Neurofiilsus, õnne teadus?

Neurofiilsus Piisab sellest, et mõtet lugeda nii, et uudishimu on elavdatud just siis, kui anname lapsele magic trikk. Järsku märkame, et sõna "õnne" ei ilmne üksi, tähistades immateriaalset seisundit. Siin õnn on meie kehaga seotud riik: "Neuro" on eesliide, mis viitab närvisüsteemile.

Emotsioonid (kaasa arvatud õnne) sõltuvad meie aju aktiivsusest ja on üksikisiku ellujäämiseks olulised. Neid iseloomustab kaks tasapinda: nad tekitavad subjektiivset tunnet ja tavaliselt kaasnevad nad välise ilminguga. Sel viisil, õnn avaldub sisemise heaoluna ja välistab selle heaolu väljendusvormide loomise, mis tavaliselt tagasi toovad.

Õnn ja närvisüsteem

Tavaliselt õnnestumise ja seletamise hetkel, me seostame selle meie emotsionaalse universumiga, rahulolu ja rahulolematusega sooviga täidetud unistusega. See emotsioon ilmub metafüüsilisel tasandil. Me ei saa midagi puudutada, välja arvatud meie kapis ja igal hommikul. See on mõnevõrra muutuv, kontrollimatu, enamasti seotud välise kogemusega.

Kuid me ei ole teadlikud sellest, et see emotsioon ei tulene enda kogemusest. See on meie närvisüsteemi keemilise protsessi kõrvalprodukt. Sellel on oma keha käepide. Me oleme õnne tootjad. See ei ilmne äkki, kui jumalik tagajärg. See on keemiline reaktsioon kogemusele ja kooskõlas meie tegelikkuse kontseptsiooniga.

Õnne keemikud

Võib-olla mõtleme, milline on keemiline reaktsioon ja kuidas meie tegelikkuse kontseptsioonil on meie õnne keskne roll. Vastus nendele kahele küsimusele on lihtne. Ühelt poolt, meil on õnnehormoonid: endorfiin, serotoniin, dopamiin ja oksütotsiin. Me räägime keemilisest reaktsioonist, kui need hormoonid töötavad meie närvisüsteemis, mis on seotud positiivsete tundetega: armastus, rõõm, valu blokeerimine jne..

Teisest küljest on meil tegelikkuse kontseptsioon. Tegemist on psühhosotsiaalse konstruktsiooniga, mida on meie lapsepõlvest alates kohandatud, määrates kindlaks meie esimesed kogemused ja mis määratleb meie tuleviku. See mõjutab meie suhteid kogemustega ja seega meie bioloogilise õnne tootmist.

Püsiva heaolu teoreerimine ja ülesehitamine

Niisiis, neurofüüsilisusest rääkimine on heaolu teoreetiline analüüs. See tähendab, et me loome õnne mõistmiseks reaalseid aluseid ja suudame luua strateegiaid, mis võimaldavad meil olla õnnelikud. On võimalik luua õnne, mis ei sõltu enda kogemusest. Selle saavutamiseks on vaja ainult muuta meie aju keemiat ja meie reaalsuse tajumist.

Teisisõnu, me saame hakata nägema "poolklaasi" asemel "klaasist pooleldi täis". Ja see muutus meie „mentaliteedis” muudab meie aju võime toota keemilist heaolu; inerts ja päritolu, mis seda kinnitab.

Neurofelentsus, uus mõiste, et olla õnnelik

See uus rõõmavõimalus annab meile püsiva heaolu saavutamise protsessi. See tähendab, et me teame, et õnne on meie jõupingutuste käeulatuses; see on midagi, mida me saame saavutada ja püsida, muuta see käegakatsutavaks reaalsuseks.

See hõlmab meetodeid ja harjutusi, mis võimaldavad meil neid hormoneid genereerida, äratades need aju ahelad, mis on loodud selleks, et anda meile heaolu seisund. Võti on nende lülituste aktiveerimine vabatahtlikult. Sel viisil Me võime olla oma õnne tootjad.

Neurofiilsus on õnne teadus?

Me võime sellele küsimusele vastata "Jah". Meie positiivsete emotsioonide ja närvisüsteemi vahel on oluline seos. See tähendab, et me saame seletada ja teoreetiliselt kirjeldada õnne, käsitledes meie aju keemiat.

Lisaks tähendab see kontseptsioon meie õnne, sest see ütleb meile, et see ei sõltu sellest, kui palju raha hoiame pangas või saavutatud saavutustest, vaid et see on palju rohkem tingitud sellest bioloogilises tasapinnas, mis loob ja reguleerib seda meid. Seda protsessi mõjutab see, kuidas me tajume reaalsust ja omakorda tingimusi, kuidas me näeme tegelikkust. Selles mõttes on õnn tee, mida me saame valida.

Õnn on isiklik otsus Mõnikord muudame õnne võimatuks, milleks on liiga keeruline. Õnn on palju lähemal kui me arvame. Õnn on isiklik otsus. Loe lisaks "