Kõige põnevamaid hetki ei tähistata kellaga

Kõige põnevamad hetked ei ole kellad, vaid "ma armastan sind" madalal häälel, jalutuskäik vihmas, pärastlõunal lugemine, ootamatu kallistamine või välimus, mis ütleb seda ilma sõnadeta. Õnnelikud hetked moodustavad meie südametes tohutu ilu tätoveeringu, mida keegi ei saa meilt ära võtta.

Robert Louis Stevenson kirjutas selle see maailm on täis selliseid ilusaid asju, mida me kõik peaksime õnnelikuks kui kuningad. Kuid kaugeltki mitte kuningad, tundub mõnikord meie elutähtsates ookeanides laevahuku. Võib-olla peaksime natuke rohkem kirglikuks tegema lapse ja romaanikirjaniku süütuse. Olla vastuvõtlikumad sellele lihtsale ilule, mis on täis võimalusi, mis on osa meie igapäevaelust.

"Õnn on aru saada, et miski pole liiga tähtis"

-Antonio Gala-

On võimalik, et meie elu ei ole nacre sära. Et ükskõik kui palju me oma kõrvad koonusesse paneme, ei too nad meid enam mere häält, unistuste heli. Täiskasvanud jalatsite kandmine on sageli lapsepõlve unistuste ükshaaval väljalülitamiseks, et lahkuda. Kus on nüüd maagia? Kus on see elutähtis energia, mis peaks meie olemist lõimima, et muuta meid õnnelikuks kui jumalad?

Õnnetuse suunas ei ole avariiväljapääsu. Samuti ei ole maagilisi valemeid. Rohkem kui püüdes elada põnevat elu, on võti olla võimeline edendama ja hindama "põnevaid hetki". Siiski on vaja meeles pidada kahte aspekti. Need olulised hetked ei ole programmeeritud meie mobiiltelefonide päevakorda ja sihtkoht ei too neid juhuslikult.

Sa pead minema ja otsima neid. Kuna õnn ei ole meie ümber, on see loodud teie sees. Sa ei pea olema jumalad või kuningad, et olla õnnelikud, ainult vastuvõtlikud mehed ja naised.

Liikumine, õnne võti

Me rääkisime Robert Louis Stevensoni alguses. Teine kuulus kirjanik Henry James ütles, et tal on lapse hing ja et tema innukus seikluseks tegi ta elavast elust hoolimata oma tervislikust seisundist. Tegelikult mõistis ta elu: kirg ja alandlikkus. Võiksime järeldada, et see õnn on suhtumise küsimus, kuid see on palju rohkem.

Meie aju muudab oma struktuuri peaaegu pidevalt. See põhineb sellel, mida me teeme, mida me mõtleme ja tunneme. Nüüd ei piisa lihtsalt "positiivsest", et meil oleks paindlikum ja paindlikum mentaliteet. Kirg takistab ka seda neuroplastikat, sest see annab meile võimaluse tegutseda ja omakorda väga konkreetseks reageerimisviisiks.

See, mis esialgu meid hirmutab ja tõlgendame ohuna, võib muutuda väljakutseks, kui tahame. Veelgi enam, põnevas etapis, mis annab meile tarkust ja tõelist emotsionaalset ankurdamist, millest tulevikus tugevust tõmmata.

Elada on kõigepealt liikuda, propiteerida teatud asju ja reageerida neile julgusega. Just see liikumisvõime, rahutus ja eksistentsiaalne läbilaskvus võimaldab meil ellu jääda. Vastupidi, negatiivsetele tähelepanu pööramine teeb meid passiivseks, seob meid nagu vanad laevad õnnetuse lahes. Siin ei juhtu midagi. Kellad ei edenda, midagi ei teki, silmapiiril pole midagi uut, et meid elus tunda. Kirg ennast ja meid ümbritsevat.

Ainus inimene, keda ma huvitan, on need, kes elavad hullu eest, kes mind huvitavad, need, kes naudivad elu, need, kes on hulluks elamiseks, pigistamiseks iga sekund, inimesed, keda nad armastavad ja suudavad armastada. Loe lisaks "

Kõige kirglikumad hetked, südame keel

Sõna kirg on tõesti ilus. Vähesed mõisted ühinevad nii hästi isikliku kasvuga kui tasakaalus, kus on see, mida üks teeb ja tunneb, on täiuslik harmoonia. Kirg on rahulolu tunne ja omakorda kirjeldab kirjeldamatut õnne- ja rõõmsust midagi.

"Parem on minna teise maailma kire kõrgusel kui surmavalt läbi elu letargia".

-James Joyce-

Et olla õnnelik, ei pea sa põnevat elu juhtima, vaid olema kirglik. Me teame, et eneseabi raamatud on viimastel aastatel eksponentsiaalselt kasvanud ja kuigi paljud neist kutsuvad meid olema veidi optimistlikumad, mõistame, et valem ei toimi alati. Sest see on piisav, et anda meile natuke "löök", et jälle tekkida, vanad lahinghobused: hirm, pettumus, pettumus, kurbus ...

Olgem kirglik. Olgem selle keerulise maailma ellujääjad tänu sellele, mis meid määratleb: meie hobid, meie pere, head sõbrad, head mälestused ja loomulikult armastus enda vastu.

Kirg on see sisemine tugevus, mis paneb meid armastama nagu jumalad, kes juhivad surelike elu. See on energia, mis annab meile tõelise rõõmu alustada iga päev väärtusega, teades, et meil on eesmärk: jätkata liikumist edasi, kasvada, nautida "siin ja praegu".

Selle mõõtme edastamiseks ärge kunagi lõpetage uudishimu kasvatamist, et näha oma sisemise lapse silmis elu. Koores ei pruugi olla ookeani, aga kui sa hästi käid, siis kuulete seda. Sa pead olema vaid veidi vastuvõtlikumad, uskuma, et maagia on endiselt olemas, kui soovite.

Õnne saladus on sündinud kire pärast, mida on tehtud Mihaly Csikszentmihalyi uuringud näitavad, et õnn saavutatakse siis, kui inimesed saavutavad suure kontsentratsiooni. Kas see on seal, kus on õnne saladus? Loe lisaks "