Kaalulanguse tähtsus hinge toitmiseks

Ego territooriumil kasvab ainult uhkus, pilk, et maailm mõistab, alustades oma naba ja et õnnetusemised mis tahes keskkonnas, kus ta elab. Me kõik teame kedagi, kes on selle mustriga valatud, nad on meeled, mis jäävad harmooniasse, mis uputavad rahu ja et nad peaksid hakkama oma egot toitumisele panema, et nende egodel oleks ka toit.

Kui me vaatame praegust panoraama ja meid ümbritsevat sotsiaal-poliitilist stsenaariumi vähe, siis mõistame, et, ego maailm areneb. On palju riike ja juhte, kes hakkavad ise protektsionismi ja enese enesekaitset praktiseerima, kus määratleda, mis on sinu ja mis on minu, kus jätta kõrvale välismaalane oma identiteedi kaitsmiseks..

"Ego on kunstlik mask, mille on loonud perekond, ühiskond ja kultuur. See on maski üle teise maski.

-Alejandro Jodorowsky-

Paljud unustavad ehk seda ülekaalulised egod ja uhkuse hääl on kinnistunud märgistuskaugustega, mis toob kaasa ebavõrdsuse, viha, diskrimineerimine ja enda õnnetus. Kuid me ei tunnista seda tüüpi dünaamikat mitte ainult poliitilisel tasandil. Ajakirjas "Psühholoogia täna" avaldatud artikli kohaselt märgivad töökeskkonnad üha enam neid juhte või ülemusi, et kaugel emotsionaalse luure rakendamisest oma organisatsioonides lubasid nad ennast vallandada, kui ego viimane vajadus võimu teostada ja kontroll.

Töötajad, kellel on juhina sellise profiiliga isik, määratlevad need kui "Väike lapsed, kellel on liiga palju võimu". Kõige olulisem sellest on see egoistlikud tegevused, mida rakendatakse kogu territooriumil, olgu see siis pere-, äri- või sotsiaalsel tasandil, ei saa kasu. Inimpotentsiaal on raisatud, sest see on allutatud hirmu maailmale, põlgamatuse impeeriumile ja sellele eetika, empaatia ja läheduse puudumisele, kus vähe või midagi head kasvab.

Soovitame teil seda mõelda.

Tugevad egod ja suured egod

Kõigepealt selgitame midagi olulist. Sõna "ego" pärineb ladina keelest ja tähendab lihtsalt "I". Idamaine filosoofia tähendab ego eneseteadvust, enesetunnustamist ja seda üksust, mis peab olema eristatud ebatervislikust käitumisest, nagu egomania või isekus.

Teisest küljest tuvastas Freud, et meie psüühilise aparatuuri tase on see vahepealne osa, kus inimene on tunginud instinktiivse impulsi ja sotsiaalsete normide surve vahel. Lõplik eesmärk oleks arendada terve ego, mis võimaldab meil oma suhteid ja ühiskonda igapäevaselt ühtlustada.

Kõik selle abil saame järeldada kahtlemata, et on olemas kahte tüüpi ego. Ühest küljest oleks meie vajadus arendada tugevat "I" (ego), kus meie enesehinnang on konsolideeritud, kus on oma teadlikkus oma väärtustest, aadlikust ja identiteedist, mis meid defineerib, kuid mis omakorda on tundlik ja lähedane ülejäänud meid ümbritsevatele identiteetidele. Teisest küljest ja vastupidi, oleksid suured egod.

Vaatame üksikasjalikult selle omadusi.

Suured egod ja nende isiklikud universumid

Suur ego on ebaproportsionaalne ja ebareaalne "I", mida ei ole rikastatud paralleelselt inimese interjööriga. Tema tühjus, tema isiklikud piirangud ja enesehinnangu puudumine viivad teda otsima välistunnustust, kus ta tunneb end tugevdatuna.

• Suur ego eesmärk on "koguda" teiste inimeste energiat kontrolli teostamiseks. Selleks ei kõhkle ta kõhklema või alandab.

• Suur ego armastab olla tähelepanu keskpunkt ja identifitseerida kõike, mis eristab seda muust: pealkiri, saavutus, bränd, lipp ...

• Suur ego suudab panna headuse armoriks ennast isiksuseks ja seeläbi meelitada adeptsioone.

• Samal ajal on olemas ka erinevaid "suuri egosid", on olemas kõik teadmised, kõikehõlmav, see, kes otsib prestiiži, rahuldamatu ja otsib alati uusi emotsioone ja kogemusi ning uhkustab neid..

7 astet kaalust alla võtta

Läbi ajaloo ei ole jätnud kasutamata psühholoogilisi ja filosoofilisi uuringuid, mis on sattunud ego teema ja selle suhe kurjusse. See on keeruline küsimus, kus ei ole selgeid tulemusi, sest see oleks kahtlemata bioloogiline, sotsiaalne ja hariduslik komponent. Igatahes on meil kõigil selge, et suured egod peegeldavad anoreksilisi mõtteid, mida pole emotsionaalse luure universumis alustatud..

"Kui teie ego ei jäta sind üksi, saatke see alandlikkuse ostmiseks"

Seetõttu on vajalik, et me kõik külvame selle seemne uude põlvkonda, aidates neil ehitada terve ja empaatiline ego, alustades neid hinge ja mitte ego toitmise kunstis. Siin on mõned põhilised võtmed, mis kajastavad.

Strateegiad ego ületamiseks

Ego ületamise võti on olla teadlik meie igapäevastest käitumistest ja hoiakutest. Te küsite, aga ... mis hoiakud? Me läheme nendega.

• Vabasta end vajadusest olge teiste ees parem.

• Ärge seostuge ainult oma saavutuste ja edusammudega. Tunnistage ka teiste omad.

• Ära tunne igavesti solvangut, mida nad ütlevad, teevad või mõtlevad, kes teid ümbritsevad. Neil on õigus mitte olla nagu sa tahad.

• Vabasta ennast peate rohkem iga päev rohkem. Hinda seda, mida teil juba on.

• Vabasta ennast tuleb võita. Mõnikord õpid ka kaotusest.

• Ära saa kinnisideeks, et olete alati õige.

• Sinu eesmärk elus ei ole edu või kuulsus. Sinu eesmärk on lihtsalt olla õnnelik.

Kokkuvõtteks, olgem mõista, et ego igapäevane praktika on ainus asi, mis saavutab seina ja tõstab vahemaad. Alustagem siis hinge toitma ja seda alandust praktiseerima, kui tunneme teist enda osana. Me kasvatame aadli südant, et luua rohkem austav ja tihedam maailm.

Hindu järgi on 7 sammu õnnelik Hindu legend ütleb, et peate olema õnnelik, et peate täitma 7 sammu. Selle protsessi elluviimisel luuakse kindel alus tõelisele õnnele. Loe lisaks "