Mida vanemad peaksid teadma noorukieas

Nooruk on raske aeg. Kas sa mäletad sind? Noh, sa peaksid teadma, et teie vanemate jaoks oli see ka keeruline hetk. Hea uudis on see teades, kuidas nooruki aju toimib, aitab mõlemad vanemad ja lapsed seda faasi vähem traumaatiliselt ületada sellest, mis on tavaline.

Noored on uurimise ja kasvu periood, võimaluste aste, kuid ka haavatavused. Kui vanema ja / või õpetajana te hoolite, kuidas sa mõtled ja kuidas nooruk reageerib, siis on hea teada, et mitte ainult ei aita teda seda hetke ära kasutada, vaid sa aitad tal vältida traumasid, mis kogu oma elu lohistavad, ja mis on välditavad. Selleks on hea, et me teame, mis sel ajal noorukieas toimub.

ESSENCE: noorukieas olulised omadused

Daniel Siegel oma raamatus Aju torm: noorukiju aju ja eesmärk, ütleb seda Noorukuse põhiomadusi on neli, mis on olulised noorukite enda identiteedi arendamiseks. Siegle nimetab neid ESSENCE'iks (sisuliselt) ingliskeelsete initsiaalide jaoks.

• Emotsionaalne säde (ES: emotsionaalne säde)
• Sotsiaalne kohustus (SE: sotsiaalne kaasamine)
• Otsi uudsust (N: uudsuse otsimine)
• Loov uurimine (CE: loominguline uurimine)

Kõik see on seotud midagi, mis paljudes vanemates tekitab vastuolulisi tundeid: nende nooruki poja autonoomia ja sõltumatuse suurenemine.  Kuid vanemad tunnevad end ohustatuna, sest nende nooruk peab ennast kinnitama ja oma identiteeti arendama.

Tunnistage, et laps on muutunud vabaks vaimus, et ta on muutunud, et tal on uued huvid ja emotsioonid ei ole kerged.

Muutused noorukieas

Siegel ütleb seda noorukite muutused toimuvad 12 kuni 24 aasta jooksul, muutes aju otsustavaks ja keeruliseks. Muutused ajus selle aja jooksul hõlmavad:

• Neuronite arvu kärpimine või vähenemine ja närviühendused, milles kasutamata jäänused kõrvaldatakse.
• "Müeliniseerumine" või neuronaalsete ühenduste ümber, mis võimaldab suuremat sünkroniseerimist ja kiiremat infovoogu (oleks sarnane pööramine oravilliga täis maanteel)

Nooruk on riskiaeg, kuid see on ka võimalus hetkeks

Need muutused noorukieas aitavad noorukil ajusid paremini integreerida ja luua suuremat koordineerimist ajus. See on noorte aju ümberkujundamise protsess, mis soodustab võimalust, aga ka haavatavust. Sellepärast on just sellel eluperioodil enamiku vaimse tervise häirete ilmnemine.

Lapsepõlv on ka vanemate jaoks muutuste aeg

Lapsed on elu ülemineku etapp, mis sümboliseerib vanemate lapsepõlve lõppu.Kui lapsed lähevad lapselt täiskasvanuks, seisavad vanemad silmitsi teise üleminekuga oma evolutsioonis.

Vanemad läbivad ka muutuse, mis võib äratada oma südametunnistuse ja eksistentsiaalse hirmu. Vanemad kaitsevad sageli nende reaalsuste vastu, kui nad on oma teismeliste laste vastu ja mõjutavad neid viisil, mis vähendab selle olemust.

Poeg on ainulaadne isik, kellel on oma vaimsed kogemused

Toetada noorukieas küpsemist, mis võimaldab noorukil küpsemist, vanemad peaksid teda nägema ainulaadse isikuna, kellel on oma vaimsed kogemused. Aga see ei ole võimalik, kui vanemad tahavad oma laste kaudu elada.

Kui vanemad on võimelised ennast ja oma lapsi nägema kaheks eraldi isiksuseks ja hakkama neid hoolitsema ja austama, mida nad väärivad, on nad paremini valmis loobuma igasugustest eeltingimustest oma lapse kohta, kui sageli on see enam seotud vanemate lugu.

Oluline esimene samm vanemate ja nende laste vaheliste suhete muutmisel on, et vanemad mõistaksid paremini oma mõtteid.

Vanemate ja laste vaheliste suhete areng

Pidev transformatsioon, mis määratleb lapsepõlve, on noorukieas veelgi olulisem, kui isa-lapse suhetel on oluline areng. Tegelikult, Võib-olla ei ole vanematel paremat võimalust kui lapsevanemat oma lapsi põhjalikult tundma õppida ja õppida, mis tegelikult teie meeles toimub.

Aga selleks On hädavajalik, et lapsevanemad eraldaksid oma meeles toimuva, mis võib juhtuda nende lapse meeles, ja eraldada noorukite kogemused nende laste noorukite kogemustest.

Vanemad saavad oma lastega palju rohkem ja palju paremini seostada, kui nad suudavad mõista ja aktsepteerida oma isiklikku kinnipidamisstiili ja õppida uusi suhteid, mis aitavad oma lastel täiskasvanuks saamisel headel alustel..

Kuidas ehitada usaldust noorukite vastu Usaldus on usk, et igaühel on oma võime. Teens, kellel on enesekindlust, kasvab enesekindlalt. Vanemad võivad aidata oma lastel usaldust luua ja ennast enesekindlalt tunda. Loe lisaks "