Emadus maavärin hinges

Praegu on palju teavet, mis toob meid lähemale ema olemise reaalsusele. Kuigi võib-olla väga vähesed räägivad realistlikust lähenemisviisist kriisi suhtes, kus naine võib olla emadusega.

Laura Gutman tegeleb selle teemaga oma raamatus "Emadus ja kohtumine oma varjus". See psühhoterapeut selgitab, kuidas naised puutuvad oma "varjudega" kokku pärast nende laste saabumist.

"Naine võib tunda, et tema sisemine struktuur, tasakaal ja emotsionaalne stabiilsus on emadusega silmitsi seistes".

Mida me nimetame varjudeks?

Mõiste "vari" kasutab seda ja hajutab C. F. Jung. See kontseptsioon hõlmab rohkem kui kuulus "teadvuseta" levik S. Freud. See viitab meie psüühika ja vaimse maailma tundmatud osad.

Kogu universumil on vastupidine paar: päev ja öö, mehelik ja naiselik, positiivne ja negatiivne, valgus ja vari ... Meie psüühilist maailma moodustavad ka selle helendav ja tume osa. Me ei näe, mis on pimedas, kuid see ei tähenda, et ei oleks.

"Varjud" arenevad lapsepõlvest. Väikesest me ehitame oma isiksuse struktuuri ja meie ego. Mõnikord on seal tunded ja valusad sündmused, mida me ei saa emotsionaalselt lagundada ja otseselt unustada. Me "pöördume tagasi", et jätkata elu teel. Need lahendamata ja mõnikord teadvuseta aspektid on meie "varjud".

"Kui me ei ole teinud oma kõige peidetud, kannatlike või valulike aspektide uurimiseks siirast tegevust, püüavad need aspektid meie eksistentsi kõige vähem sobivates hetkedes vargeda".

-Robert Bly-

Mis juhtub naistega emaduse saabumisega?

Sõltumata meie vanusest elab meie laps endiselt meie sees. Mõnikord, et aidata meil nautida, lõbutseda ... Muudel juhtudel ühendab meid see kõige haavatavam osa, meie peamiste hirmudega, meie mälestustega ja võib-olla sellega, mida me jätsime.

Emadus raputab meid nii, et see avastab kõik meie emotsionaalsed puudused või haavad. Emadus annab meile tagasi oma kogemused emaga, isaga, inimestega, kes meid emotsionaalselt toovad ja toitsid ... See annab meile tagasi meie lapsepõlve kõige emotsionaalsemad mälestused. Need mälestused, võib-olla valusad, mis olid siiani maetud.

Juba on rasedus äratab selle lapsepõlve mälu. Praegu hakkavad vanad konfliktid pinnale, haavad, mis taasavatakse. Ja kõik see emotsionaalne puhang eksisteerib koos selle perioodi tüüpiliste füsioloogiliste, hormonaalsete ja energiliste muutustega.

Nendel juhtudel on see normaalne naistele tunne segadust, kurbust, ahastust ... ja otsustavad sageli minna arsti juurde. Sageli juhtub, et diagnoos, mis mõnikord ebaõnnestub, on tehtud "depressioon " o "Sünnitusjärgne depressioon". Tavaliselt hõlmab see mõtteid ja emotsioone blokeerivate ravimite automaatset retsepti. Selles mõttes tuleb seda arvesse võtta ravim võib anda hetkelist leevendust, kuid kui ei ole psühhoterapeutilist tööd, maetakse haavad uuesti tervendamata.

Kuidas paranemise tee on?

Sa pead seda arvestama palju Naissoost psüühika varjatud aspektid aktiveeritakse ja avaldatakse emadusega. See on tavaliselt ilmutuse, kriisi hetk. Tuleb märkida, et sellest võib saada protsess, mille jaoks on soovitatav psühhoterapeutiline abi ja tugi..

Selles mõttes arvame, et teadvuseta teadvuse muutmine muudab meid kasvavaks ja küpseks. Valu teadvustamine, selle liigutamine ja valguse toomine on õige viis, kuidas seda parandada, nii, et see ei pöördu meie vastu hetkel, mil oleme nõrgim.

"Valu transiit ja ületamine tekitab teile oma olemuse aspektide arendamise, mis varem jäid seisma, annab teile nägemuse ja turvalisuse neile, kes on õppinud tugevates pundudes liikuma".

Teisest küljest, enesearmastuse taastamiseks ja tugevdamiseks on vaja ravida lapsepõlvest kogunenud emotsionaalseid haavu. See tähendab, et leida ja tervendada meie sisemist last. Nii lahenevad mustrid, mis on loodud valu kompenseerimiseks ja kaitsmiseks, isikupära taasintegreerimise protsessi läbiviimisel. Sel moel on paranemine võimalik, soodustades emadust ja tervislikumat, tasakaalustatumat ja õnnelikumat elu.

"See on iga inimese ülesanne: minna läbi maise elu oma varju otsides, et tuua see valgusele ja kõndida ise paranemise teele".

-Laura Gutman-

Emadused pärast emadust Emadus toob kaasa palju erinevaid emotsioone ja mitte kõiki positiivseid. Keegi ei tohiks end süüdi tunda, kui paar esimest nädalat ei ole täis, sest on tavaline, et pärast radikaalset muutust tunnete natuke segadust. Loe lisaks "