Eneseteostuse teooria on inimpotentsiaali võti

Mahatma Gandhi, Viktor Frankl või Nelson Mandela on selged näited eneseteostuse teooriast. Selle lähenemisviisi kohaselt peab igaüks meist dekodeerima selle sisemuse ja kujundama selle, võitlema selle eest iga hinna eest. See on tahtlik, vastutustundlik ja loominguline kasv, kus me ei loobu enne, kui saame selle, mida me püüdleme.

Abraham Maslow ütles 1943. aastal, et muusik ei saa midagi teha peale muusika. Kunstnik peab maalima ja kirjanik on kohustatud kirjutama, kui ta tahab olla õnnelik. Nagu inimeste vajaduste püramiidi isa märkis, on igal inimesel oma püüdlused ja potentsiaal. Selle veto või mitte pooldamine toob kaasa frustratsiooni.

Ka üks aspekt, mida peame kaaluma, on see kuldne tippkohtumine. Kas me tahame seda või mitte, Isiklike eesmärkide vastavus tegelikele ametikohtadele ei ole alati võimalik. Veelgi enam, mõnikord ei ole meil võimalust näidata oma täielikku potentsiaali või pühendada oma elu sellele, mida me alati unistanud oleme..

See on nii keeruline teema. Sellegipoolest, Sellel teel eneseteostusele on distsipliin, lootus ja otsusekindlus olulised toitained. Eeldades, et see ei ole lihtne, on teine ​​komponent, mis aktsepteerib jah või jah, nagu nad tegid oma päevade arvudes, nagu juba mainitud.

Veelgi enam on Viktor Frankl meile seda näidanud Eneseteostus ei ole eesmärk, see on pidev tee, kus õpime iga päev paremaks, lähenema meie parimatele versioonidele.

"Eneseteostus on organismis juba olemasoleva sisemise kasvu või täpsemalt organismi enda olemuse kasv".

-Abraham Maslow-

Eneseteostuse teooria, mis see koosneb??

Eneseteostuse teooria tuleneb humanistlikust psühholoogiast. Selle praeguse piires oli üks silmapaistvamaid näitajaid kahtlemata Abraham Maslow. Läbi raamatute nagu "Eneseteadvus mees: olemise psühholoogia suunas, Ta märkis järgmised postulaadid.

• Eneseteostus on meie kõrgeimate vajaduste saavutamine, kas see on sotsiaalne staatus, afektiivsed püüdlused, eesmärkide täitmine ...
• See on ka on määratlenud meile elu mõte ja muutnud selle meie jaoks, ja pühendage igapäevaselt sellele ideaalile.
• Samal ajal on olemas oluline aspekt eneseteostuse teooria kohta, mis seisneb selles, et tegemist on juba meie sees kasvava kasvuga. Ma mõtlen, Kui meil ei ole teadlaste oskusi, ei saa olla kasulik unustada, et oled uus Stephen Hawking. Igaüks peab olema teadlik oma võimalustest ja võimalustest.
• Carl Rogers, teine ​​asjakohane näitaja humanistlikus psühholoogias, ütles meile, et ka see on Leia tasakaal tõelise ja ideaalse enese vahel.

Teisest küljest on selle lähenemise kohta rohkem kui huvitav detail. Maslow väitis seda oleme "programmeeritud eneseteostuseks". Meil on väga suur vajadus selle kõrge tasakaalu saavutamiseks, mida me oleme ja mida me saame teha. Mõnikord ei hõlma ühiskond seda riiki.

"Ainus asi, mis on oluline, on eneseteostus. See tähendab teadmist, kes sa oled pealiskaudse enese taga; teie nime, oma füüsilise vormi, oma isikliku ajaloo, lugude kohal.

-Ekhart Tolle-

Võtmed eneseteostuse saavutamiseks

Kui vaatame Abraham Maslow klassikalist teooriat inimeste vajaduste kohta, me võime uskuda, et see tõus tippu (eneseteostus) järgib lineaarset protsessi. See tähendab, et kõigepealt peame tundma füüsiliselt turvalist. Hiljem peame rahuldama liitumisvajadused, siis kuulumise ja armastuse, sotsiaalse staatuse vajadused ning hiljem saabub "tippkohtumine".

Nüüd viitavad meile sellised uuringud nagu Wild Whitellman, Atlanta Ülikool kindel vajadus tõlgendada eneseteostuse teooriat. Selle oleku saavutamiseks võime seega tugineda järgmistele mõõtmetele:

Eneseteostus ei ole lineaarne protsess

Nii Viktor Frankl, Mandela kui ka Gandhi veetsid oma ohustatud julgeolekuvajadustega palju aega. Maslowi püramiidi esimest sammu ei kaetud, kuid isegi nii keskendusid nad iga päev oma eneseteostusele.

• Gandhi kasutas oma rahva vabaduse saavutamiseks tsiviilpidamist. Viktor Frankl jäi oma elutunnetes püsima Auschwitzis ja Dachau's. Mandela ei loobunud oma võitlusest isegi siis, kui ta oli vangistatud.
• See tähendab, et kui üks on kindel oma väärtustes ja jõus, mis teda määrab, olenemata üksindusest, tööpuudusest või ülemmäärast.

Olge püsiv, loov

Eneseteostuse teooria tuletab meile meelde, et meis on olemas sisemine jõud, mis juhib meid eesmärgi poole. Kui oled muusik, ei saa te oma kirest loobuda, pühendades oma elu teisele kutsealale. See vajadus on alati olemas ja me peame oma jõupingutustes pidevalt olema.

Loovuse kasutamine, teiste teede leidmine või isegi nende loomine on sillad, millega pettumustest isiklikule tippkohtumisele minna.

Eneseteostus on teie sees, kuula seda ja keskenduge

Psühholoog ja filosoof Mihály Csíkszentmihályi juhib tähelepanu ka sellele, et eneseteostus on meile kaasasündinud. See potentsiaal kerkib vähehaaval. Sellegipoolest, on vaja, et me seda kuulaksime ja et me keskenduksime iga päev selle kujundamisele.

Sel moel on igaüks, kes soovib teisi aidata, õnnelik töökohtades, nagu õendusabi, sotsiaalteenused, psühholoogia ja isegi õpetamine. Eesmärkide ühtlustamiseks kutsealadega on palju stsenaariume. Ja kui me selle saavutame, kui me nendesse ülesannetesse paneme, on see, kui me tõesti avastame, mis õnn on.

Sigmund Freudi sõnul, kuidas arendada tugevat eneseteadet Sigmund Freud selgitas oma raamatus „Psühhoanalüüsi ülevaade”, kuidas arendada tugevat Mina, ühtlustades seda Superegoga. Loe lisaks "