Haigus kui keha ja vaimu konflikt

Keha räägib ja väljendab sümptomeid. Haigused, valud, haavad, ebamugavustunne ... on sümptomid, mis tema sees on midagi negatiivset. Paljudel juhtudel on see negatiivne selle kohta, mida keha meid hoiatab, on seotud meie emotsionaalse maailmaga.

Erinev terapeutiline tehnika läheneb sellele lähenemisele. Võimalus vaadata reaalsust, mis tundus kuuluvat Freudi vananenud psühhoanalüüsile ja tema repressiooniteooriale, kuid on rohkem. Kolmanda põlvkonna ravimeetodid, nagu mindfulnes või jooga, rakkude uuendamise meditsiin, keha ja aju biokeemia ja kvantfüüsika, on tulnud erinevatest vaatenurkadest meel ja keha on otseselt seotud ja nende mõju üksteisele on väga võimas.

Meie keha hoiatused

Kui midagi meid valutab, leiame end väsinud või haigus tekib, keha hoiatab meid. Meie mõistus tõlgendab olukorda, mis võib olla seotud meie emotsioonidega. On aeg lõpetada ja analüüsida, mis toimub, kuidas me tunneme ja mil määral see meid mõjutab.

Arvestades alati ja esmakordselt traditsioonilise meditsiini kasutamise võimalust, saame aidata meie meelt suurendada selle ravi- ja enesehoolduse käitumise mõju. Selleks, et uurida võimu, mida meie mõistus aare selles mõttes omistab, peame andma endale aega, loa ja vajaliku kannatlikkuse.

"Iga haigus ei ole midagi muud kui vaimse seisundi füüsiline ilmnemine vaimse seisundi tõttu, mis muudab keha tasakaalu"

-Dr Edward Bach-

Mõtted

Mõistus on võrdne kõike, mida me arvame. Iga mõte, mis läheb läbi meie pea, mõjutab meie elu ja keha, meie reaalsuses. Mõtted, mis meie keskkonda kõige rohkem mõjutavad, on need, millele me pöörame rohkem tähelepanu ja toidame oma sõna, tegevust ja reaktsiooni.

Kui mõtted mõjutavad meie reaalsust ja keha, võib positiivne mõtlemine aidata lahendada probleeme, haigusi ja puudusi. Positiivne mõtlemine ei ole siiski piisav. Mõeldes ainult sellele, mida me arvame, et see on "hea", hõlmab kohtuotsuste tegemist ja uskumist, et see, mida sa tahad, saavutatakse ilma edasise abita.

Selle mõtteviisi või tõlgendamise muutmine, mida me tajume, me peame minema kaugemale, emotsioonide sügavale maailmale. Emotsionaalse luure ja enda tundmise arendamisele.

Haigused kui reaalsuse tõlgendused

Haigus võib peegeldada, et meie meel teeb midagi, mida me ei taha. Selle muutmiseks peaksime jälgima, millise programmeerimisega meie mõistus toimib ja millisel viisil oleme need omandanud ja teostame neid käitumise kaudu. Arvame, et meie pere õppimine on emotsionaalse juhtimise algus.

Emotsioonid, nagu hirm, viha, viha, kurbus või kahtlus, peegeldavad teatud vaimseid hoiakuid, mis meid reageerivad mitte-vedelal viisil. Võib-olla me ei usalda või ootame teistelt liiga palju asju.

Teatud kehavigastusi külvatakse ja kasvatatakse meie emotsionaalses maailmas. Mõned meie tervisehäired on tingitud sellest, et me ei mõista mõningaid kogemusi, mis on põhjustanud meile valu, rahulolematust või viha. Neid kogemusi hoitakse meis ja need peegelduvad vähehaaval meie kehas.

Kokkuvõttes võib öelda, et mõned keha sümptomid või tervisehäirednad on seotud teatava õnnetuse või rahulolematusega, arestimise tulemusega, ülemäärase kontrolli, viha eitamine või mõistmata jms. On öeldud, et lõpuks on kõik haigused peidetud. Kui süda valutab, ärritab, põletab või hävitab kogemuse, keha peegeldab seda samal viisil. Keha on kõige vahetum peegeldus sellest, kuidas me mõtleme ja tunneme elu.

Südamet kahjustavad emotsioonid Meie süda on keskus, kust pärinevad autentsed emotsioonid, mis halvasti reguleeritud võivad põhjustada pöördumatuid kahjustusi südamehaiguste vormis. Loe lisaks "

Emotsioonid ja haigused

Uuringud tühistasid raamatu Emotsioonid ja tervis, Ariel nad näitavad psühholoogilisest, füsioloogilisest ja / või sotsiaalsest vaatenurgast, kuidas Emotsioonid ja käitumised mängivad inimeste heaolus olulist rolli, ja haiguste ilmnemisel.

Iga kord, kui on rohkem teadmisi teguritest või muutujatest, mis teatud vahemikus on meie tervisega seotud. Kuid me oleme teadlikumad ka meie igapäevases tegevuses avaldatud survest, konkurentsivõimest ja nõudmistest. Selles tugiraamistikus, emotsionaalne juhtimine muutub tervisliku seisundi ja laiemalt inimeste haigusfaktorina.

Ma arvan, et olen

Louise L. on pühendanud suure osa oma elust õpetamaks inimesi, et nende mõtted võivad muuta oma elu. Ta on kirjutanud palju raamatuid, mis on aidanud inimestel oma väärtust avastada, ja on uskunud, et kui lapsed saavad varakult õppida oma mõtete potentsiaali, oleks nende elu läbi elu õnnelikum ja tasuvam..

Ma kutsun teid mõtlema vägede väide, mida mõeldakse kui mõtteid ja sõnu, mida me iga päev kasutame. Kui suudame neid tuvastada ja neid negatiivseid mõtteid positiivseteks tegevusteks ja sõnadeks muuta ning neid internaliseerida, muudame me oma tunnet ja eluviisi..

"Võim on alati hetkel"

-Louise L. Hay-

Tunda end paremini

Me näeme, et kõik, mida me elame, on midagi. Kogemuse suurim õppimine on õppimisel. Õpi tundma ja nõustuma. Olge head suhted iseendaga ja teistega. Õppimine, et peame ootama ja hakkama armastama, armastama, kannatama ja usaldama, olema kaastundlikum, lõpetama kriitikat ja nõudma rohkem, nautima seda, mis meil on, ja laseb meil asjadest rõõmustada ja uskuda, et Loodus on kõik jõudnud, et olla õnnelik.  

Kui me õpime juhtima emotsioone, mida meel tunneb, vähendab meie keha murettekitavate signaalide saatmist. Pidev väsimus, madal kaitse või korduv kõhukinnisus võivad olla sümptomid, mis ohustavad meie immuunsüsteemi, muutes meie emotsioonid halvaks. Teisest küljest, Olles õnnelik ja rahulik, kasvame, avastame ja täidame hormone ja täidame end energiat, elu ja tervist.

Elujõuliste inimeste imeline emotsionaalne aju Vastupidavad inimesed teavad, et keegi ei ole kannatuste suhtes immuunne. Sest pimeduse hetkedel on meil kaks võimalust: lasta ennast ületada või ületada, Loe edasi.