See peab olema ajal ja ajal

Mis peab olema, ajal ja ajal, sest sihtkoht on ebakindel ja mõnikord ei lase tuul ainult meie kasuks ega meie purjed ei ole meie ülesande täitmiseks mõeldud tõstmiseks.

Nad ütlevad, et parimad asjad ei ole planeeritud, et nad lihtsalt juhtuvad ja et parem on mitte aega vajutada. Sest kui midagi peaks juhtuma, juhtub see ikkagi. Ja kui ta ei pea, ei tee ta seda. See on lihtne.

Sellepärast on aeg-ajalt hea mitte planeerida või oodata, peatada nõudlikud põhjused, miks me peaksime jätkama teed, mida me ei näe väga selgelt ja väljuda ootuste ja programmeerimise maailmast..

Asjaolu, et asjad on lihtsamad kui algselt välja pakutud, avab laia valikut võimalusi elu nautida teisest vaatenurgast palju lõdvestunud ja sõbralik meie heaolu jaoks.

Kõik juhtub, kõik saabub, kõik muutub

Ilmselt oleme sellega nõus me oleme meie olude ja soovide tulemus. Mõnikord on need siiski kokkusobimatud või vähemalt on meil keeruline nende tagajärgedega seedida. See tekitab muresid, mis panevad meid tundma end raskustes ja nagu nad ütlevad, kaoksid meie olemasolu.

Sellel juhul on hea, et kasutame kuulsat araabia vanasõna, mis sisaldab valdavat loogikat: Kui teil on lahendus, siis miks te muretsete? Ja kui sul seda pole, siis miks sa muretsed??

Tõde on see, et jah, tundub ilmne, et me ei peaks muretsema selle üle, mida me ei saa lahendada, kuid üürimine ja rahulolu teatud aegadel võib olla praktiliselt võimatu.

Võib-olla peame seda, mida me peame õppima, et on olemas teatud asjad, mis ei ole meie kontrolli all Elu voolu andmine ja asjaolude aktsepteerimine on meie valikuvõimalused paljudel juhtudel parimad.

Me ei ole rinnalaud, me oleme hingeõhk

Me oleme see, mida me seedime, kivid, millega me komistame, kriimustused, mida me ei parane, ja meie elu traagilised lõpud. Me ei ole kõik naeratavad, rõõmud või tõed, me oleme ka valed (need, mis meile ütlevad ja need, mis meil on), me oleme kriitika ja pisarad, mida me ei hüüa.

Niisiis, et meie reinidega katta kõik, mis meid komponeerib, on meil rohkem kui keeruline. Kuid see ei tähenda, et meil tuleb usaldada õnne või lihtsalt elu kokkusattumisi.

See ei tähenda uskumist ega uskumist saatustesse, vaid asjaolude üllatusest üllatusest ja seega emotsionaalse lõõgastumise akende avamisest, et aidata meil oma tundeid taaselustada.

Aeg-ajalt on vaja ennast ja ootusi eemale hoida. See tähendab, et me peame oma meelt vaatama vaatama, arvestama kümneni ja täitma oma kopsud hapnikuga.

See aitab meil mitte ronge kaotada ja mitte kahetseda, mida oleme kaotanud tänu meie rahutule harjumusele tähistada teksti kirjavahemärke.. Kui see peab olema punkt ja lõpp, olgu see siis, kuid austagem ellipsi, komasid ja punkte ning eraldi.

Nad ütlevad, et see, mis sind ei tapa, paneb sind tugevamaks ja et just see impulss aitab teil sõita kilomeetreid ja miili kaugusel paljaste jalgadega kiviradadest. Tõde on see võti on pigistada vead ja nautida muutuste tuule.

Pea meeles, et teie osad, millega te ei ühenda, kaotavad tavaliselt oma aktiveerimiseks vajaliku jõu. Seetõttu ärge laske elu minna, vaadates, kuidas teie kella patareisid tarbitakse, ei lähe ajas tagasi.

Anna järjepidevus, Õpi lõõgastuma, vaatama suurendusklaasiga neile mõtetele, mis sulle haiget teevad ja mõtlema kannatlikkusele. Ärge püüdke iga millimeetri teekonda planeerida, mõnikord peate lihtsalt kaamera hägustama, lase aja mööduda ja lasta ennast juhuslikult ära viia.

Soovitatav bibliograafia:

• Csikszentmihalyi, M. (1997). Vool (vool): õnne psühholoogia. Barcelona: Kairós. ISBN: 9788472453722

• Luciano, C. ja Valdivia, S. (2006). Aktsepteerimise ja kohustuse ravi (ACT). Põhialused, omadused ja tõendid. Psühholoogi dokumendid, 27 (2), 79-91.

Head asjad tulevad neile, kes teavad, kuidas oodata. Kannatlikkus ei viibi enne, kui te ei saa enam plahvatada. Ootamine on kunst, mis vabastab meid emotsionaalsest koormusest, viis avastada imelisi asju. Loe lisaks "