Elu ei võta inimesi ära, see viib teid ära, mida te ei vaja

Oma enesehinnangu ja meie väärikuse kaitsmisel tuleb meil midagi selget: me ei saa allahindlusi vastu võtta. Sellepärast me ütleme, et elu ei võta inimesi ära, vaid see viib meid eemale nendest, mida me ei vaja.

Emotsionaalsed sidemed on väärtuslikud ja seetõttu on väga oluline paneme kõrvale halvad inimesed ilma südameta, mis vähendavad ikka ja jälle meie enesehinnangut.  Hetke, mil te mõistate, et uus maailm avaneb teie silmade ette ja te lõpetate nende inimeste olemasolu, kes külvasid teid, kahtlusi, ebamugavustunnet ja vastumeelsust.

Andke oma puudumine sellele, kes teie kohalolekul valesti teeb

Eemale nendest, kes teid kahtlevad, liituda sellega, kes teid väärtustab, vabasta ennast isikust, kes on teie teel ja armastab sind. Andke oma puudumine neile, kes ei väärtusta teie kohalolekut ja näitavad endale, mida te väärtate.

Te olete see, kes paneb hinna ja seetõttu on see väärtus, mida teile annavad huvitatud inimesed, kes ei näe kaugemale nende isekusest ja nende vajadustest. Sellepärast on oluline, et me jääksime lähedale sellele, mis meid mugavaks teeb, ja eemale sellest, mis meid tahtlikult valutab. Nii:

• Eemale sellest, mis sulle haiget teeb, sellest, mis sinu elu tumeneb, eemale sellest, mis muutub kurnavaks.
• Eemale kõigest, mis ei ole parandatud, see, mis mõjutab teie heaolu.
• Ponle emotsionaalne kaugus valu, tagasilükkamine ja reetmine, neid jälgima ja õppima.
• Halda oma hirme, kontrolli oma deemoneid.
• Pea meeles, et kannatused on vabatahtlikud.
• Ärge desinfitseerige või tuimastage negatiivsete emotsionaalsete sidemete reaalsust kaotuse pärast.
• Pea meeles, et teie elu mängureeglid on need, mida te otsustate.

Valu, mis jätab selle märgi

Kui murdame tükki, hoides teised tervikuna, lagunevad meie reageerimisvõime. See tähendab, et me nõrgendame emotsionaalset otsustavust, mis kujundab meie olemust. Selline katkestamine iseendaga avaldab meie emotsionaalsele tervisele tõsiseid tagajärgi, sest me isoleerime end reaalsusest ja õõnestame meie soove.

Siiski tuleks teha oluline hinnang. Me kõik võime olla mürgised inimesed mingil hetkel meie elus ja mingisugustes suhetes. Samas on õled kergem näha võõras silma kui silmaga ise.

Halbad suhted kipuvad sellist tüüpi sammastel püsima jääma:

• Ohvri rolli eeldamine.
• Selle nõudlik ja armukade türannia, kes arvab, et ta kaitseb oma väärikust, kui see õõnestab ühte ülejäänud.
• Armukade hoiakud.
• Liigne tähelepanu.
• Esitamine.
• Domineerimine ja agressiivsus.

Autotoksilisus, sisemine emotsionaalne tasakaalustamatus

Vaikne halvenemine, mis tekib siis, kui püüame veenda, et kõik on korras või et midagi saab kinnitada, on autotoksilisuse absoluutne tagatis. Seega muutume mürgiseks, kui:

• Me võtame endale allutavat rolli enne teiste nõudmisi.
• Me kaotame oma olemuse, et me ei taha oma soovidele järele tulla ja teiste soovidele järele anda.
• Me muutume kroonilisteks ohvriteks.
• Me põlgame oma emotsioone ja mõtteid, samuti meie saavutusi.
• Me säilitame kahjuliku sisemise dialoogi iseendaga ja teistega.
• Me ei väärtusta.
• Me lõpetame vaatamise.

Nagu nad ütlevad, Oluline on, et enne maailma parandamist võtaksime meie maja ümber paar pööret. Me ei saa midagi lahendada ilma, et oleksime eelnevalt kahtluse alla seadnud mürgisus.

Aeg on väärt rohkem enesekriitikat kui sügav emotsionaalne haav meie südames, et ei suutnud ennast õigeaegselt kinnitada.

Ärge heitke meelt ja ärge unustage: kuigi silmakirjalikkus ja nende meeste reetmine on väga raske kaitsta, peame me alati meeles pidama, et kuigi mitte kõik on kuldne, mida me paistame, võime siiski maailma usaldada.

Kas te kannatate, kuni sa põletad? Meet "Keedetud konn sündroom" Kui te kannate põletada suhteid, kui teil on kuni piir, peate teadma sündroom keedetud konn, õppida hüpata. Loe lisaks "