Minu nahale jäänud jäljed

Minu nahale jäänud jäljed / Psühholoogia

Aeg on lohutu ja sitke olemus, mis jõuab meid iga päev iga päev, aheldades meie keha kõik osad oma türanniasse ilma mõtisklemata, sest keegi ei pääse oma kontrolli ja jõu eest.

Ja nüüd, aastate möödudes, Näete jälgi, mis on nahale jäänud. Need teie sammu jäljed, mis teenivad teid mäluna ja õppetundina, et elada oma kohal ja tuleviku ees täis lootusi ja kirge.

Sest aeg ei anna kellelegi andeks, ja kui me laseme tal võita, kui me langeme tänapäeva elamise lõksu ja pühendame end ainult ujumisele minevikus, siis me kaotame igavesti kahtluse, kurbuse, melanhoolia ja kahetsuse merel..

Kasutage oma kasuks ajajälgi

Nüüd, Tahaksin, et me teeksime vähe eneseväljendust ja vaatame minevikku. Te näete, et see on väga lihtne ja hästi keskendunud, see võib olla tõeliselt kasulik.

Otsige sinu sees neid mälestusi, mis tulevad teie pea peale. Alustage esimestest, kes saabuvad, ilma liiga palju mõtlemata, ilma et see oleks liiga palju mõelnud. Ärge püüdke leida häid või halbu, lihtsalt neid, mis ilmuvad enne. Kirjutage need paberile.

Vaadake nüüd oma mälu süvenditesse, täieliku tahtlusega, igasuguseid mälestusi, mida te oma meeles leiate. Laske ideed voolata ja kirjutage üles kõik, mis ilmub ja mida te arvate huvitavaks, kas see on kurb või mitte..

Mõtle kõike, mida olete elanud. Aeg, mis on möödas. Mälestused, mille olete jätnud. Analüüsige iga detaili selle kohta, mis on sinu elu olnud. Ole aus iseendaga ja ärge räpakalt.

Kui olete kõik oma mälestused üksikasjalikult analüüsinud, tõmmake neilt õppetunnid, mida olete kõigilt õppinud. Nii positiivses kui ka negatiivses mõttes on see teie elu pagas ja sisu, mis on andnud oma praegusele isikule tähenduse.

Kui oleme õppetunnid igast meile kaasas olevast mälestusest õppinud ja meid täna määratlenud, saame lasta neil lennata. Pange need oma meeltesse, et nad jääksid teiega, kuid ei lase neil kunagi olla teie praeguse aja peategelased, sest mälu ei ole enam kui see, õppides õppetundi oma mineviku isiklike kogemuste kaudu, kuid mitte kunagi see peab olema elu eluviis.

Jäta kõrvale, mida olete elanud, see on pagas, mis alati kaasas viibib ja teenib õppetundi, et teada saada, mida teha ja mida mitte teha, kuidas tegutseda ja kuidas mitte seda teha ... Sealt elage oma elu.

"Süda mälu kõrvaldab halvad mälestused ja suurendab häid mälestusi ning tänu sellele artifikatsioonile õnnestub meil minevikuga toime tulla."

-Gabriel García Márquez-

Kasutage aega, mida olete elanud selle jaoks, mis on väärtuslik õppetund. Tänu temale olete palju õppinud, sest nad on nahale jätnud suured märgid. Ja nüüd naudi oma kohalolekut kogu selle isikuga seotud teabega.

Aeg on siin ja praegu

Kui lubate kulunud aega ja nahale jäänud haavu selgroog, mis teie kohal viibib, siis aheldatakse teid pisut eluks, jälgides üsna pimedat tulevikku.

Kui aga te õppite ajast ja kõigest, mida olete elanud ja kasutanud seda oma hüvanguks, parandades oma praegust ja tugevdades oma tulevikku, on sul võimalik tervendada kõiki haavu, mida minevik teile andis.

"Tulevik piinab meid ja minevikuid. Sellepärast põgeneb praegune meid. "

-Gustave Flaubert-

Meie elava aja jäljend ei kao kunagi, see on tõsi. Kuid see ei pea olema nii sügav, et see põhjustab liikumatust meie kehas ja luudes.

Me peame kasutama mineviku ja mälu elutähtsana mis võimaldab meil elada meeldiva ja meeldiva kohaloleku, andes lootust lootustundlikule ja täiselu tulevikule.

Ärge kunagi lubage aega ja mineviku mälestusi, alati lineaarseid ja türanne, olla oma elu praeguseks ja tulevikuks elada selles, mis juhtus aastaid tagasi, on olla sinu mälu ori, mitte oma eksistentsi kapten.

See peab olema ajal ja ajal Mida peab olema, on selle aja ja aja jooksul, mis peab olema, ajal ja hetkel, sest sihtkoht on ebakindel ja mõnikord ei lase tuuled meie kasuks ... Loe edasi "