11 õnnetuse võtit

Me oleme nii küllastunud nõuandega, et olla õnnelik et me ei pööra neile enam tähelepanu, lükates tagasi idee, et nad saavad meile midagi sellel hetkel anda. Seega, näidates vastupidise psühholoogia kasulikkust, et muuta meid nägemiseks mõistlikumaks ja äratada kõige elementaarsematele küsimustele, toome täna teile 11 võtit, mis alati aitavad meil halvasti tunda.

Mõista, et see artikkel tegelikult on see, mida me otsime teame, et meil on pikk heaolu, mida me ei võitle. See juhtub sellepärast, et iga päev teostame me mõtteid, käitumist ja tegevusi, mis raskendavad meil end hästi tunda ja elu vastu võtma.

On selge, et, Kui soovid olla õnnelik inimene, peate tegema vastupidist sellele, mida me nendes 11 punktis arutame.

1. Kas te vihkate asju

See on nii lihtne. Ma tean, et see ei lähe teile maksma, sest on tõenäoline, et olete olnud mõneks ajaks katkendlik ekspert, tehes ülesandeid, mis ei ole üldse tasuv. Ma soovitan sind, Kui soovid tunda vastikust, mine läbi elu, valides kõige vastikuma töö.

2. Püüdke muuta inimesi enda ümber

Tõepoolest, ma kutsun teid, et te ei meeldi teie ümber asuvatele inimestele ja tahate muuta oma olemust ja käitumist. Pakun, et parim on see ärge taluge paljusust ja proovige oma partnerit, sõpru või perekonda vormida vastavalt oma maitsele ja huvidele.

Ma olen kindel, et teie pettumuse suurendamine paneb sind maailma suhtes valesti tundma.

3. Ärge lõpetage kaebust päevas

See on üks tähtsamaid eluruume, kui soovid olla õnnetu. Kaebuste esitamine võimaldab teil sisestada a pahameele ja lootusetuse nõiaring.

4. Ela minevikus

Minevikus elamine aitab teil olla õnnetu selle lihtsa tõsiasja pärast, et te ei saa midagi muuta, et seda muuta või taastada. Efektiivselt, toita oma meelt mäletades oma vigu, oma õnnetusi ja isegi ihkama suuri hetki, mis ei tule tagasi on parim tagatis rahulolematusega.

5. Ära unusta tulevikku

Plaan ja idee pidevalt ilma praeguse ettevalmistuseta. Pole midagi paremat kui mõelda kõike, mida sa pead tegema, et laguneda.

 6. Hoidke emotsionaalsed vampiirid sinu kõrval

Ära vabasta negatiivsusest on suur õnnetuse allikas. Kui hoiate enda ümber mürgiseid inimesi ja sa tahad ennast halvasti tunda, siis olete õigel teel.

Kui vastupidi, mida sa tahad hea enesetunde tunda, siis peaksite vabanema kõigist, kes teid puhta kurjuse tõttu häirivad.

7. Ärge kunagi usaldage kedagi

Kogu maailma ebaõnnestumine paneb sind peaaegu pidevalt paanikasse. Samuti, see aitab teil oma emotsioone ja tundeid endale jätta, mis julgustab teid oma maailmas liituma.

Kui sa tahad olla õnnetu, siis on parem mõelda, et inimesed on puhtad ja et nad tahavad sind ainult ära kasutada. Juhul, kui soovid olla õnnelikud, peaksite avama teistele ilma reservatsioonita, et saaksite oma interjööri vabalt käia ja kes sa tegelikult oled.

8. Ära hoolitse enda eest

Söö halvim võimalik, hoia ebaregulaarset tundi unes ja viib istuv elu. Mis on Meeste sana in corpore sano See on nende jaoks, kes tahavad olla õnnelikud; seetõttu, kui teete vea iseenda eest hoolitsemisel ja te tunnete end halvasti, hakake mõtlema, et äkki sulete ukse asjatult.

9. Vältige probleeme

Vältige oma probleemide lahendamist ja keskenduge konfliktile, tegelemata nende lahendamise võimalusega. Muidugi on see hädavajalik osa õnnetu elamiseks muretsemiseks ja rahutustesse.

Kui see pole see, mida sa tahad, siis sa peaksid oma sõjas avatud rinde sulgema. Elu pannakse elama ja mitte muretsema, kuidas seda teha.

10. Ära kunagi ütle inimestele, keda soovite neid armastada

Me vajame inimesi meid armastama ja meid tundma, et nad saaksid kellegagi jääda, ilma et nad tunneksid ebamugavust. Seega, kui sa tahad elada väljaspool maailma ja neil ei ole sügavaid suhteid, siis on parem mitte rääkida oma tundeid teistega.

Kui aga soovid, et keegi, keda olete oma poolel, oleks hea ja kindel, ärge unustage neile aeg-ajalt öelda, kui palju sa neid armastad. See on lohutav. Samuti võib elu teise sekundi jooksul muutuda ja see ei ole väärt meie huulte sõnasõnumitega.

11. Mõtle pidevalt, kui õnnetu olete

Et olla õnnetu, ei ole midagi sellist, nagu meie mälestused ja ringikujulised mõtted. Samuti, kui me tahame halba tunda, on see parim viis meid blokeerida ja mitte tegutseda..

Lühidalt öeldes, kui sa tahad end hästi tunda ja te ei saa seda, siis alustage mõttega võimalusest, et midagi on valesti. Võib-olla teete ühte neist 11 punktist.