Häbi orjad

Häbi orjad / Psühholoogia

Me ei ole häbi orjad. Mis juhtub siis, kui keegi seisab publiku ees ja väriseb? Kas te arvate, et see, mida sa pead ütlema, on nii väärt, et on peaaegu solvav rääkida teiste eest? Või arvate, et ennast nii halvemaks, et see võtab pelgalt tegu avalikkuse eksponeerimisega kui üldise arvamuse süüteguga??

Samad küsimused ilmuvad siis, kui keegi peidab teiste silmis erinevatest olukordadest. Need, kes ei taha, et neid märgataks või näeksid, mitte isikliku eelistuse tõttu, vaid tänu ideele tunda alandust, kui keegi vaatab neid, märkab nende kohalolekut või parandab oma tegevust.

"Armastus rikub häbi"

-Anonüümne-

Neil, kes on häbi orjad, on tunne hirmust ebapiisavuse või ebapiisavuse ilmnemise ohu tõttu, reaalne või kujuteldav. Lanski sõnul on see, kes häbeneb, „teadvus, et inimene on määrdunud, ebapiisav, vaeseid, tühi, sõltuv, vihane, pettumus, hirmus, sotsiaalselt või ebaõiglaselt kartlik, kalduvus alandada jne”. piinlikule on piinlik olla see, kes ta on või kes ta peab.

Morrison määratleb häbi kui "Mõju, mis peegeldab ebaõnnestumise või enesepuuduse tunnet". Sellele määratlusele tuleb lisada, et see puudujäägi tunne on kindlaks tehtud võrreldes teistega. See on puudulik, sõltuvalt sellest, mida teised on. Sellepärast on häbi ka teiste tunnete ja kirgude, nagu kadeduse ja pahameele aluseks.

Häbi mõju elus

Inimesed, kelle häbi tunne on väga tugev, nad on teiste inimeste arvamusele väga tundlikud ja tunnevad end kergesti haiget. Muude inimeste suhtumine on tavaliselt isiklik. Näiteks kui keegi on hilinenud, ei usu nad, et liiklus oli eriti ülekoormatud. Pigem arvavad nad, et see oli vabatahtlik, kes lükkas edasi.

Kõige lihtsam oleks see, et teema jäetakse kõrvale, öeldes, et see on lihtsalt paranoiline, või et nad jäävad seotuks nende traumadega. Küsimus ei ole siiski nii lihtne, et sellest vabaneda, märgistades. Kes häbeneb, kannatab palju. Nii palju, et paljudel juhtudel kannatavad kannatused ja häbi oma elu ja blokeerivad nende kasvu ja evolutsiooni.

Selleks, paljud häbi orjad ei julge küsida ega nõuda, mis on õigustatud. See muutub nähtavamaks nende arvude ees, mis esindavad mingit autoriteeti. Ainult keegi, kellel on teatav uhkus või hästi põhjendatud nartsism, on võimeline kohtuniku, politseiametniku, õpetaja, arsti, tööandja jms ees olema enesekindel..

Sellepärast, kes on osa häbi orjadest, on sageli kuritahtliku käitumise all, mis lõpuks suurendab nende arusaamist väärikust. Sellised kuritarvitused, nagu teised, ei võta teda arvesse või et nad jätavad ta alati kavadesse viimaks või tõstavad kergesti oma häält või viitavad talle halvasti. Tavaliselt ei juhtu see teadlikult. See juhtub lihtsalt ja see on juba.

Häbi labürindid

On häbi, mida võib liigitada "konstitutiivseks", kuna see esineb inimelus tema elu alguses.. On veel üks, mis on seotud alandamise või ebavõrdsuse konkreetse episoodiga. Esimene filtreerib vaikselt meeles ja emotsioonidesse, säilitades ennast elu taustana. Teine, julgustab reaktsioone, mis on sageli liiga suured.

Ema või isa, kes on häbenenud, on peaaegu alati häbi oma lastega, mis on nende olemuse pikendamine. Sellepärast nad süüdistavad häbi kui lapsevanemaks olemise keskset elementi. Neil pole probleeme teiste inimeste ees naeruvääristades. Samuti ei tundu negatiivne neid ignoreerida ja süüdistada neid "rikutud", kui nad nõuavad tähelepanu. Mõnikord kannatavad nad ka ülemääraste karistustega, eesmärgiga täpselt rikkuda nende väärikustunnet.

Seevastu episoodilised piinlused on tavaliselt kättemaksu ja / või vistseraalse rancori tunnete algus.. On tavaline, et need pahameeled ja need revengesid muutuvad igavaks kajaks ja lõpuks muutuvad türanniaks enda ja teistega. Ta põlgab ennast selle eest, et ta pole reageerinud ja samal ajal vihkab mitte ainult seda, kes põhjustas alandamise, vaid kõike, mis teda esindab. See rants toimib koormana, mis ei lase elada.

Mis iganes juhtum oleks, Tõde on see, et häbi tunded on ka vastutus, mida tuleb eeldada. Teised võivad teha seda, mida nad näevad sobivatena, kuid ise on see, kes peab töötama nende ebapiisava tunde ületamiseks või nõustuma, et me oleme tõesti midagi ebapiisavad ja et me ei pea ennast sellepärast ise liputama. Lõpuks vastutab igaüks oma väärtuse eest.

Olgem häbi orjad.

Täna saab häbi ületada! Kas häbi teeb sind võimatuks? Kas see aeglustab sind? Kas see blokeerib teid? Kui jah, siis peate seda lugema. Sa saad ületada häbi! Loe lisaks "