Õnnetute inimeste 7 vaimset harjumust

Õnnetute inimeste 7 vaimset harjumust / Psühholoogia

Õnn on võimalik esitada nii paljudel erinevatel viisidel, et seda on raske määratleda. Kuid õnnetust on lihtne tuvastada, kui palju õnnetuid inimesi te teate? Õnn on elu oludega palju vähem seotud, kui tundub, sest õnn on kõigi kontrolli all palju rohkem, kui me arvame. Õnn on meie harjumuste ja elu nägemuse tulemus.

Kui inimesed on õnnetud, on nende jaoks palju raskem olla ja nendega palju vähem tööd teha. Õnnetus sunnib inimesi hoidma oma kaugust, luues nõiaringi, mis takistab neil saavutada kõike, mida nad suudavad.

Õnnetus võib sind üllatada. Suure osa teie õnne määrab teie harjumused, nii mõtlemine kui ka tegevus.Seetõttu peame endalt küsima, mis seal on, et veenduda, et teie harjumused ei tõmba teid kuristikku??

Harjumused, mis põhjustavad õnnetust

Mõned harjumused põhjustavad õnnetust rohkem kui teised. Sellepärast peate mõned olema eriti ettevaatlikud. Need on järgmised:

Süüdistada kõiki, välja arvatud ennast

Selle asemel, et võtta vastutust tegevuse eest, et luua endale parem elu, õnnetud inimesed kritiseerivad pidevalt teisi, panevad kogu vastutuse oma õlgadele ja süüdistavad neid kõigest, mis sinu elus valesti läheb.

Hagi esitamise asemel kaebus

Õnnelikud inimesed tahavad palju kaebusi esitada. Samuti, Õnnetu inimesed keskenduvad pidevalt nende probleemide suurusele nad püüavad leida viise nende ületamiseks.

Vaadake end oma saatuse ohvritena

Elus saame valida loojad või ohvrid. Õnnelikud inimesed valivad ohvriks langemise. Õnnelikud inimesed usuvad, et neil pole oma elus positiivse vahe tegemiseks vajalikku, nii et nad lõpetavad oma eesmärkide saavutamise ja on täis kahetsust ja ahastust.

Kaota praegune mõtlemine tuleviku või mineviku kohta

Praegune hetk on ainus hetk, mil see tegelikult on. Minevik on kadunud ja tulevik tuleb. See on siin ja praegu, kui me tõesti elame. Õnnelikud inimesed tunnevad alati muret tuleviku pärast ja ei lase oma emotsionaalset kinnitust oma mineviku kogemustele.

Võta võistlusmängule kinni

Inimolendid on sügavalt sotsiaalsed olendid, mis tähendab, et koostöö ja jagamine võib olla rõõm. Kuid need, kes ei ole õnnelikud, ei mõista, et nad on võistluses, alati üritavad nad teistest paremini üle saada, et ennast paremini tunda. Kuid ainus asi, mida nad saavad, on õnnetu ja rõhutav.

Raske inimeste usaldamine

Me kõik vajame oma elus sõprust ja armastust, et olla õnnelikud. Kuid selleks, et meil oleks lähedased või sõbralikud suhted, peame olema avatud südame ja usaldama inimesi. Õnnetu inimesed tunnevad end ebakindlana, nii et ta ei usalda teisi, sest nad kardavad vigastada või pettuda.

Püüdke pidevalt teiste luba

Vabadus on igaühe sünnipära, kuid tänu sellele, kuidas me oleme haritud, on paljud meist tingitud uskuma, et peame küsima teiste luba enne, kui me midagi teeme..

See on nii õnnetud inimesed, kes ei mõtle iseendale ega tegutse ise, Nad järgivad teiste loodud teed, püüdes täita teiste ootusi. See muudab nad ainult kogemusteks tohututeks kannatusteks.

Ole pessimistlik

Pessimism on suurim õnnetuse kütus. Pessimistliku suhtumise probleem muutub eneseteostavaks ennustuseks: kui te ootate halbu asju, siis on tõenäolisem, et halvad asjad juhtuvad.

Ärge püüdke parandada

Kuna õnnetud inimesed on pessimistlikud ja tunnevad kontrolli puudumist oma elu üle, kalduvad nad istuma ja ootama, et elu nendega juhtuks. Eesmärkide seadmise, õppimise ja parandamise asemel lähevad nad lihtsalt läbi ja siis ei tea, miks asjad ei muutu.

11 õnnetuse võtit Me oleme nõuandega nii küllastunud, et olla õnnelikud, et me ei pööra neile enam tähelepanu, jättes kõrvale idee, et nad võivad meile midagi anda. Seega, tänu soovile teada saada, toome täna teile 11 võtit, mis aitavad meil mõista, mida me valesti teeme. Loe lisaks "