Kadedus, igatsus selle järele, mida teised on

Diógenes Laercio ütles seda “kadedus see on põhjustatud teise nägemisest, mida me tahame; armukadedus, et näha teist, mida me tahaksime omada”. Sel viisil määratles see Kreeka ajaloolane üks levinumaid ja kahjulikumaid seisundeid, mida inimesed tunnevad. Kadedus on frowned, sellepärast me tavaliselt seda peita, me häbeneme seda avalikult näidata.

Kadedus avaldub siis, kui me tahame seda, mida meil ei ole ja mida teised inimesed omavad. Tõesti kadedav inimene on inimene, kes kannatab, keda ei väärtustata ja kellel on enesehinnang. Kui keegi seda riiki kogeb, siis ta tunneb, et ta ei ole piisavalt hea, et vääritada seda, mida me kaua teistel, tavaliselt sugulastel, inimestel, kes on meie lähedased või sõbrad..

Eksperdid ütlevad, et kui kadedus annab välimuse, paneb see kasutusele meie aju kõige emotsionaalsema osa. Kadedus äratab abitu ja tundmatuid tundeid. Kate on ebameeldiv ja takistab meie suhteid teistegas. Me tahame, mida teised on, me võrdleme nendega ja tunneme kaotajaid. See põhjustab meile pettumust ja viha.

PARIMAD SOOVITUSED, MIDA VÕIB KÕIGE

¿Mis see on, et enamik äratab meie kadedust? Eelkõige, mida me seostame sotsiaalse tunnustuse, prestiiži või materiaalse vara väärtustega. Samuti on väga tavaline, et meie kadedus juhtub, kui me seda ei jäta “midagi” meil oli päev Näiteks kui meil on partner, lähedane sõber, kellel seda pole, võib meie kadedus aktiveerida, sest tal on rohkem vaba aega kui meil või vastupidi..

Ühel või teisel viisil, see tunne on seotud negatiivsete emotsioonidega. Valu, kurbus, viha või impotentsus iseloomustavad kadeduse seisundit. Eksperdid ütlevad, et kadedad “nad ei tunne, et nad on armastatud või piisavalt näinud, kuid see, mida nad ei mõista, on see, et kadedus ei võimalda neil teisi armastada”.

Spetsialistid soovitavad, et selle hävitava tunne ravimiseks oleks parim valem, mille poole pöörduda, seda muuta “viha või viha” imetlust. Imetlus on “terve” sest see on riik, mis viib meid meie huvi äratamiseks. Me liigume ja võitleme selle eest, samal ajal kui kadedus halvab ja isoleerib meid.

Selle asemel, et keskenduda nii palju teistele, peame teadma kõigest, mis meil on. Emotsionaalse tasakaalu saavutamine seisneb selles, et võtame end vastu, nagu me oleme, püüdes parandada seda, mis takistab meil olla õnnelik. Muutke viha vastuvõtuks, vaadake, mida sa oled, ja väärtustage kõike, mis sind erineb. Elu on seiklus, mis sobib selle nautimiseks ja parimaks ärakasutamiseks, ärge laske kadedusel seda teed reisida. Ära lase tal halvata.