Haigus on pidevalt hõivatud

Me oleme inimarengu staadiumis, kus me mõistame ja õpetame, et "olla maailmas", mida me peame olema "pidevalt hõivatud ". See on midagi, mida me ei tohiks jätta, sest kui sa viskad väljakutse kellelegi küsida, kuidas teie pere on, siis ma ei tea, kuidas vastata. Isegi emotsionaalsel tasandil ei oska ma vastata. Miks? Aja puudumise tõttu pidevalt hõivatud.

Tavaliselt on mõte "Mida rohkem me teeme, seda parem me oleme", ja see on pärit materialistlikust ühiskonnast, kus eelistatakse "Mida rohkem sul on rohkem, mida sa oled". Väga vähesed meist on need, kes võtavad siseteadvuse, mis tõesti näitab meile, kes me oleme ja miks me siin oleme. Kas me siis seisame silmitsi sotsiaalse haigusega?? Mitme läbi viidud sotsiaaluuringu kohaselt on vastus jah.

"Võtke roosid, kui saatekiire aeg lendab. Sama lill, mida sa täna imetlevad, homme on ta surnud ... "

-Walt Whitman-

Lapsed kannatavad ka selle haiguse all

Küsi inimestelt nende emotsionaalset seisundit ja nad reageerivad väsinud  "Ma olen väga hõivatud ja teen tuhandeid asju ... mul pole aega sellele mõelda". Keeruline on mitte ainult seda mõista, vaid et meie lapsed ja noored alustavad varakult harjumusi, mis hävitavad elukvaliteeti, kui isikliku kasvu prioriteediks aja suhtes peaks olema igapäevane ülesanne.

Me elame normide ja vähendatud ajaliste ruumide all, mis panevad meid nõudma organisatsioonilist ja vaimset täiuslikkust, kaotades sellega osa meie olemusest. Probleem, mida ma siin teile viskan, põhineb teie järgmiste küsimuste esitamisel: Kuidas me oleme sellisena elanud? Millal me unustasime, et me oleme inimolendid, mitte "inimene"?

See haigus "Ole pidevalt hõivatud" See on meie tervisele ja heaolule sisuliselt hävitav. See nõrgendab võimet keskenduda täielikult neile, keda me kõige rohkem armastame, ja eraldab meid muutumast selliseks ühiskonnaks, mida me nii paradoksaalselt nõume. Pidev aktiveerimine, mis täidab neid ülesandeid, mida me endale kehtestame, ei võimalda meil peegelduda, olla ja saada täielikult inimlikuks.

Tehnoloogia kui liitlane "Ole pidevalt hõivatud"

Alates 50ndatest aastatest kehtestati uus tehnoloogiliste uuenduste ajastu, tooted, mis lubasid muuta meie igapäevast lihtsamaks või lihtsamaks. Sellegipoolest jätkame täna sama või isegi vähem aega kui paar aastakümmet tagasi. Mõnedele meist, "Privilegeeritud", töö ja isikliku elu vahelised jooned kaovad. Oleme alati nutitelefoni või tahvelarvutiga, ilma et me lahti võtaksime ja lubaksime meil olla kohal.

Mõnede inimeste jaoks on tegelikkus teistsugune, sest nad peavad oma perekonna toetamiseks tegema sektorites kahte töökohta. 20% USA lastest Nad elavad vaesuses ja paljud nende vanemad töötavad miinimumpalga nimel, et nad saaksid elada inimväärset elu ja neil oleks midagi suhu panna. Need inimesed, keda me võiksime pidada, on tõesti hõivatud.

Mõnedes moslemikultuurides küsivad nad araabia keeles, kuidas nad teevad või kuidas nad teevad, Kayal haal-ik? või pärsia keeles, Haal-e shomaa chetoreh? Haal onsõna, et küsida, millist vaimset seisundit keegi on leidnud. See oleks meie keele tõlge "Kuidas on sinu süda just sel hetkel?". Seega, meie "Kuidas sul läheb? " tähendab täpselt seda, mida me tahame teise isiku kohta teada.

Kui me oma südamega küsime, ei ole me huvitatud sellest, kui palju e-kirju olete jäänud pooleli vastamiseks või aega, mis kulub teatud toimingu tegemiseks teie töös. Me palume siiralt, kuidas teie hing on, kuidas see on ja kas see tundub hea, paraneb. Kui sa ikka mäletad, et olete siin ja praegu inimene.

Kutsume teid Kuidas seda haigust parandada? "Ole pidevalt hõivatud", Pane oma käsi armastava inimese õla külge, vaadake oma silmadesse ja ühendage temaga hetkeks. Ütle talle, mida sinu süda sinult küsib ja ühendab temaga. Mõlemal hetkel peab igaüks meeles pidama, et me oleme inimesed, kes vajavad teiste olemust, et nad tunneksid elus ja täis.

"Mõned on valmis tegema midagi, välja arvatud elada siin ja praegu."

-John Lennon-

Stress: tahame olla "seal", kui me oleme siin "stress", agoniseeriv adaptiivne reaktsioon, mis võib muutuda kahjulikuks, kui see kestab kaua. Loe lisaks "