Elu on pärast sõbra surma erinev

Pärast sõbra surma ei ole elu enam sama. Leina, mida peame silmitsi seisma, nõuab hoolikat ülesehitust, ülekaalukat ja valusat. Seda seetõttu, et mitu korda on see hinge sõber ainus, kellele me emotsionaalselt avasime ja millega reaalsus oli palju intensiivsem, rikastavam ja täielikum.

Iga kahju, mida me peame oma elutsükli jooksul kokku puutuma, on unikaalne ja erandlik. Me teame, näiteks, et meie vanemad lahkuvad meid mõnest päevast ja et tühjus on laastav, kuid peaaegu keegi ei ole selleks valmis ja isegi vähem eeldada, et saatus, saatuse tume pool, võib viia sõbra või sõbra juurde, kellega me saame sõnad meie meele kõige hullumate ideede juurde.

Sõber on "meie" teine ​​pool, on minu toetus, minu naeratuste muusika ja minu mõtete kaasosaline. Eeldades, et sellise intensiivse sõbra surm on üks hullemaid lööke, mida elu võib tuua.

Harold Ivan Smith on piinamise ja emotsionaalse ja kognitiivse ülesehituse spetsialist, mis võib põhjustada kahju. Üks tema tuntumaid raamatuid on "Sõbra surma hukkamine" (Duel surma sõber). Nagu spetsialist ise meile selgitab, sõpruse kaotamine traumaatiliselt tähendab paljude inimeste jaoks, kellel tuleb hüvasti jätta ainsast autentsest, siirast ja rahuldust pakkuvast elust. 

Goodbye sõbrale

Me teame, et igaüks meist, me oleme selles lühikese, imelise ja mõnikord kohutavalt julma maailma reisijad. Kõik, mida me enesestmõistetavalt võtsime, võib langeda nagu kaardimaja ühest päevast teise. Ilma rohkem. Mõnikord on see õnnetus ja mõnikord ka lõpphaigus see sunnib meid nägema, kuidas armastatud inimene sureb iga päev karmis lahingus.

Sõbrale või sõbrale hüvasti jätmine on midagi, mida keegi meile ette valmistab. See on nagu poolte kaotamine ja orvuks saamine, hetk, mil me edestame, teades, et rohkem kõnesid, rohkem õhtusööke, rohkem põgenemist, rohkem kohvi pärast tööd, jagavad raamatud, filmid kommenteerimiseks ja probleemid naeru ja pisarate vahel..

Üks asjaolu, mida me peame arvestama, on ka see, et see on osa sellest noorukid, keda sõprussuhe on kõige rohkem mõjutanud, on teismelised. Ajakirja "All Psychology Careers" avaldatud artikli kohaselt on peaaegu 40% meie noortest oma sõbra kaotanud..

Kõige keerulisem on see, et üldiselt on need väga traumaatilised kahjud. Me ei pea enam kaaluma noorte inimeste seas esinevate enesetappude kõrge määr, laastavad sündmused, millel on tugev mõju meie poiste ja tüdrukute vahel. Arvestades neid reaalsusi, peame olema nende olukordade juhtimisel toetuse andmisel väga intuitiivsed, vastuvõtlikud ja kvalifitseeritud.

Kuidas elu muutub pärast vanemate surma Vanemate surm ei ole enam surm. Vaatamata probleemidele ja erinevustele on need meie elu referents ja põhiosa. Loe lisaks "

Strateegiad sõbra kadumisega tegelemiseks

Nagu selgitas Harold Ivan Smith oma raamatus "Duel for a friend of friend" Üks selle võtme järkjärgulise kaotamise võtmetest on liikumine. Mitte kaugeltki, selle haava mõju tõttu halvatud, on hädavajalik, et oleks võimalik nutma, vabastada, meeles pidada, naasta ja õnnelikesse kohtadesse naasta, jätkata harjumusi ja integreerida kõik need head mälestused, võimaldades samal ajal end taas maailma avada.

"Surm on tüütu kogemus; teistele, eriti teistele ... "

-Mario Benedetti-

Samuti peame olema selged igaüks meist seisab duelli ees vastavalt oma eripäradele. On neid, kes suudavad enne emotsionaalset reljeefi edasi minna, teised aga võtavad natuke kauem aega ja valivad vaikuse, vajadust sügavama üksinduse järele. Aeg ja nõelad õmbavad meid need valusad elud oma tempos.

Sõpruse duelli võtmed

Mõned võtmed sõpruse duelli ees seisavad:

• Tunnistage oma kahju: on oluline olla täielikult teadlik sellest, mida see kaotus tähendab, mõista, et me vajame mälestuse aega, et integreerida see, mis juhtus, tühjuse aktsepteerimiseks, puudumiseks ... Luba oma perel teid selles leina ja Rääkige oma sõbra perekonnaga, et tuletada neile meelde, mida ta teie jaoks oli. Sel viisil lihtsustatakse leevendust.

• Keskendage mälu õnnelikele hetkedele, vältige kõige traumaatilisemaid hetki. Laske see sõprus ja sinu mälestus hoida, austage iga päev, kui pöördute tagasi nende kaasosaliste juurde ja lasta sellel isikul osa olla, kui sa elule tagasi tuled.

• Minge tagasi oma kohustustele, kuid tutvustage uusi tavasid. Kas me tahame seda või mitte, alustame teist erinevat etappi. Me naaseme oma tavapärastesse ametitesse, kuid pole kahtlust midagi, mis võib olla positiivne, on alustada teisi harjumusi kellega, et võimaldada meil rohkem inimesi kokku leppida, end jälle eksitada, kui lubame, et see sõprus, mis on osa meie olemusest, osa meie isiklikust olemusest igavesti, jääks igavesti meie südames.

See hinge sõber on nüüd meie hingeõhk, meie mälestus ja teine ​​pool, kes meiega naeratab rahulikust kohast, soovides meile parimat.

Sõprus on kustumatu tint Sõprus ei ole sőbrad, keda meil on sotsiaalsetes võrgustikes, need on hetked, mida jagame inimestega, kes on meie elus olulised. Loe lisaks "