane see on, end ohvriks langeda ja endiselt jääda ilma midagi tegemata.. On mõttetu otsida süüdi inimesi, kus neid ei ole, keelduda vastu võtmast sellist, ilma selleta. Küsi meile mõttetuid küsimusi: "Miks mina?", "Kas ma olen midagi valesti teinud?".

"Mida me ei saa vältida, saame selle vastu võtta ainult"

-William Shakespeare-

Suhtumine on kõige võimsam jõud, mis võimaldab meil olla õnnelik

Suhtumine on kõige võimsam jõud, mis juhib muutusi, otsuste tegemist, uusi suundi. Tänu temale suudame leida oma õnne või hoida seda. Sest me ei tohi unustada, et meie sisemuses tuleb leida õnne, olenemata sellest, kas välisilme aitab: mõnikord teeb see seda ja mõnikord see ei ole..

Tänu meie suhtumise võimule võime mõista, et piiranguid ei ole ja et me ei pea tingimuste tõttu üllatama. Olenemata sellest, kui tõsine olukord võib olla, näiteks töö kaotamine või võla sõlmimine, jõuame alati selle väljakujunemiseni ja selle ületamiseni. See on elutähtsus ise.

Kuid mõnikord meie emotsioonid uputavad selle lootuse sära, dramaatiseerides liiga palju, mis juhtub. Kuid varem või hiljem ei ole meil muud valikut kui olukorra aktsepteerida ja edasi liikuda. Miks mitte seda algusest peale teha? Miks püüda tunda end nii halbana, et seda ei oleks vaja?

On oluline, et me usaldaksime ennast ja et me ei jääks meie mugavustsoonidesse: kui me seda teeme, siis neid ei laiendata. Kui me jääme nendesse, siis näeme, kuidas see mugavuse seisund kitseneb, kuni see on vähehaaval peatunud "mugavus" ja me tunneme oma olukorra nurga all..

Me ei pea muutusi kartma. Põhimõtteliselt on muutused võimalused, uued algused, uued suunad. Me jätame midagi maha, see on tõsi. Aga see, mis tuleb, võib jätta meile midagi uut, kui meil on kannatlikkus ja intelligentsus, et seda meie kasuks panna. Võimalus õppida, ennast täiustada, küpseda ja mõista, et suudame kõik meie ees seisvad probleemid.

Ärgem unustagem, et suhtumine on kõige võimsam muutuste jõud. Me saame teha otsuseid, et välja tulla olukorrast, mis meile ei meeldi. Me võime nõustuda sellega, mida meile ei meeldi, lõpetame selle tagasilükkamise ja edasi liikuma. Mitu korda annab tuleviku peegeldus meile keerulisema pildi kui see, mis meid tegelikult ootab. Sellise suhtumisega valime midagi nii lihtsat ja elutähtsat kui viisi, kuidas ennast selle pildi ette panna.

Väike muutus suhtumises võib olla suur erinevus. See võib keerulise olukorra muutuda, ületatavaks ja valusaks asjaoluks tugevdamise võimaluseks.

Mitte kõik negatiivsed, mis meile juhtub, on kohutav. Asjade objektiivse hindamise hindamine on suur samm, et vabaneda tarbetutest ja hävitavatest kannatustest. Sõna kohutav jahtab meid ja teeb meid raskeks, nii et selle hävitamine kognitiivsel tasandil on hädavajalik. Loe lisaks "