Süü, üks õnne suurimaid vaenlasi

Ma tunnen end süüdi kõiges, ¿Mida ma teen? Concepción Arenal ütles, et üks peamisi sotsiaalse tegevuse asutajaid, nagu me seda täna mõistame “Kui viga on paljudel, on viga mitte kellelgi”.

Nii et ma tahtsin oletada, et süü väärtus on seotud peamiselt kultuurilise raamistikuga, milles me oleme ise ja eriti moraalse väärtusega, milles me oleme haritud. Tegelikult on antropoloogid ja sotsioloogid pakkunud välja arvukalt hüpoteese, miks naised tunduvad rohkem “mõistetakse hukka” kannatada süüd, et mees, ja miks mõned mehed rohkem kui teised.

Tõde on see, et selle põhjendamatu süütunde põhjused on seotud võitlusega kindlaksmääratud väärtuste ja vastuseisu vastu terve mõistusega, mis sunnib teatud viisil tegutsema.

Kultuuriline süü: kuidas seda vältida

Kuigi süü on sotsiaalsete paradigmade korraliku toimimise tunne - väldib agressiivset käitumist haavatavusega olukordades, igasuguste ebaõiglustega inimestes, olles kultuurilise konstruktsioonina, mis põhineb oma moraalsetel tagajärgedel või välisel, mitte see on eksimatu ja mõnikord Võib juhtuda, et teised, kes on teatud ebaõigluse suhtes tundlikumad, manipuleerivad teised saada midagi teades, et neil inimestel on selles suhtes väga suur empaatia.

Selle tagajärjed võivad olla väga tõsised selle äärmusliku kultuurilise süüdi all kannatava enesehinnangu suhtes ja see peab selle kohe lõpetama. Need on mõned menetlused, mida igavene süüdlane peab oma elust kõrvaldama:

• Hüvasti mürgiste inimestega: Need isikud kasutavad seda ülemäärast tundlikkust keskkonnale, et saavutada oma eesmärgid või vabastada osa neile muret tekitavast pettumusest. Inimene, kellel on kalduvus ebakindlalt end süüdi tunda, peaks jääma eemale nendest isikutest, kes saavad oma ärevuse kasvu ainult.

• Vaimsed harjutused konflikti relativiseerimiseks: Selle meetodi abil konsulteerib kasutaja välise prismaga olukorra visualiseerimisega, inimene saavutab, et need probleemid ei muutu tema meelest suureks konfliktiks.

Kui mitte, siis võib see ebaõigluse tunne, ebapiisav tegemine ja frustratsioon põhjustada tõsiseid neurootilisi seisundeid.

• Vabastage vastutus: Just nagu Concepción Arenal vabastas üksikisiku kui ainsat vastutust oma õnnetuste eest, kinnitas kirjanik Fiodor Dostojevski, et “See on minu süü, minu isiklik süü, kui maailm läheb valesti”. See piinatud autor, kelle töös ilmneb suur psühholoogiline väärtus, andis sellele fraasile peamise võtme, et mitte tunda end süüdi kõiges. Pideva süütuse all kannatav inimene peab õppima maailma aktsepteerima, olenemata sellest, kuidas see on.

• Psühhoteraapia otsingu põhjused: Kuigi paljudel juhtudel ei ole see vajalik, sest sa võid süüdi lõpetada, kui inimene vabaneb sellest vastutusest, mis teda maailmas seob, mõnel on selle juured minevikus lapsepõlves ja lahendamata konflikte võib leida.