Pillid ummistavad sümptomeid, kuid ei lahenda probleeme

Me oleme "probleemide" ühiskond. Tööprobleemid, paariprobleemid, probleemid lastega, probleemid naabritega, probleemid toiduga, järjekorras, elutähtsate eesmärkidega ...

Me nimetame neid probleemideks, kuid tegelikult võiksime neid kirjeldada vältimatute kogemustena. Me oleme harjunud andma neile negatiivse, haige ja lootusetu iseloomu.

Sõna probleem paneb meid ohvrite positsioonile ja paneb meid mõtlema, et me vajame välist abi, et sellest mäestikust välja pääseda.

Praegu, psühhotroopsete ravimite, eriti anksiolüütikumide ja antidepressantide ettekirjutusi pikendatakse liigselt. Nad tulevad välja pillid elusündmuste jaoks, millele me ise oma nime viimati nimetasime.

Mõtle sellele hetkeks, on antidepressant, kes suudab lahendada tõsiasja, et teie partner on sind lahkunud? Kas see pill on võimeline teie suhet ülemusega kõrgemaks tegema?? Hiljutine uuring avaldati meditsiiniajakirjas Lancet jätab meile palju kahtlusi antidepressantide mõju kohta nii lastele kui ka noorukitele.

Uuringus, milles osales rohkem kui viis depressiooniga inimest ja 34 uuringut ning 14 erinevat antidepressantravi, tehti järeldus, et need ei andnud mingit kasu.

Tegelikult kannatasid osalejad paljusid kõrvaltoimeid, sealhulgas enesetapumõtete suurenemist.

Depressiooni ei ravita pillidega

Esiteks, peame eristama endogeenset ja eksogeenset depressiooni. Esimene on põhjustatud aju biokeemilisest tasakaalustamatusest, eriti serotoniinist. Teine on reaktiivne oluliste muutuste või elutähtsate kahjude või tugevdajate suhtes, nagu näiteks töölt vabastamine, lähedase sugulase surm või elukoha muutmine.

Ent endogeense depressiooni juhtumid on väga väikesed ja need, kes on kahtlemata külluslikud, on teised. Probleem on selles Arstlikel konsultatsioonidel ravitakse seda tüüpi reaktiivset depressiooni antidepressantidega mis ei tekita patsiendile mingit kasu, sest korduvalt paranemine võib olla tingitud platseebo efektist või aja möödumisest kui pillist.

Antidepressant ei tea, mis sinuga toimub, mida sa läbid, see ei kuula sind ega pane ennast sinu juurde. Pillid annavad teie kehas ainult valuvaigistavat toimet, mistõttu võite täheldada, et te kannatate vähem, kuid see ei ole teie tegeliku probleemi lahendus.

Probleem on selles, et psühhofarmatseutilised ravimid on muutunud kultuuriliselt liiga populaarseks ja see on patsient ise, kes kliinikusse sisenedes palub antidepressanti, kaalumata teisi võimalusi. Hirm kannatuste pärast, et ei ole õnnelik, on nii suur me eelistame valida kiire ja lihtsa viisi, kuid see vaevalt töötab.

Selles mõttes on vajalik, et tervishoiutöötaja, kes osaleb selles, püüaks uurida nende konkreetset juhtumit ja kontrollida, kas nad vajavad narkootikume või vajavad palju rohkem psühhoteraapiaga. See on siin kus arst peab teadma, kuidas oma patsiendile öelda "ei", olenemata sellest, millised reaktsioonid temas võivad tekkida.

Psühhoteraapia on valikuvõimalus

Eksogeensest depressioonist väljumiseks on peamiseks alternatiiviks psühhoteraapia. Miks? Nagu oleme öelnud, toimib antidepressant ainult füsioloogilisel tasandil, takistades neid biokeemilisi aju tasakaalustamatusi.

Aga see on nii depressiooniga seotud neurokeemilised muutused ei ole isegi selged. See on seostatud serotoniiniga, kuid uuringud ei ole kinnitanud, kas selle neurotransmitteri vähenemine ajus on põhjus või tagajärg.

Ravim ei saa teile midagi õpetada ja te ei saa sellest midagi õppida. See ei anna teile vahendeid, mis võimaldavad teil nendest probleemidest välja tulla ega mõista teie depressiooni intiimset põhjust.

Terapeut on aga inimene, nagu sina. Samuti on tal olnud või on selliseid probleeme nagu sina, suudate teiega empaati panna, panna oma kingad, anda teile õlg, et nutma, ja kui olete oma emotsionaalsed haavad tühjendanud, võib õpetada teile palju strateegiaid, et saaksite ennast sellest pimedast auku aidata.

See on aeglasem, nõuab palju jõupingutusi, sest see, mida tasub, mõnikord läheb rohkem maksma, kuid võimaldab teil vähehaaval muuta sinu, maailma ja tuleviku nägemise viisi. nägu elu.

Pea meeles: probleemid on vältimatud, nad on osa elust. Nad muutuvad lootusetuks ainult siis, kui te otsustate, et see on selline. Kannatus on ebameeldiv, kuid see on hullem, kui te seda ei talu. Meditsiiniline elu on täita see plaastritega, kuid mitte lahendustega.

Serotoniin, depressiooni võti? Serotoniin on neurokeemiline aine, mis on seotud psühholoogilise heaolu, nälja või une reguleerimisega. Depressioon on seotud selle aine madala tasemega. Loe lisaks "