Ma ei taha, et sa oleksid seda väärt, ma tahan, et sa oleksid väärt aega, naeru, unistusi

Mulle meeldib need inimesed, kes on rohkem väärt kui väärt, mõtlen, kes on väärt rõõmu ja osaajalise kasutamise õiguse, naeru kaja ja isegi kurbuse paljastamise ja leevendamise. Mulle meeldib see, kes mind inspireerib, kes sosistab mulle madala häälega, et elu on hea, hoolimata kõigest, sest seni, kuni on keegi, kes seda naudib, on lootus.

Tõde on see, et meie igapäevane keskendumine optilise positiivse klaasi kaudu on suureks abiks. Me elame keerulisi aegu, mis lohistavad meid sügavasse teadvuse muutusesse. See on midagi, mida paljud intuitid on: kui sellised väärtused nagu sotsiaalne võrdsus ja tundlikkus meie eakaaslastele oleksid tühjad abstraktsioonid ja peaaegu vananenud enne raha ja pealisehituse, mis liigutab tema lõimeid järeleandmatult.

"Kõik, mis väärib, väärib meie pühendumust ja meie tähelepanu"

-Ray Kroc-

Nende kokkuvarisemise ajal on vanad koodid väärtuslikumad kui kunagi varem. Need, mis põhinevad inimeste vahelistel seostel, kus taastada armastus nende lihtsamate, puhtamate ja aatomite suhtes, mis on tõesti väärt, sest nad on kahtlemata armastus või sõprus. Kuna päeva lõpus on kõige väiksemate asjade kaudu kõige paremate muutuste teke, need, kes algavad väikese kriisiga enne seda, mis on siis suureks muutuseks.

Tänaseni ei ole keegi aega, et raisata aega, mis on valus, selles, mis meie naeru või lootusi leevendab. Me tahame, et inimesed valgustaksid meid, tahame avada aknaid ja teed ilma tõketeta. Loodame, et nad veenavad meid, et parema maailma loomine on alati võimalik, kui on olemas ühine tahe.

Ühiskonnad kurvastasid ja õnne

Õnn konstitutsioonilise õigusena on aspekt, mis ilmub mitmetes suurtähtedes. Näiteks USA 1776. aasta iseseisvusdeklaratsioonis kirjutas Thomas Jefferson, John Adams ja Benjamin Franklin preambulis iga inimese õigust otsida ja ehitada oma õnne. Ka Jaapan, Lõuna-Korea ja hiljuti Brasiilia sisaldavad seda aspekti, mis on rohkem kui entelechy, mis on kõige väärtuslikum austus, mida inimene saab taotleda.

"Õnn ei saavuta suurt õnne lööki, kuid väikeste asjadega, mis juhtuvad iga päev"

-Benjamin Franklin-

Sokrates meenutas ka oma õpilastele, et iga inimese peamine eesmärk on olla õnnelik. Selle saavutamiseks peame Ateena salvei järgi "investeerima", andes üksteisele eeskuju. Budism aga räägib meile vaimse tasakaalu ja materiaalsetest kaupadest lahkumise kohta. Kõik need sambad, iroonilised, mis võivad tunduda, on kaugel meie lääne ühiskonnad, mis on alati orienteeritud SKT määra tõstmisele, jättes täielikult tähelepanuta elanikkonna, kes ei tea, kuidas olla õnnelik, ja kui sa tead retsepti, on võimatu seda teha.

Oleme andnud tee maailmale, mis paljude jaoks ei ole rõõmu väärt, see on väärt rohkem. Tegelikult tõendab igal aastal koostatud Maailma Õnnetuse aruanne midagi, mis peaks meid kutsuma mõtlema: kõige arenenumad tehnoloogiad ja kõrgema SKPga riigid ei ole õnnelikud. Teisest küljest, need kultuurid, mis on väga keskendunud perekondlikele suhetele või sõprusele, on need, mis omandavad emotsionaalse heaolu väärtuslikuma, täiuslikuma ja rahuldavama taseme.

Õnnetust ei otsita, me komistame selle peale Õnnetust ei otsita, me astume selle peale. Daniel Gilbert ei ütle oma raamatu kaudu "komistama õnnega", mis see on, mis paneb meid komistama. Loe lisaks "

Looge lootust väärt maailma, mitte seda väärt

Loodava ja lootust vääriva maailma loomine ei ole ühepäevane ülesanne. See on hoolikas töö nõuab eelkõige teadvuse muutmist kõige väiksematest sfääridest. Meist. Me teame, et riigid ei näe õnne kui esmast eesmärki, et tähelepanu emotsioonidele ja üksikisikute heaolu kvaliteeti on nihutanud arvude ja numbrite "heaolu", mis juhivad meie hoogu. kriisist.

"Kui me jagame, saame laiendada oma võimet olla õnnelikud"

-Tiibeti vanasõna-

Seetõttu on oluline, et Alustame avada need sisemised aknad, mida keskkonna rooste, mõnikord vähe soodustaja, on aja jooksul korrodeerunud. On aeg tegeleda meie sisemise universumiga, et muuta see maailm rõõmu väärtaks, naerab ... lelu.

Muudatuste võtmed

See võib tunduda ilmselge, kuid midagi nii lihtsat kui õnne ja sisemise tasakaalu tähtsustamist võib olla parim muutmise võti. Rakenda meie igapäevast filtrit selle "brändiga" aitab meil:

• Tutvuge ennast inimestega, kes toovad teile heaolu, et nad teid stimuleeriksid, et nad lubaksid teil olla igal hetkel. Selle filtri teisel poolel on need, mis annavad teile muret, tormid ja tormid.

• Õnn on eelkõige hirmu puudumine. Võib-olla on aeg ratsionaliseerida oma hirme, tuua need valgustamiseks ja muutmiseks. Ülalmainitud nähtamatu filtri ühes otsas. peab olema ka paralüseeriv hirm, mis lukustab meid meie mugavuspiirkonnas.

• Samuti on aeg sattuda kriisi mõiste alla. Kreeklased, kriis (κρίσις) see oli vaid hetk, mil see muutus. Me kogeme ebakindlust, kuid samal ajal on see ka väärtuslike võimaluste periood, kus inimene on alati suutnud pakkuda vastupidavust ja loovust kõige paremini.. Need on olulised hetked, kus loobumised ei sobi.

Sonja Lyubomirsky sõnul tuntakse seda paremini positiivsete emotsioonide teadlasena, Umbes 50% meie õnnest on meie kontrolli all. Ülejäänud 50% sõltub meid ümbritsevatest sündmustest ja isegi teatud bioloogilistest teguritest. See on vastuvõetav tõenäosus. See on suurepärane lähtepunkt, mis teeb meie igapäevast väärtust rõõmu, meie unistusi ja meie heaolu.

Parim vastus kurjusele on õppetund sõbralikkusest. Me elame kurja ümbruses, isegi mõned inimesed kasvavad haiget. Parim vastus on aga lahkuse tegu. Kas soovite teada, miks? Loe lisaks "

Pildid viisakalt Rafal Oblinski